早年經(jīng)歷
方皓玟于15歲時前往蘇格蘭就讀中學(xué)，至1999年畢業(yè)返港后以模特兒身份參加香港有線電視臺舉辦的VJ選拔賽，并加入娛樂圈。
演藝經(jīng)歷
在2002年，她亦獲現(xiàn)任經(jīng)理人兼唱片監(jiān)制曾頌勤（Patrick Tsang）及新藝寶唱片董事總經(jīng)理黃柏高（Pac
o Wong）的賞識，加盟新藝寶唱片及臺灣擎天娛樂，以唱作人身份在臺灣推出首張國語大碟《Do You Know》，此碟在臺灣反應(yīng)及口碑不俗，并讓她奪得TVB 8頻道國語金曲榜最受歡迎女新人銅獎。此外，唱片公司更安排她與葉文輝、楊千嬅、李彩華、方力申和鄧健泓等歌手合作合唱歌。
2003年，于臺灣推出第二張國語大碟《夢的捕手》，與蘇永康在碟中合唱一曲《捕夢網(wǎng)》，此碟在臺灣及星馬地區(qū)掀起一股“追夢熱潮”。其后在臺灣偶像劇《原味的夏天》原聲大碟中與邱澤合唱一曲《預(yù)約夏天》。
然而，推出兩張國語專輯之后，方皓玟又要面臨新藝寶唱片與環(huán)球唱片合并運作及唱片合約到期的危機。2004年與新藝寶唱片及臺灣擎天娛樂約滿后，方皓玟便開始沉醉于音樂幕后創(chuàng)作當中，在這段期間她也為其他歌手創(chuàng)作了不少歌曲，包括E-Kids的《再見4.1》、何韻詩的《花迷戀》、鄭融的《小龍女》等。直至2006年，她正式轉(zhuǎn)投東亞唱片旗下，并于2006年12月在香港推出首張粵語大碟《歡迎光臨》。
2016年1月，純愛系電影《愛在深秋》公布終極預(yù)告片與雙人海報，人物關(guān)系完全解鎖，主演溫碧霞、譚耀文、趙炳銳、方皓玟四角關(guān)系曝光、情感糾葛再度升級。該電影于2016年1月22日上映。
2018年1月1日，方皓玟獲得2017年度叱吒樂壇流行榜頒獎典禮叱吒樂壇我最喜愛的女歌手、叱吒樂壇唱作人銅獎。
主要作品
音樂作品
01. Won’T You Stand
02. 如果想我哭
03. 超生記
04. 歡迎光臨
05. Table For Two
06. 大同
07. 幸福
08. 如果想我哭
09. 聽話
10. 異流A
11. I Wanna Be Strong
12. Table For Two
專輯
DUN U DARE
同名專輯(新歌+精選)
Unlock Me
失而復(fù)得
歡迎光臨(加強版)
歡迎光臨
夢的捕手
Do You Know
單曲
難得你 (2003年電影《給他們一個機會》插曲)
Say Something (2003年電影《給他們一個機會》插曲)
預(yù)約夏天 (VS邱澤,《原味的夏天》插曲)
B420 (2005年 電影《B420》主題曲)
激光中 (2008年,VS廿四味)
Escape (2009年VS 胡杏兒《單身旅行》Demo)
戀上痛苦 (2002年《幸�！坊浾Z版 正東K歌之選4)
烈焰紅唇 (翻唱梅艷芳舊作 Tribute To Anita Mui)
熱愛青春 (李彩華、方力申、鄧健泓 2002青少年暑期活動主題曲)
貌離神合 (劉偉恒 商業(yè)一臺廣播劇《8點u2027再見》主題曲)
What We What (李彩華、楊千嬅 商業(yè)一臺廣播劇《落入凡間的天使》 主題曲)
Won’t you stand (周秀娜，羅仲謙 電影《婚前試愛》插曲)
我like你
U Will C
唵嘛呢叭咪吽
Life is so beautiful
參演MTV作品
| 出版年月 | 大碟名稱 | VCD |
| 2002年7月16日 | Do,You,Know（國語） | |
| 2003年8月22日 | 夢的捕手,（國語） | |
| 2006年12月6日 | 歡迎光臨（粵語/國語） | 全天候愛上（MV）,如果想我哭（MV）,聽話（MV）,歡迎光臨（MV）,胭脂斗（MV） |
| 2007年1月19日 | 歡迎光臨（加強版） | 如果想我哭MV,拖字闕,-,方皓玟/,王浩信,MV,全天候愛上MV,聽話MV,歡迎光臨MV,胭脂斗MV |
| 2009年1月19日 | 失而復(fù)得（國語/粵語） | unlock,me,Table,For,two |
| 2009年5月22日 | Unlock,Me（粵語） | CD+DVD |
| 2011年5月21日 | 同名專輯（新曲+精選） | 大同,超生記,異流,歡迎光臨,如果想我哭,Won‘t,you,stand,歡迎光臨 |
| 2011年11月30日 | Dun,U,Dare |
電影作品
2007年《每當變幻時》（客串）
2008年《三不管》
2008年《愛情萬歲》
2009年《神槍手》 飾演陳冠希女友(客串)
2009年《死神傻了》飾演茱莉亞(客串)
2010年《越光寶盒》飾演 曹兵乙(客串)
2010年《志明與春嬌》飾演Patty
2010年《婚前試愛》飾演 夢
2011年《猛男滾死隊》飾演 天后級angelamami
2011年《人約離婚后》飾演 夢
2011年《春嬌與志明 （志明與春嬌2 ）》
2011年《猛鬼愛情故事》飾演 阿夢
2012年《懸紅》《神獸巴打》《男人如衣服》
2016《愛在深秋》
制作作品
個人創(chuàng)作
2002年
愛要讓你知（作詞）
閉嘴
再一次
戀之道
2003年
坐電梯
2006年
全天候愛上
如果想我哭
聽話
歡迎光臨
胭脂斗
獻技
變節(jié)戲
小兔
拖字闕
2009年
Escape
為別人創(chuàng)作
2004年E-kids《再見4.1》（作詞）
2004年何韻詩《花迷戀》（作詞）
2005年鄭融《小龍女》（與陳少琪一起作詞）
2006年陳詠瑜《今非昔比》（作詞）
2008年戴夢夢《花木難》（作曲，作詞）
2008年胡杏兒《單身旅行》（作曲）
2009年戴夢夢《一走了之》（作詞）
2009年胡杏兒《戀愛妄想》（作曲）
2009年范振鋒《大男友》（作詞）
2009年楊千嬅《對木偶唱歌》（作曲）
2011年RedNoon《沙甸豪庭》（作詞）
2011年喬樂頤《櫻桃草莓》（作詞）
2011年容祖兒《垂涎》（作曲）
2011年喬樂頤《HEA》（作詞）
2011年喬樂頤《怕你HEA》（作詞）
2011年喬樂頤《我認我宅》（作詞）
2011年喬樂頤《飛吻》（作詞）
2012年曹震豪《Dun Wana Lie》（作詞）
2012年洪杰《男人要小心》（作詞）
2012年古巨基《戀無可戀》（作曲）
2012年鄭中基《男人如衣服》（作詞、作曲）
舞臺劇作品
2008年《再見理想》
電視劇作品
2003年臺灣中視《原味的夏天》（客串）2007年香港電臺《性本善》 第九集 - 猜.情.尋
2012年亞視《親密損友》飾 關(guān)淑萍
廣告代言
2002年《7-up》廣告代言2002年《荷蘭銀行》 企業(yè)形象廣告2002年《新世界集團shopping mall》廣告代言2004年《香港政府立法會選舉》廣告代言2006年《Olympus數(shù)碼相機》香港廣告代言2007年《Olympus數(shù)位相機》香港廣告代言
廣播作品
2002年商業(yè)一臺《落入凡間的天使》2002年商業(yè)一臺《8點u2027再見》
節(jié)目主持
2007年路訊通《愛貓勿語》2007年路訊通《十大手機鈴聲排行榜》
榮譽記錄
2002年香港TVB 8頻道國語金曲榜最受歡迎女新人銅獎
2006年香港TVB電視臺勁歌金曲優(yōu)秀選第三回最受歡迎廣告歌曲獎：全天候愛上
2006年香港新城電臺勁爆新登場女歌手
2017年8月，第十七屆華語音樂傳媒大獎提名名單公布，方皓玟憑借《404 Not Found》獲得最佳粵語女歌手。
2017年8月28日，方皓玟憑借《一念無明》獲得第17屆華語電影傳媒盛典最佳女配角提名。
2018年1月1日，方皓玟獲得2017年度叱吒樂壇流行榜頒獎典禮叱吒樂壇我最喜愛的女歌手、叱吒樂壇唱作人銅獎。
