1942年出生在印尼的湯仙虎，在60年代初的印尼已頗有名氣，盡管他知道當(dāng)時(shí)中國的羽毛球設(shè)施和經(jīng)濟(jì)待遇比較差，然而為了報(bào)效祖國，毅然在1961年投入祖國的懷抱，成為中國羽毛球隊(duì)首批國手。其實(shí)，40年前為中國羽毛球拓荒的，不只湯仙虎。

1996年，憑借葛菲/顧俊在亞特蘭大奧運(yùn)會上奪得的女雙金牌，中國羽毛球隊(duì)打破了在奧運(yùn)會金牌榜上尷尬的“0”，從此走上近10年的輝煌之路。而40年前，中國羽毛球是真正意義上的“0”。當(dāng)時(shí)，作為印尼羽毛球協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)人之一的福建僑胞林豐玉，帶領(lǐng)印尼國家隊(duì)來華訪問比賽，在北京、上海、廣州等地進(jìn)行了多場比賽，中國隊(duì)未嘗勝績。

被祖國羽毛球落后水平深深刺痛的林豐玉，選擇返回家鄉(xiāng)福建。1957年，林豐玉開始擔(dān)任福建羽毛球隊(duì)第一任教練。當(dāng)時(shí)福建隊(duì)中只有12名隊(duì)員，福建體育上層的規(guī)劃是“爭取在10年內(nèi)趕上世界先進(jìn)水平”。然而林豐玉主動把這個(gè)期限降低了兩年。而煥然一新的訓(xùn)練方法，讓這個(gè)期限最終縮短為3年。

1963年7月14日，林豐玉率領(lǐng)的以福建隊(duì)員王文教和陳福壽、湯仙虎為基礎(chǔ)班底的中國隊(duì)，在印尼舉行的第一屆新興力量運(yùn)動會團(tuán)體賽中打敗了印尼隊(duì)，湯仙虎奪得男子單打冠軍。周恩來、陳毅、賀龍等國家領(lǐng)導(dǎo)人親自接見這群創(chuàng)造歷史的英雄。從此，中國羽毛球進(jìn)入了一個(gè)嶄新的時(shí)代。

湯仙虎生于印尼長于印尼，和第二位夫人盧青所生的小兒子湯松樺和女兒湯昀樺也都在印尼出生，湯仙虎的中文說得并不十分流利，有些意思還需要用英語表達(dá)，好多漢字也都不認(rèn)得。但落葉歸根的念頭，一直驅(qū)使著湯仙虎回到中國。在他的坎坷經(jīng)歷中，曾兩次往返于中印之間。一次，是上世紀(jì)60年代回到福建打球并成為國家隊(duì)同時(shí)代最優(yōu)秀的國手。第二次，是1981年回國執(zhí)教中國女單，

后因父母身邊需要有人照顧，而不得不重返印尼。直到1997年才回到中國，培養(yǎng)出悉尼奧運(yùn)會男單冠軍吉新鵬，和銅牌得主夏煊澤。

福建，并不是湯仙虎的老家，但卻是他60年代回到中國的第一站。“廣東的花縣，現(xiàn)在叫花都，才是我的根。不過說實(shí)話，雖然老家是那邊，倒是六代生活在國外，我也不去認(rèn)了，不知道誰是誰不是�！痹跍�仙虎家中的客廳里有一張發(fā)黃的照片，但相框依然放在最顯著的位置�！澳鞘俏腋绺绾兔妹�。他們和舅舅一家都還在印尼，從來沒有回來過。”雖然八十多歲的母親對國內(nèi)的氣候還是不太適應(yīng)，尤其每年冬天最難熬，但湯仙虎堅(jiān)持把母親留在自己身邊照顧�！皨寢尞�(dāng)然比較想念他們。所以看什么時(shí)候叫他們回來看看，當(dāng)然要天氣熱一點(diǎn)。這個(gè)季節(jié)，我看他們還頂不住�！�

湯仙虎離不開羽毛球，他說，就像是他的生命。但他承認(rèn)：“一生老是一個(gè)人生活，原來覺得家庭重要，事業(yè)更重要。但現(xiàn)在，最珍貴的東西都在身邊了。要分出個(gè)一二來，那排不了。一家人在一起很溫暖，雖然也有爭吵�！�

1961年初在福建當(dāng)運(yùn)動員，1979年退役。

作為運(yùn)動員在1963年至1975年間，在國際羽壇上一場未敗。 技術(shù)全面，后場劈殺快速有力。

1981年底成為教練員。

出版了《羽毛球運(yùn)動技術(shù)圖解》一書。

1982年中國國家羽毛球隊(duì)教練；

1987年印尼國家羽毛球隊(duì)教練；

1998年底中國國家羽毛球隊(duì)男單主教練；

2002年7月中國國家羽毛球隊(duì)男雙主教練。

2004年離開中國羽毛球隊(duì)的老帥湯仙虎“退”而不“休”，任中國隊(duì)總顧問。

2007年作為中國羽毛球隊(duì)專家組成員重點(diǎn)協(xié)助男單組的工作，尤其側(cè)重于林丹的訓(xùn)練。

1963年新興力量運(yùn)動會男單冠軍；

1965年第2屆全運(yùn)會羽毛球男單、團(tuán)體冠軍；

1965年底隨國家隊(duì)訪問北歐時(shí),曾以15比5和15比0的懸殊比分戰(zhàn)勝6次榮獲全英羽毛球錦標(biāo)賽(當(dāng)時(shí)的世界最高羽毛球單項(xiàng)比賽.由于當(dāng)時(shí)我國沒有加入國際羽聯(lián),故未能參加該項(xiàng)賽事)冠軍的丹麥?zhǔn)澜缑麑⒖破账?至今仍傳為佳話;

1966年亞新會團(tuán)體、男雙和男單冠軍；

1974年參加第七屆亞運(yùn)會羽毛球比賽，與隊(duì)友合作獲男子團(tuán)體第一名。已經(jīng)32歲的他在決賽中,戰(zhàn)勝印尼名將林水鏡,為中國隊(duì)奪冠立下大功。

1975年第3屆全運(yùn)會羽毛球男單、團(tuán)體冠軍；

1978年曼谷第8屆亞運(yùn)會混雙冠軍（搭檔張愛玲）

執(zhí)教戰(zhàn)績

八十年代初執(zhí)教國家女子羽毛球隊(duì)，曾培養(yǎng)出六獲羽毛球女雙世界冠軍的林瑛、吳迪西。

1986年返回印尼任國家隊(duì)主教練，培養(yǎng)出魏仁芳、阿迪、葉誠萬等一批世界名將。

1997年從印尼回國。

1998年1月被任命為福建省羽毛球隊(duì)總教練。

1999年出任中國羽毛球隊(duì)男單主教練，培養(yǎng)出吉新鵬、夏煊澤等名將。

2000年9月參加悉尼奧運(yùn)會。執(zhí)教吉新鵬獲2000年悉尼奧運(yùn)會男單冠軍；

2004年作為男雙教練帶男雙在奪得湯姆斯杯賽冠軍中拿分；培養(yǎng)了蔡赟/付海峰的男雙組合。

這是湯仙虎由中心位置開始，運(yùn)用反手后退步法向左后場區(qū)移動，并在肩部高度位置運(yùn)用反手擊球姿勢在略被動情況下回?fù)舻闹本�過渡性高遠(yuǎn)球技術(shù)。

后場反手擊球采用身體背向球網(wǎng)的擊球姿勢，對發(fā)力動作及擊球力量都要求較高，因此它是羽毛球基本擊球技術(shù)中一項(xiàng)難度很大的技術(shù)。本期介紹的這組后場反手被動擊高遠(yuǎn)球技術(shù)，由于擊球打點(diǎn)位置較后（在身體平行面之后），位置低（幾乎與肩部平行），因此，回?fù)羟虻睦щy更大。有一定羽毛球運(yùn)動經(jīng)歷的愛好者對這個(gè)位置，這種體位下?lián)羟蛞欢ǘ加羞@樣的感受，讓我們帶著各自的問題，通過這組技術(shù)圖片，來觀察湯仙虎教練是如何完成這個(gè)高難度擊球技術(shù)的。

圖1：右手持拍屈肘置于體前，左手平行協(xié)助保持平衡，右腳在前，左腳在后，微曲膝立于單打場地中心位置準(zhǔn)備。

圖2至圖3：判斷來球后，右腿蹬地、左腳向來球方向邁出一小步，同時(shí)帶動身體微轉(zhuǎn)體，雙目注視來球。

圖4至圖5：右腳向左腳并步移動一步（圖4），左腳再向來球方向邁出一步，同時(shí)身體轉(zhuǎn)體至面向來球，準(zhǔn)備引拍（圖5）。

圖6至圖7：右腳經(jīng)左腳向來球方向跨步，同時(shí)持拍手肩部放松，手肘上抬、前臂內(nèi)旋下倒、反手握拍外展手腕引拍，當(dāng)右腳向前大跨步邁出的同時(shí)，手臂引拍至最大弧度，準(zhǔn)備擊球。

圖8至圖10：右小腿充分向來球方向前踢，同時(shí)上臂外旋帶動手臂向來球揮動，準(zhǔn)備擊球（圖8）。右腳以足跟部位觸地（此時(shí)邁出的弓箭步右腿膝蓋與觸地腳間大于90度角），擊球瞬間，左腳前掌內(nèi)側(cè)刮地，與右前跨步腳控制支撐住身體移動沖力，上體微前移擊球點(diǎn)拉近至身后（背向球網(wǎng)而言）肩部側(cè)前位置，前臂帶動手腕迅速閃動、握緊拍柄、收腕發(fā)力，此時(shí)，全身上下幾乎形成一個(gè)三角型（∧），穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)貙⑶驌舫觯ㄒ妶D9）。擊球后，身體隨重心前移至右腿上（圖10）。

圖11至圖13：身體重心升高，左腿略靠向右腳，身體直立，手臂放松（圖11）。右腳向中心位置蹬地，準(zhǔn)備開始撤回一步回位（圖12）。身體伴隨右腳撤步，向球網(wǎng)方向轉(zhuǎn)體，雙目注視回球（圖13）。

圖14至圖15：右腳向中心位置邁出一小步（圖14），身體升高，完全轉(zhuǎn)體至面向球網(wǎng)方向，左腳并向右腳，準(zhǔn)備向中心位置移動完成回位，同時(shí)判斷下一次來球方向（圖15）。

后場反手被動擊直線高遠(yuǎn)球其難點(diǎn)在于擊球打點(diǎn)位置被動，由圖8看出當(dāng)時(shí)對方來球質(zhì)量較高，已逼至底線，超越身體的平行面，因此發(fā)力角度不佳，難度大。湯仙虎教練運(yùn)用合理的步法，從圖3看出判斷起動后準(zhǔn)確左轉(zhuǎn)左腳尖邁向身體左后場區(qū)的來球方向，圖4緊接一個(gè)并步，取得了準(zhǔn)確和迅速后退移動步法的基礎(chǔ)。圖8、9步法合理，穩(wěn)固的三角形牢固地支撐和控制住身體，動作伸展，上肢發(fā)力點(diǎn)和下肢支撐點(diǎn)間形成了一個(gè)較合理、穩(wěn)固的擊球空間，完成擊球。盡管是被動，也盡可能地把擊球點(diǎn)爭取在肩部側(cè)方，發(fā)力完成擊球。

“湯仙虎”一個(gè)外人聽來也許陌生的名字，但就是這樣一個(gè)人默默地、默默地為中國的羽毛球貢獻(xiàn)著自己的力量，60年代他從印尼歸國，和侯加昌等人一起將新中國的羽毛球從幾近于無而一躍成為世界一流羽球大國！也是他在中國男單青黃不接之時(shí)毅然接過教鞭一手帶出了2000年悉尼奧運(yùn)會冠軍吉新鵬和陳宏及夏煊澤。當(dāng)他看到男雙成了嚴(yán)重滯后中國男羽稱雄世界或湯杯的障礙時(shí)，他毅然請命，在短短的三兩年時(shí)間里一手帶出了桑洋/鄭波和蔡赟/付海峰兩對世界一流選手，讓中國男雙在面對韓國、大馬、印尼、丹麥這些男雙強(qiáng)國時(shí)能拿一分甚至拿兩分！再也不是送分童子了。一個(gè)困撓了中國羽球近20年的難題，老帥似是輕易地?fù)]揮手間就解決了！湯姆斯杯、蘇迪曼杯看著中國男雙的小伙子拿下一分、拿下以前想都不敢想的一分時(shí)，我們笑了、老帥笑了！這就是神奇！但雖滿負(fù)神奇卻少了好些有才者的傲慢和偏見，流出來的只有看淡了名利的淡然！

還是他，為了孝敬雙親，80年代末回印尼執(zhí)教，短短時(shí)間內(nèi)他就帶出了魏仁芳和葉誠萬這些響亮世界羽壇的名字！也讓印尼男隊(duì)壓在中國隊(duì)身上數(shù)年！化腐朽為神奇也罷、點(diǎn)石成金也罷，湯導(dǎo)的功底世界無出其右者！一個(gè)這樣的人，低調(diào)著他的處事：光榮時(shí)心甘情愿的走在別人后頭做綠葉、而當(dāng)中國男羽走向低谷時(shí)毅然站出來！當(dāng)大家歡慶勝利的喜悅“爭功論賞”時(shí)卻少聽到他的“豪言壯語”，自己含笑看著自己的弟子們坐在角落里默默地、默默地為中國羽毛球和世界羽球貢獻(xiàn)著自己偉大的力量！

默默耕耘，一次次的讓世人驚嘆，一次次的遠(yuǎn)離記者的閃光燈�！懊�利與我如浮云”，這不是一般地看淡，而是一種心底里生出地一種天生地灑脫和淡然！一生的耕耘不求人知但求無悔，一手將中國這羽球的滄海變成了到處碩果的桑田！人們不會忘記你：湯帥！人們更不會忘記你對中國羽球乃至世界羽球的卓越貢獻(xiàn)！你的弟子們一次次在世界大賽的獎杯和獎牌上刻下自己的名字時(shí)就是你最大的欣慰和對你貢獻(xiàn)最好的回報(bào)！

以前、現(xiàn)在、將來，人們都不會忘記中國曾經(jīng)有個(gè)神奇教練、有個(gè)叫做“湯仙虎”的“老�！蹦�默地、默默地為中國羽球貢獻(xiàn)了40多年。