何漢斌 - 基本資料

出生地：江西南昌                                  
放松方式：睡覺
最喜歡吃的東西：紅橋四川火鍋
最喜歡看的電視：史詩劇，槍戰(zhàn)片
最喜歡玩的游戲：星際，CS
最喜歡的衣服牌子：NIKE,ADIDAS,CK
最喜歡說的一句話：你還能行不？
握拍：右手
打法：進攻型
項目：男雙，混雙
寵物：寵物貓

何漢斌 - 職業(yè)生涯

從來沒有想過不打羽毛球

何漢斌說，他打羽毛球從一開始就是命中注定的。何漢斌出生的1986年，正是江西籍選手熊國寶、錢萍大放異彩的時候。家在江西省體委大院的何爸爸何媽媽受其影響，在孩子降生之初就已構(gòu)想出了一幅羽毛球選手的藍圖�！皬暮苄〉臅r候開始，我就和雙胞胎弟弟一起跟爸爸在公園里打球�！闭f起小時候被爸爸拉著打羽毛球，何漢斌的語氣里有著一絲嗔怪的情緒，不過眼角眉梢卻都是幸福的笑意。
“其實打打也就喜歡上了，而且我們從小就好動，打球剛好釋放了多余的精力�！焙螡h斌說自己小時候絕對算得上是讓老師頭疼的孩子，老師給他的評語里總有“活潑有余，太過調(diào)皮”的字眼，“那時候，我只要安靜地坐上一天，就能得到一朵小紅花，比別的同學(xué)得小紅花容易多了�！�
就這樣，一家三口的快樂羽毛球訓(xùn)練，一直持續(xù)到何漢斌和弟弟何漢青進入江西省隊。不過因為家就在體委大院的關(guān)系，兄弟倆即便人在省隊訓(xùn)練，卻始終沒有真正離開過家�！懊刻煳覀兌际球T車去訓(xùn)練，然后再騎車回家吃飯，天天都過得很開心�！焙螡h斌說。
開心、快樂、好玩，回憶起在省隊打球的日子，何漢斌經(jīng)常性地會蹦出來這樣的形容詞�？�、累、枯燥這些本以為會出現(xiàn)更為頻繁的詞，反倒在他這里成了絕緣體，一次都沒有聽他提起過。而當問起“有沒有想過不打羽毛球”的時候，何漢斌甚至還出人意料地愣住，思慮半天之后才給出一個很可愛的答案：“有過不想練力量的時候，不打羽毛球倒從來沒想過�！闭f完，他有些不好意思地亂抓了一下頭發(fā)，以示對自己有過偷懶想法的小小懲戒，“不練力量其實也不行，那樣很容易受傷�！庇行�為難地嘀咕了兩句之后，何漢斌甩了甩頭，像是終于在腦中臨時拋開了“力量訓(xùn)練”這四個字，而后很斬釘截鐵地再次說道：“我從來沒有想過不打羽毛球。因為打羽毛球很開心，而且你現(xiàn)在讓我再去做別的事情，我恐怕也真的做不了這么好�！�

在國家二隊呆得太久了

2002年2月，何漢斌進入國家二隊。那時，他本是作為單打選手來培養(yǎng)的。
“我和陳金是一批入隊的，經(jīng)過一年的訓(xùn)練考察，教練組認為我在單打上沒有什么發(fā)展前途，所以就讓我改練雙打了�！碧崞疬@段單打改雙打的經(jīng)歷，何漢斌語句簡練，說得很是干脆�；蛟S現(xiàn)在他的混雙成績良好，對于當初那有些挫敗感的經(jīng)歷早已不放在心上了，“現(xiàn)在回想起在二隊的經(jīng)歷，我只覺得呆得時間有點長，別的倒也沒什么�！�
“看著一起進入二隊的隊友先一步升上一隊，還是有些不甘心。因為在二隊只是訓(xùn)練，沒有比賽，這樣很容易讓人沒有目標，感到茫然。”話題進行到這里，何漢斌的目光才第一次游移不定，漫長的二隊生活到底還是給他留下了一些陰影。“不過，倒也沒想過打不出來怎么辦，朋友們也說我這點很好，單細胞，操心的事情不多�！焙螡h斌有些自嘲地笑著把談話進行了下去，“反正就是好好打唄，剩下的事情我也左右不了�！�
在二隊的那段時間里，還有一件事讓何漢斌至今都感覺遺憾，那就是他的雙胞胎弟弟何漢青因為違反紀律被退回了省隊。小時候，人稱“大毛”“二毛”的何漢斌兄弟在青少年比賽中很惹眼，因為在他們之前，國內(nèi)羽壇極少見到雙胞胎兄弟都打球的，當時很多教練都覺得，如果日后讓這對雙胞胎兄弟配合男雙，肯定會比普通人更加默契，有很大的潛力可挖。
在何漢斌進入國家二隊近一年之后，弟弟何漢青也被選進了二隊，兄弟兩人開始配合男雙。但是，弟弟何漢青比較調(diào)皮，自我約束力差了一些，沒呆多長時間，就因為違紀被調(diào)整了。弟弟的離開讓何漢斌很遺憾，但也提醒他要更加嚴格地要求自己，踏踏實實地訓(xùn)練。
抱著好好打就有希望的想法，單細胞的何漢斌逐漸迎來了轉(zhuǎn)機。在2006年夏天的晉江集訓(xùn)中，他和沈燁替換了兩名一隊隊員，參加了一隊男雙組的10人合訓(xùn)�！澳菚r候就感覺有機會了。雖然并不是很明確，但是這個刺激作用還是很大的�！币驗樵跁x江集訓(xùn)表現(xiàn)出色，何漢斌和沈燁獲得出戰(zhàn)2006年8月的韓國超級賽的機會。比賽中，心氣正足的他們，一路過關(guān)斬將殺入半決賽，在他們戰(zhàn)勝的對手中，就有賽事的頭號種子、丹麥老將埃里克森/倫加德。
憑著在韓國超級賽的出色表現(xiàn)，2006年9月的香港超級賽何漢斌也得以參加。正是在這次比賽中，他第一次和于洋搭檔出戰(zhàn)混雙。“那次就是臨時試著配一下，之前我和于洋從來沒有在一起練習(xí)過，所以教練沒有給我們訂什么目標，打一場算一場而已。”
不過，這次臨時的配對在香港卻收獲了意外之喜，兩員初次合作的小將在比賽中發(fā)揮出色，在八分之一決賽中甚至戰(zhàn)勝了英國名將羅伯特森/埃姆斯，直到八進四時，他們才被后來奪冠的鄭波/趙婷婷拉下馬。“因為那次打得不錯，所以接下來我們還配對參加了中國公開賽，結(jié)果又進了半決賽。”
男雙的穩(wěn)定發(fā)揮和混雙上的意外成就，似乎已經(jīng)開啟了何漢斌的成功之路。但是在這兩站比賽之后，他和沈燁卻還是被“退回”了二隊�！爸挥斜荣惖臅r候才跟著一隊出去，訓(xùn)練還是在二隊。前后抽調(diào)集訓(xùn)也反反復(fù)復(fù)好幾次了。那時候，我心里很癢，想著很快就能進一隊了，但是卻一直沒個結(jié)果�！�
好在這種可望不可及的煎熬并沒有持續(xù)太久。好事多磨之后，2007年1月，何漢斌正式進入一隊，而他的國家二隊生活也就此被定格在了五年�！皢未蛞荒辏�雙打四年，真的呆得太久了�！�

突然發(fā)現(xiàn)有機會參加奧運會了

正式升入一隊后，何漢斌做的第一件事就是去買電腦。“以前在二隊，因為借別人的電腦用被教練發(fā)現(xiàn)，沒少被罰跑�！北砬橛行┛鋸�，何漢斌得意地做著介紹，“除了出去比賽，能有自己的電腦也是進一隊的一大誘惑�！�
帶著終于擁有個人電腦的喜悅，何漢斌開始了自己的一隊生涯�！安胚M一隊的時候，其實很輕松。因為教練主要關(guān)注的還是大隊員，每天在訓(xùn)練場，我都是自己瞎興奮而已。因為沒什么人管你，一下子還覺得太自在了�！备鎰e二隊之后，何漢斌在一隊很快樂地“不受重視”地生活著。那時候，他的訓(xùn)練重心在男雙上，混雙只是處于偶爾為之的狀態(tài)。
不過幾個月下來，無論搭檔是沈燁還是郭振東，何漢斌都沒能和他們在男雙項目上取得太好的成績。這期間，除了和郭振東在星級不高的奧地利挑戰(zhàn)賽上獲得男雙冠軍，其他比賽幾乎都止步前兩輪。男雙表現(xiàn)平平的時候，他和于洋臨時配對的混雙反倒大有收獲，在2007年3月的全英公開賽上他們挺進四強，緊接著又在4月的亞錦賽上力拔頭籌。“全英之后，我的重心就開始偏向混雙，而且因為取得了一些成績，教練也慢慢關(guān)注起我了。”
但直到那時，何漢斌還不曾想過自己有機會參加2008年的奧運會，“當時只想過打2012年奧運會，因為我小嘛，而且到2012年的時候我的年齡正合適�！�
然而，事情的發(fā)展總是那么出人意料。在2007年第一站奧運積分賽——新加坡超級賽的參賽名單上，何漢斌/于洋的名字赫然在列�！按蟾艔哪菚r候我才突然意識到，自己還有可能參加北京奧運會。因為奧運積分是從零算起的，每個人機會均等。好好打，也許就真的有機會。”

打到現(xiàn)在才感覺奧運會真的就在那里

帶著對北京奧運會懵懵懂懂的期許，何漢斌/于洋組合開始征戰(zhàn)奧運積分賽。從新加坡超級賽的16強到印尼超級賽的半決賽，再到泰國公開賽的問鼎，兩個人一步一步走得比預(yù)想中順利得多。
“泰國的那場半決賽，可能是我印象中最深的一場比賽。因為和蘇凱特他們打，每次都是打三局，然后贏個2分，很艱苦。我體力應(yīng)該算很好了，但那次打到最后我竟然抽筋了�！弊尯螡h斌說出印象最深的比賽，沒有多想，他就提到了和泰國組合的對決�！懊看伟霙Q賽贏了他們，我們就一定是冠軍。在泰國是這樣，在馬來西亞也是這樣。所以有時候真的挺希望和他們碰的。”笑著說出勝泰必奪冠的理論之后，何漢斌反而嘆了口氣。因為距離奧運會越近，奧運積分賽越有競爭力，他心里的莫名壓力也就越多�！按蟾攀菑�2007年下半年開始，打球開始有壓力了。之前都是打一場賺一場的心態(tài)，但隨著成績越來越好，隊里對你越來越重視，不用你想，壓力也就了�！�
不請自來的壓力，給何漢斌帶來的是患得患失的心態(tài)。得失心的加重也讓他在比賽中反而放不開手腳，2007年的世錦賽就是一個典型案例。
記得開賽第一天戰(zhàn)勝日本選手后，何漢斌曾一本正經(jīng)地告訴記者：“這次我們是奔著冠軍來的。”而當時讓他如此自信的源泉，就是此前幾站比賽所取得一系列好成績。但隨著他們一次次的出色發(fā)揮，對手早已注意到了這對年輕組合，世錦賽第二天同他們對陣的波蘭選手，就顯然是有備而來。第一局21比19險勝對手之后，波蘭人率先做出了變化，突擊兩人結(jié)合部的打法，很快讓他們占據(jù)了主動。反觀兩員小將在場上則變化不多，何漢斌更是沒有打出自己的節(jié)奏，放棄了抽壓的特點，一味消極地推擋，讓他的情緒越發(fā)低落。最終，后兩局接連以17比21和13比21失利的他和于洋，成為了該屆世錦賽中國隊第一批出局的選手。事后回憶起當時的先勝后敗，何漢斌承認是自己的心態(tài)發(fā)生了變化，“贏了第一局之后，多少有了些想法。第一次參加世錦賽，看到了贏球的機會反而把握不住了�！�
同樣因為急于求成導(dǎo)致的意外失利還出現(xiàn)在今年的韓國超級賽上。當時剛剛在馬來西亞超級賽奪得冠軍的他們，只要在韓國打入四強，就將一舉超過印尼選手，躋身奧運積分的前四位，繼而占據(jù)一個奧運參賽名額。然而在韓國，他們首輪就意外落敗�！耙粓鲆粓銎聪聛碇�后，才確實感覺到奧運會真的就在那里。但離得近了，反而就想讓你馬上抓在手里。那次比賽賽前，我們就被告知只差幾百分了，要好好抓住機會。但機會最后還是從眼前溜走了。”不無遺憾地搖了搖頭，何漢斌又變得有些不好意思，但他的笑容依然還在，“所以后面的全英賽和瑞士賽我們要好好打，爭取為中國隊多拿下一個奧運名額�！�

自己總結(jié)過成績波動的原因

何漢斌和于洋同歲，但是由于于洋進一隊比他早，經(jīng)歷的大賽比他多，所以在兩人的配合過程中，于洋似乎說得更多一些，而何漢斌經(jīng)常是站在那里很認真地聽�！按蚧祀p，女隊員通常要在網(wǎng)前組織球路，控制節(jié)奏，加上于洋比我的經(jīng)驗多，所以她說的多一些，我也比較能聽得進去�！闭劶芭c于洋的配合，何漢斌顯得很謙虛。
因為賽程賽制的關(guān)系，奧運積分賽有很多是兩站或三站連在一起打的，全英公開賽和瑞士超級賽就是首尾連接的一個例子。而何漢斌/于洋組合在這種連續(xù)作戰(zhàn)中，往往只能在一次比賽中取得好成績：新加坡的16強，印尼的半決賽；丹麥站冠軍，法國第二輪出局；馬來西亞奪冠，韓國一場未勝……
當話題進行到這個波峰波谷震蕩得實在太快的曲線，何漢斌沒有像預(yù)料的那樣變得無奈或是環(huán)顧左右而言他，反而突然很興奮地說，“這個問題其實小于洋也和我總結(jié)了！”得意之情溢于言表。
“按我們的總結(jié)，我們最大的問題還是缺少變化。因為現(xiàn)在成績越來越好，從我們沖擊別人已經(jīng)慢慢變成人家研究我們。像歐洲選手，他們可能絕對實力相對弱一些，但是戰(zhàn)術(shù)研究方面很厲害。比如我們剛剛在丹麥打出了什么新戰(zhàn)術(shù)，他們在法國可能就做出了針對性的調(diào)整，而我們這時卻不能隨機應(yīng)變，所以一下子就被打敗了。韓國的情況和這也差不多。應(yīng)該說，作為小隊員，我們還是過于依賴教練了。場上出了問題，總想等教練來解決，但其實很可能當時教練說了什么自己根本都聽不進去……”長篇大論之后，何漢斌最后給出了結(jié)論，“所以我很佩服林丹，因為他能在場上自己作出調(diào)整和變化，這一點確實值得我學(xué)習(xí)�！�
除此之外，何漢斌還直面擺不正心態(tài)的要害�！拔覀兠鎸�很難打的對手時，反而狀態(tài)更能調(diào)動出來，處于拼對手的立場，水平發(fā)揮得就很充分。但是面對實力不如我們的對手，我們反而擺不正位置。如何保證在比賽中不溫不火的穩(wěn)定發(fā)揮，對我們來說還是很難的問題，畢竟小隊員的特點就是敢拼，穩(wěn)定性還需要在比賽中繼續(xù)磨練�！币槐菊�經(jīng)地說完之后，何漢斌眼神篤定地看向前方，“我要趕快成熟起來才行。”
談話的最后，不可避免地還是說到了近在咫尺的北京奧運會，這時的何漢斌恢復(fù)了平日里的輕松模樣，“如果能打，那就是我第一次參加奧運會。因為年輕，怎么講都是打一場賺一場，所以努力拼到最后就是了。反正結(jié)果到底怎樣我也左右不了�！�
“想過在奧運會上奪冠嗎？”
“想過，因為我們跟所有的混雙強手都打過，也差不多都贏過，所以我們還是有信心的�！焙螡h斌絲毫不掩飾自己對奧運冠軍的渴望，在他眼中，只要能夠登上奧運會的舞臺，一切皆有可能。

何漢斌 - 主要成績

2004年亞洲青年錦標賽團體冠軍(主力隊員)，男雙第三名，混雙第三名
2004年世界青年錦標賽團體冠軍(主力隊員)，混雙冠軍
2005年中國大師賽混雙第三名
2007年泰國公開賽、丹麥超級賽混雙冠軍
2008年瑞士超級賽、馬來西亞超級賽和印度大獎賽混雙冠軍(和于洋)；羽毛球亞錦賽混雙四強(和于洋)，泰國公開賽混雙亞軍，全英羽毛球公開賽混雙1/4決賽。
2008年北京奧運會羽毛球混合雙打季軍(和于洋)
2010年法國羽毛球世錦賽獲得雙打亞軍（和于洋）
2010年越南羽毛球公開賽馬晉與搭檔何漢斌奪得了混雙冠軍。
2010年第16屆廣州亞運會羽毛球男團冠軍（林丹，陳金，諶龍， 蔡赟，傅海峰，徐晨，郭振東，鮑春來，張楠，何漢斌） ；何漢斌/馬晉與中華臺北組合陳宏麟/程文欣獲并列混合雙打銅牌。
2011年1月23日世界羽聯(lián)超級系列賽馬來西亞公開賽何漢斌/馬晉獲混雙冠軍。
2011年新加坡羽毛球超級賽何漢斌/于洋混雙八強。
2011年世界羽聯(lián)超級系列賽印尼公開賽何漢斌/于洋混雙八強。
2011年印尼羽毛球黃金大獎賽包宜鑫/何漢斌獲混雙冠軍。

何漢斌 - 個人榮譽

世界羽聯(lián)混雙（何漢斌/馬晉組合）世界排名：第20名（截止2011年3月10日）