黃海波出生在一個軍人的家庭里，父親是一位軍醫(yī)。從小在部隊(duì)大院長大，小時候的夢想是當(dāng)一名坦克兵。走上演藝道路還是12歲那年意外參演了張?jiān)�的一部電影《媽媽》。演完這個角色之后，張?jiān)獙?dǎo)演悄悄地給黃海波的父母寫了一封感人至深的信。他在信中稱贊黃海波很有表演天分，希望他能進(jìn)一步深造。1997年，黃海波考取了北京電影學(xué)院。大二那年，在《笑傲江湖》令狐沖試鏡失敗之后，他認(rèn)識了任該劇副導(dǎo)演的康洪雷，并在后來成功出演了康洪雷執(zhí)導(dǎo)的《激情燃燒的歲月》，從此他開始走上演藝的道路。

1990年，黃海波出演張?jiān)�的電影作品《媽媽》，扮演一個智障少年“東東”。

2001年，還在電影學(xué)院上大三的黃海波在電視劇《激情燃燒的歲月》中，飾演的“石林”一角深入人心。掙到了他的“第一桶金”。

2003年，由范冰冰、黃海波、王學(xué)兵主演的《福星高照豬八戒》中飾演“豬八戒”。

2007年，黃海波參演由高希希導(dǎo)演的《新上海灘》，在劇中飾演“丁力”，其演技受到多方觀眾的肯定和贊賞，在全國各地播出后都取得了相當(dāng)不錯的收視率。隨后，黃海波主演的《笑著活下去》、《父親的戰(zhàn)爭》等電視劇在其各衛(wèi)視播放，演員實(shí)力與魅力獲得很多觀眾喜愛。

2009年，黃海波在電影《決戰(zhàn)剎馬鎮(zhèn)》中飾演反派角色“大貓”是一個有著高智商的“倒霉大盜”。

2010年，黃海波在與海清合作的電視劇《媳婦的美好時代》中飾演的“余味”一角受到了廣泛關(guān)注，便以該劇斬獲第28屆飛天獎、第25屆金鷹獎優(yōu)秀電視劇獎、第4屆東京國際電視節(jié)“最佳海外電視劇”獎，被賦予“經(jīng)濟(jì)適用男”，“國民老公”等稱號。該劇還以小品的形式登上2011年春晚舞臺。之后，他還主演多部熱播電視劇如《將軍》、《亂世三義》等，均獲得不俗的口碑與贊賞。

2011年，主演抗日戰(zhàn)爭故事片《永不磨滅的番號》飾演“李大本事”，榮獲白玉蘭獎最佳男演員獎，且入圍2011華鼎獎最佳男演員。

2013年，在央視和湖南衛(wèi)視合拍的熱播劇《咱們結(jié)婚吧》中出演“果然”一角。

2014年2月，其主演的《一場奮不顧身的愛情》在柬埔寨金邊開機(jī)。主演由張猛執(zhí)導(dǎo)，搭檔張歆藝的電影《勝利》獲得第17屆上海國際電影節(jié)評委會大獎。

2011年，黃海波因主演的抗日戰(zhàn)爭故事《永不磨滅的番號》而獲得了更高的人氣，本人也因此劇奪得白玉蘭獎最佳男演員獎，且入圍2011華鼎獎最佳男演員。

2013年，隨著在央視和湖南衛(wèi)視合拍的熱播劇《咱們結(jié)婚吧》中“果然”一角的精湛表演而人氣大增。

2014年2月，黃海波主演的《一場奮不顧身的愛情》在柬埔寨金邊開機(jī)。同年，主演由張猛執(zhí)導(dǎo)，搭檔張歆藝的電影《勝利》獲得第17屆上海國際電影節(jié)評委會大獎。

莫小奇與黃海波街頭熱吻

2011年3月17日，一條關(guān)于黃海波女友的新聞爆出——在某餐廳遇到演員黃海波和女友莫小奇，用餐結(jié)束后，兩人并未駕車離開，而是在路邊說起了悄悄話。不多時，竟在街頭旁若無人的熱吻起來，絲毫不顧旁人眼光。幾分鐘后，二人才依依不舍的告別離開，黃海波一直目送女友離去，這才安心的去做自己的工作。

曾經(jīng)的黃海波，出道十年一直沒有緋聞女友，在娛樂圈算上一個奇跡。黃海波當(dāng)紅才幾日，就女友頻頻更換。是黃海波墮落到靠緋聞活著，還是黃海波穿著馬甲積極地配合著別人。

黃海波曾在宣傳電視劇《福星高照豬八戒》時，有兩層表達(dá)吸引了公眾的視線。一是他表示將自己的屏幕初吻獻(xiàn)給了范冰冰。他生活中的初吻給了自己的女朋友。當(dāng)年的黃海波是這樣說的：“女朋友是一個舞蹈演員，長得很漂亮，我挺滿意的。她現(xiàn)在已經(jīng)開始催我結(jié)婚了呵呵。不過我覺得2008年是奧運(yùn)年，2008年結(jié)婚更有意義。2008年結(jié)婚后，打算2009年要小孩子，我很期待當(dāng)爸爸�！�

黃海波前女友周詩雅

此前，曾有人爆料，周詩雅與任達(dá)華一直保持著親密關(guān)系。還有人目擊到二人在北京出入同一酒店，也有人在杭州拍到二人夜游的照片。不過，周詩雅自己的解釋是“我和任達(dá)華確實(shí)是認(rèn)識近十年的好友，上次在杭州被拍到我倆進(jìn)入同一家酒店，只是我受朋友之托接待一下他而已。至于其他幾次，也是我倆的偶遇。”至于有媒體稱她是黃海波的未婚妻，周詩雅則解釋道，“我和黃海波是老朋友了，但絕不會有進(jìn)一步的發(fā)展�！�

張萌與黃海波

2011年3月8日，有記者目擊黃海波乘機(jī)回京，有位眼鏡美女前來接機(jī)，兩人在機(jī)場當(dāng)眾擁抱并熱吻，其后女友還手挽黃海波手臂，并有說有笑。至此，黃海波傳說中的神秘女友浮出水面，此人正是演員張萌。記者隨后詢問影視圈內(nèi)好友，得知兩人是拍電視劇《心術(shù)》時開始交往的。

記者巧遇在某處ATM機(jī)取錢的黃海波，當(dāng)天包裹嚴(yán)實(shí)的他身邊未帶任何工作人員，在被提醒忘拿東西后，他還友好地向路人道謝。

隨后，買了一大兜水果的黃海波駕車來到北京某高檔小區(qū)樓下，一個電話后，一位容顏姣好長發(fā)飄飄的妙齡女子下來接黃海波，二人拎著水果上了樓。據(jù)二人談話內(nèi)容得知，水果是專門買來孝敬女子家中老人的。當(dāng)時正值晚飯時間，在與家里老人共餐后，黃海波和女子一起回到了男方在雙井附近的家。住在這處公寓的還有黃海波的母親，看來雙方已經(jīng)見過父母啦。

女友身份曝光 兩人已甜蜜同居

從大學(xué)到成名，黃海波為人知的戀情只有兩段，最后都是到了談婚論嫁的當(dāng)口突發(fā)變故，從此黃海波對自己的感情世界諱莫如深。那最終走近黃海波內(nèi)心的這位女子到底何許人也？據(jù)圈內(nèi)熟悉黃海波的人士透露，這位女子名叫曲柵柵，也是一名演員，曾出演過《神探狄仁杰》等影視劇，比黃海波小6歲。兩人相識于2013年夏天的一個圈內(nèi)聚會，當(dāng)時兩人都是單身，有朋友介紹他們認(rèn)識并互留了微信，一來二往兩人便開始了正式交往。這位知情人透露，黃海波曾表示過非常害怕這段戀情被曝光，因?yàn)閼峙聤蕵啡Α耙姽馑馈钡哪е�，怕被過多關(guān)注和曝光從而干擾這段感情。已過而立之年的黃海波這場戀愛談得相當(dāng)認(rèn)真，雙方都是奔著結(jié)婚去的，兩人已同居，并隨時準(zhǔn)備懷孕。

升級做父親

2015年8月6日凌晨1點(diǎn)左右，黃海波在微博發(fā)聲承認(rèn)已升級當(dāng)?shù)�，“�?dāng)爸爸了，高興，感恩老婆�！�

2016年3月6日，黃海波在微博發(fā)出兒子照片，透露今日兒子第一次叫“爸爸”了，“吾兒七個月第一次坐穩(wěn)，玩耍中突然輕輕嘣岀一個“爸”字，心中一?，感恩感恩！”

跨年感恩

2016年1月1日黃海波發(fā)布一張自己抱著兒子的照片，并發(fā)文：“2015年過去了，這一年最大的收獲是當(dāng)了爸爸！有了你，我親愛的兒子！”

照片發(fā)布后，網(wǎng)友評論道：“新年快樂！看了那么多的評論，全是正能量，讓你回來的。很喜歡你，也希望你2016年帶給我們新的影視作品。我們都很期待。加油！”、“李大本事！快回來吧！想你了呢！新年快樂��！”

2008年5月，黃海波前往北京紅十字總會通過其向四川汶川的災(zāi)區(qū)人民捐贈3萬元現(xiàn)款，盡自己所能為受難同胞貢獻(xiàn)一份力量。

2010年9月24日，黃海波出席兒童基金會自閉癥兒童慈善拍賣活動。拍賣所得會全部捐贈給中國兒童少年基金會“每克拉美兒童救助基金”，用以幫助支持兒童少年安全健康成長。為了共同的慈善事業(yè)，“每克拉美兒童救助基金”特地?fù)艹隽?00萬元款項(xiàng)，作為基金會的啟動資金。

2011年6月，黃海波前往云南騰沖市馬占鄉(xiāng)大齊起完小學(xué)，參加慈善活動。

2013年4月，四川省雅安市蘆山縣發(fā)生了7.0級地震，由黃海波、童蕾主演的民國劇《亂世三義》劇組在導(dǎo)演劉江的倡議下，一致決定捐款30萬元，用于購買救災(zāi)物資和災(zāi)后重建，同時在微博上發(fā)起“微義拍微傳愛”義賣活動。原定于20日晚播出該劇，也因此延期播出；9月，黃海波作為愛心大使現(xiàn)身云南香格里拉縣建塘鎮(zhèn)尼史完小，陪當(dāng)?shù)匦∨笥岩黄鹕蠈W(xué)，并和志愿者們一起為孩子們發(fā)放愛心書包  ；10月，黃海波應(yīng)邀出席了“2013美麗童行·中國鄉(xiāng)村兒童聯(lián)合公益慈善夜”活動，并在該活動上擔(dān)任了慈善公益拍賣品的助拍嘉賓 ；12月，黃海波前往朝陽區(qū)的寸草春暉敬老院送溫暖并為北京寸草春暉敬老院的老人組織了捐款活動。

劉江：海波不管是在戲里還是戲外都很真實(shí)，他從來沒有裝腔作勢的表演，他對人也從來不虛情假意。所以看他的戲，就可以看到真實(shí)的黃海波。拍戲閑暇時，都能看到海波和其他人侃侃而談，聊得火熱的場面，人緣好的不行。

高希希：對于黃海波在劇中的表現(xiàn)，導(dǎo)演高希希給予了高分評價(jià)，他說：“黃海波這個丁力完全不同于呂良偉版本，他把一個小人物打拼奮斗的發(fā)家史真實(shí)的展現(xiàn)給了觀眾，尤其在后半段，黃海波把握得更好，我非常滿意�！�

陳好：黃海波很有喜劇天賦，拍攝前我們幾乎都會提前對戲，有的時候我都覺得拿捏的不是很好，但他的表演真的很到位，因?yàn)槭墙?jīng)常對手戲，所以在他的帶領(lǐng)下我才慢慢放的開了。

郭靖宇：拍電視劇《將軍》時，我們拍的第一場重場戲就是割袍斷義。在我印象中，形體是黃海波的弱項(xiàng)，我有些擔(dān)心那么大的刀他掄不好，誰知道黃海波接過比他高一頭的刀，麻利地做了一套相對簡單卻極為準(zhǔn)確、符合角色的動作。我們都小瞧他了，其實(shí)他的形體協(xié)調(diào)性非常好，而且小時候絕對練過拳腳功夫。他應(yīng)該來現(xiàn)場之前做了功課。

徐紀(jì)周：我是很少看電視劇的人，我基本沒看過他演的戲。我是按照生活中我對他的了解來挑他的，我覺得生活中的他就有這種氣質(zhì)，肯定能演好李大本事（《永不磨滅的番號劇中人物》）。