1996年高昊進(jìn)入國家級(jí)的花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員，并獲得全國花樣滑冰錦標(biāo)賽中獲第二名；1997年獲得全國花樣滑冰冠軍賽中獲第三名以及在白頭山杯世界花樣滑冰邀請(qǐng)賽中獲第三名。

1999年在全國第九屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)花樣滑冰比賽中獲第三名，2000年考入中央戲劇學(xué)院表演系。

2002年高昊拍攝首部電視劇《我為歌狂》，飾演蓋世愛，正式進(jìn)入娛樂圈；2003年參演情感劇《帶我飛,帶我走》并參演首部電影《紫蝴蝶》；2004年主演刑偵劇《十天十夜》和崔鐘執(zhí)導(dǎo)電視劇《第一次的親密接觸》，分別飾演陳輝和小飛人。

2005年出演黃曉明、安以軒等主演的古裝歷史劇《大漢天子3》和保劍鋒、李智楠等主演的青春勵(lì)志劇《出租女友》。

2007年高昊與蘇有朋、李倩等主演電視劇《將計(jì)就計(jì)》播出，高昊飾演莊若風(fēng)；同年還參演根據(jù)《三俠五義》改編蘇沅峰執(zhí)導(dǎo)電視劇《江湖夜雨十年燈》；2008年高昊主演的兩部情感劇《情之債》和《大案組》先后播出，高昊飾演李詠春和阿永。

2009年發(fā)行首張專輯《HI 高昊》第十七屆東方風(fēng)云榜東方新人獎(jiǎng)項(xiàng)；同年底出演林心如、陳鍵鋒主演的古裝斗爭(zhēng)劇《美人心計(jì)》和古裝神話劇《活佛濟(jì)公》，分別飾演劉啟和小仙童以及必清。2010年高昊主演的兩部民國劇《歡喜婆婆俏媳婦》和《國色天香》播出。

2012年與張娜拉、TAE等聯(lián)合主演古裝喜劇《刁蠻俏御醫(yī)》并參演于正工作室出品的古裝劇《傾城雪》，飾演張哲三和杭景風(fēng)。

2013年，與趙文瑄、余少群、孫耀琦合作主演年代傳奇劇《末代皇帝傳奇》，在劇中飾演男主角溥儀的結(jié)拜兄弟瑞貝勒；同年，與鄭嘉穎、袁弘、蔣欣合作主演古裝玄幻劇《華胥引之絕愛之城》，在劇中飾演表面看似文弱溫柔、其實(shí)有智慧有謀略的九州天子君瑋 。

2014年3月高昊與劉愷威、遲帥、李立主演的古裝劇《江南四大才子》播出，高昊飾演四位男主之一的徐禎卿。

2015年，與黃宗澤、張檬、遲帥合作主演都市情感勵(lì)志劇《最好的我們》，在劇中飾演男主角陳昭的好兄弟康凱；同年，參加深圳衛(wèi)視競(jìng)技運(yùn)動(dòng)類明星真人秀節(jié)目《中韓夢(mèng)之隊(duì)》 。

2016年，出演佟瑞欣、劉勁、王伍福主演的革命劇《長(zhǎng)征大會(huì)師》，在劇中飾演機(jī)靈的娃娃兵鐘立偉 。

　　2009年5月28日 單曲《某年某月某天》發(fā)行 作詞：何厚華、高昊 作曲：林從胤

　　2009年8月17日 單曲《如果有如果》 作詞：何厚華 作曲：Christopher Chak 　

   　2009年9月24日 專輯《Hi高昊》發(fā)行 　

 　《HI 高昊》專輯曲目 　

1、《如果有如果》作詞：何厚華 作曲：Christopher Chak 　

　這是Christopher Chak繼《愛情轉(zhuǎn)移》后與臺(tái)灣著名詞人何厚華聯(lián)手的又一力作。因?yàn)槭桥c《愛》同樣的曲式結(jié)構(gòu)、細(xì)膩的層次，陳奕迅對(duì)這種曲式的把握無疑給了高昊很大的壓力，在突破心里障礙之后，高昊終于演繹出他自己獨(dú)有風(fēng)格與心情。

2. 《幸福曾經(jīng)來過》作詞：劉波 作曲：袁惟仁

   為多位天王天后保駕護(hù)航的袁惟仁，延續(xù)其一貫憂傷安靜的吉他曲風(fēng)，這首歌原曲是內(nèi)地天后孫悅的《曾經(jīng)》，此次經(jīng)重新改編詞作和編曲之后，高昊唱出了新的情緒，對(duì)曾經(jīng)美好的一切的放不下，學(xué)會(huì)珍惜已有的幸福。 　　  

3. 《喂喂》 作詞：何厚華 作曲：丁薇 　

　著名填詞人何厚華與作曲人丁薇繼為黃曉明和孫儷打造的《就算沒有明天》之后再次聯(lián)手。很少染指舞曲創(chuàng)作風(fēng)格的丁薇，此番為高昊也可謂破天荒挑戰(zhàn)新曲風(fēng)，而詞作上也是大力挖掘出高昊性格上可愛靈動(dòng)的一面，配合著高昊一張娃娃臉，音樂上給人以無數(shù)跳動(dòng)著的畫面，還有那個(gè)乖乖子在家守著電話等著女朋友夜歸那個(gè)男孩……，此歌勢(shì)必成為09華語樂壇又一大熱之作！

4. 《那個(gè)孩子教我的事情》 作詞：美豆 作曲：吳鵬 　

　金曲獎(jiǎng)最佳編曲得主王繼康跨刀編曲，讓這首民謠曲風(fēng)的音樂變得有幾分不一樣的音樂性，而在制作人一再斟酌配器的主奏樂器后，最終決定以薩克斯代替原定初衷的口琴，讓這首歌曲增添幾分懷舊的歸屬感，高昊富有個(gè)性的咬字和音色，讓這首比較平凡的歌曲變得不平常！

5. 《某年某月某天》作詞：何厚華 高昊 作曲：林從胤

　由何厚華和高昊共同填詞、知名音樂人林從胤作曲的《某年某月某天》，是一部情節(jié)起伏跌宕的音樂電影，隨著音樂的回轉(zhuǎn)感悟愛情的真諦。

6.《學(xué)著勇敢》 作詞：李思源 作曲：殷文琦

　亞洲金牌音樂人殷文琦繼《小小的夢(mèng)想》、《蝴蝶吟》、《飛雪》等之后再度與新銳音樂人李思源合作，勢(shì)必再創(chuàng)佳作！《學(xué)著勇敢》也是專輯中唯一一首勵(lì)志歌曲，但是跟以往勵(lì)志歌曲有所不同的是這首歌曲演唱者不是以第一人稱直接對(duì)聽眾進(jìn)行闡述，而是以一個(gè)“朋友”的口吻對(duì)另外一個(gè)朋友的一種善意的告誡，“感情的路上”即便遇到再多的挫折也要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！其實(shí)不僅僅是感情之路，廣義上，任何的道路都需要我們勇敢面對(duì)！ 　

7. 《我還在這里》 作詞：崔恕 作曲：Kim Dong Hyeok 　

　韓國炙手可熱創(chuàng)作人Kim Dong Hyeok +內(nèi)地首席詞作人崔恕首次跨國合作，典型的韓式抒情大氣的曲風(fēng)，讓歌手在拿捏起來感覺有些望而生畏，這首歌是整張專輯里長(zhǎng)度最長(zhǎng)，也是最難演唱的歌曲，持續(xù)的高音和擴(kuò)張的情緒，令人不得不佩服高昊演繹的勇氣！ 　

8.《如果有某年》 作詞：何厚華 高昊 作曲：林從胤 　

　歌名玩的是一個(gè)創(chuàng)意，專輯第一、第二主打歌《如果有如果》和《某年某月某天》的音樂情緒頗有延續(xù)的相似，為了強(qiáng)調(diào)這種延續(xù)，制作人決定在附加的《某年某月某天》的鋼琴版上玩些技巧，就是前奏彈出《如果有如果》的前奏旋律，令人乍一聽上去感覺是要唱《如果》，卻很巧妙地進(jìn)入了《某年》，這個(gè)制作創(chuàng)意也和企劃創(chuàng)意貼合緊密，雖然是專輯中一首附贈(zèng)歌曲，卻能聽出用心！

話劇作品

《紅蜻蜓》飾演:紅蜻蜓;

《過把癮》飾演:方言

《理查三世》飾演:葛羅斯特

《女人的一生》(實(shí)習(xí)大戲)

《殘酷的游戲》飾演:尼基塔·利哈喬夫 捷連季(畢業(yè)大戲)

《情之緣》飾演詠春

　　20080804~20080806 湖南衛(wèi)視天天向上 主持人：何炅 嘉賓：郭冬臨范明天天兄弟 楊樂樂

　　20090104 遼寧衛(wèi)視 到底是誰之東北老鄉(xiāng)會(huì) 主持人:郭德鋼嘉賓:潘陽金巧巧范雷 董路何云偉

　　20090717 安徽衛(wèi)視 《為愛高歌》 主持人：李彬張楊果而嘉賓：林依晨楊光 蘇醒等

　　20090815 河北衛(wèi)視 真情旋律主持人:王馨悅 遲帥阿浩 嘉賓:張曉晨俞灝明

　　20100123 寧夏衛(wèi)視時(shí)尚星達(dá)人 主持人:柳巖陳子嘟 嘉賓:張曉晨

　　20100614 美麗俏佳人

　　20100718 北京衛(wèi)視喜來塢

　　20100726 我是大美人 男人寵愛女人

　　20100727 湖南衛(wèi)視《藝術(shù)玩家》蔡紫 劉新惠

　　20110403 安徽衛(wèi)視 《美人心計(jì)》首映典禮

　　20110901 浙江衛(wèi)視 快樂藍(lán)天下奇妙見面會(huì)《國色天香》劇組

　　上好佳

　　巨能鈣口香糖

　 麥當(dāng)勞

　　肯德基

　　SONY DV

1996年全國花樣滑冰錦標(biāo)賽中獲第二名

1997年全國花樣滑冰冠軍賽中獲第三名

1997年白頭山杯世界花樣滑冰邀請(qǐng)賽中獲第三名

1999年全國第九屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)花樣滑冰比賽中獲三名

2003年第二屆金鷹新秀大賽“最受媒體關(guān)注獎(jiǎng)”和“最佳才藝獎(jiǎng)”

2010年第十七屆《東方風(fēng)云榜》頒獎(jiǎng)盛典中奪得東方新人獎(jiǎng)項(xiàng)

       高昊：從戲紅人不紅到男一號(hào) 演技才是硬道理。

       他曾經(jīng)由于資歷尚淺只能在一些影視作品中飾演男五、甚至男六的角色；他曾經(jīng)因?yàn)橐粡埻尥弈�，長(zhǎng)久以來都在演“兒子”的角色，甚至有“兒子專業(yè)戶”之稱；他也曾在奉獻(xiàn)出精彩的表演之后，依然遭遇“戲紅人不紅”的尷尬。但他依然腳踏實(shí)地地不斷汲取更多的營養(yǎng)，到現(xiàn)在，已經(jīng)得到業(yè)界和觀眾的賞識(shí)，并已成為挑大梁男主角的他還是認(rèn)為只有不斷地錘煉演技，才能更加成功。他就是近一年來憑借《活佛濟(jì)公》、《美人心計(jì)》等飽受贊譽(yù)的新晉實(shí)力派小生高昊。通過對(duì)他發(fā)展軌跡的回顧，我們有理由相信高昊已成為最被看好的年輕男星之一。

　　初試啼聲：多本色演出 不計(jì)大小只為磨練

　　入行初期，由于高昊的外形陽光俊朗，又有著一張娃娃臉，因此，在《情之緣》、《大漢天子》、《將計(jì)就計(jì)》等其多部早期作品中，高昊都飾演和自身形象、氣質(zhì)、性格較為接近的角色。然而從那時(shí)起，高昊就善于鍛煉自己深挖角色內(nèi)心、凸顯人物個(gè)性的能力，在家庭倫理劇《情之緣》中，高昊將劇中那個(gè)因家庭變故而患有心理疾病的高中生，拿捏得分寸有度，也真正開始在熒屏上嶄露頭角。可以說，高昊在一個(gè)演員最重要的基礎(chǔ)階段，出色地完成了階段性任務(wù)，并已經(jīng)開始給自己日后演技的提升留下了充足的空間。

　　走向成熟：戲路偏窄既是限制也是機(jī)會(huì)

　　2010年對(duì)于高昊是重要的一年。此前，由于在許多作品中都出演“兒子”的角色，開始被媒體和網(wǎng)友冠以“兒子專業(yè)戶”的稱謂。高昊解釋說，“我不是不喜歡這個(gè)稱號(hào)，而是因?yàn)槔涎輧鹤樱�弟弟什么的，從來沒有演過感情戲，有點(diǎn)郁悶！”為此，高昊決心努力擺脫這個(gè)稱號(hào)，在《美人心計(jì)》中，他飾演了一個(gè)年齡跨度30多歲的角色，最讓他高興的是一下子有了三個(gè)老婆，而《活佛濟(jì)公》中搞笑的小和尚，也讓高昊徹徹底底喜劇了一把。

　　此外，高昊在自己的成熟期也一直保持著良好的心態(tài)，在接受記者采訪時(shí)他說：“我沒有太多時(shí)間去看評(píng)論，但多少也會(huì)關(guān)注一下。聽到不好的評(píng)價(jià)也不用往心里去，眾口難調(diào)，左右不了別人，嘴是別人的。能有表揚(yáng)當(dāng)然最好，被罵也種鼓勵(lì)方式，證明大家關(guān)注你，看了才會(huì)罵你，我心態(tài)放得很寬�！�

　　成型突破：擔(dān)綱重任 迎接挑戰(zhàn)

　　在不斷拓寬戲路，錘煉演技的同時(shí)，高昊的努力和實(shí)力也得到了業(yè)界的高度認(rèn)可。在制作龐大、陣容堅(jiān)強(qiáng)的新劇《刁蠻俏御醫(yī)》中，高昊擔(dān)任了第一男主角。而同樣受人關(guān)注的著名制作人于正擔(dān)任制片人，《宮》、《美人天下》的導(dǎo)演李慧珠執(zhí)導(dǎo)、臺(tái)灣著名編劇李順慈擔(dān)綱編劇的年代劇《傾城雪》中，高昊更是與董潔首度攜手合作，擔(dān)任男主角，演繹一段凄美哀婉的傾世之戀。這些都證明高昊自己的時(shí)代已來臨，對(duì)此，高昊依然表現(xiàn)得謙虛謹(jǐn)慎：“很多劇本的角色在類型上會(huì)相對(duì)固定，但是我自己并沒有把他們歸為一類去看待，而是努力的通過自己的表演，去找到每個(gè)角色性格上的不同點(diǎn)，揣摩內(nèi)心。我希望我創(chuàng)造出來的每個(gè)人物都是鮮活的、與眾不同的。”

高昊愛好讀書，很有文藝氣息，在《活佛濟(jì)公》中飾演的小仙童必清被贊為“史上最俊俏小和尚”，比起張衛(wèi)健版的

多了一份質(zhì)樸，比起黃曉明版的多了一份喜感，比起樊少皇版來又多了一份靈動(dòng)（騰訊娛樂評(píng)價(jià)） ；高昊的外形陽光俊朗，又有著一張娃娃臉，因此在《美人心計(jì)》以及《歡喜婆婆》中都出演了“兒子”的角色，開始被媒體冠以“兒子專業(yè)戶”的稱謂（網(wǎng)易娛樂評(píng)價(jià)）  ；在《四大才子》中高昊不僅再度發(fā)揮喜劇天賦，還為角色大膽獻(xiàn)身：劇中為躲避瘋狂粉絲，小清新變裝重口味，塞饅頭描眉扮女裝，貼胡子變身糙大漢，極盡搞怪之能，誓將挑戰(zhàn)觀眾的笑點(diǎn)神經(jīng)（搜狐娛樂評(píng)價(jià)）  ；除演戲之外，高昊在《明星大練冰》的錄制現(xiàn)場(chǎng)，因頂替受傷歌手黃征而參賽，上場(chǎng)后以天馬行空般的夢(mèng)幻表演和驚世駭俗技巧驚艷全場(chǎng)，其美輪美煥的溜冰姿態(tài)，被稱為節(jié)目舉辦以來所有選手中最完美的一次表演（東方娛樂評(píng)價(jià)）  。