1921年，入 長(zhǎng)安縣第一女子高小讀書，積極參加學(xué)生愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，曾出席陜西省第一屆學(xué)生聯(lián)合會(huì)會(huì)議。1924年，考入西安省立第一女子師范學(xué)校，積極參加支援上海五卅反帝斗爭(zhēng)的學(xué)生運(yùn)動(dòng)和反對(duì)北洋直系軍閥劉鎮(zhèn)華圍困西安城的斗爭(zhēng)，成為陜西學(xué)生界著名的女斗士。1926年10月，當(dāng)選為陜西省婦女協(xié)進(jìn)會(huì)委員，負(fù)責(zé)該會(huì)總務(wù)股工作。1927年春，參加陜西婦女協(xié)進(jìn)會(huì)宣傳隊(duì)，創(chuàng)辦婦女識(shí)字學(xué)校，任校長(zhǎng)，發(fā)動(dòng)和組織婦女投身革命運(yùn)動(dòng)。大革命失敗后，在 渭南縣以小學(xué)教員身份為掩護(hù)，從事黨的秘密工作，發(fā)動(dòng)農(nóng)民運(yùn)動(dòng)。1927年10月，調(diào)中共陜西省委機(jī)關(guān)工作。1928年3月被捕，在獄中堅(jiān)貞不屈，嚴(yán)守黨的秘密，與敵人進(jìn)行堅(jiān)決的斗爭(zhēng)。

1926年2月，受中共組織指示，和王觀政等籌備成立了西安婦女協(xié)進(jìn)會(huì)，參與領(lǐng)導(dǎo)陜西婦女運(yùn)動(dòng)。同

年夏加入共青團(tuán)，不久轉(zhuǎn)為中共黨員。是年11月西安婦女協(xié)進(jìn)會(huì)召開(kāi)全城婦女大會(huì)，提出“婦女求解放”、“反對(duì)男尊女卑”等口號(hào)。女師學(xué)生在婦女協(xié)進(jìn)會(huì)和學(xué)聯(lián)的支持下，以歷史教師污蔑孫中山的三大政策為導(dǎo)火線舉行罷課，方是帶頭人之一，向校方提出女生通訊自由、男女社交自由等條件。這一斗爭(zhēng)取得了勝利，女師校長(zhǎng)被撤換，共產(chǎn)黨員呼延震東擔(dān)任了女師校長(zhǎng)。軍閥 劉鎮(zhèn)華圍攻西安期間，方積極參加宣傳隊(duì)，又動(dòng)員父親拿出幾百斤余糧支援反圍城斗爭(zhēng)，還時(shí)常把中共的干部領(lǐng)到家中吃飯。西安城解圍后，特別是1927年上半年，各項(xiàng)革命工作轟轟烈烈地開(kāi)展起來(lái)，婦女協(xié)進(jìn)會(huì)由方和彭淑貞等負(fù)責(zé)辦起婦女識(shí)字學(xué)校，她倆分任正、副校長(zhǎng)，并兼任主講教員，有40多名青年婦女和軍政官吏家屬參加了學(xué)習(xí)。

6月鄭州、徐州會(huì)議后，寧漢反革命勢(shì)力合流，陜西革命形勢(shì)急轉(zhuǎn)直下。7月底前后，方與王觀德、 徐九齡等奉中共組織指示，先后到渭南第一高小任教，并到附近農(nóng)村組織農(nóng)民與土豪劣紳開(kāi)展斗爭(zhēng)。同年10月，方調(diào)中共陜西省委秘書處。此時(shí)，省委秘書處已處在軍警、特務(wù)的層層監(jiān)視、包圍之中，環(huán)境十分險(xiǎn)惡。方抵西安后連家也未回，毫無(wú)畏懼地到秘書處報(bào)到。她以家屬身份作掩護(hù)，主要工作是保管、分發(fā)文件，平時(shí)為同志們燒飯，做一些零活，還經(jīng)�；�裝跑交通，在敵人眼皮底下活動(dòng)。

1928年4月22日夜，省委秘書處遭敵人破壞，方等五位同志被捕。面對(duì)敵人的嚴(yán)刑拷打、威逼利誘，她嚴(yán)守黨的秘密，并在一小片黑麻紙上寫下短信，以慰家人和同志。是年6月17日夜，方等九位同志被用囚車?yán)�往西安玉祥門外。一路上她高呼“中國(guó)共產(chǎn)黨萬(wàn)歲”、“打倒國(guó)民黨反革命派”等口號(hào)。兇殘的敵人將方鑒昭的舌頭用刺刀割斷，她渾身是血，但仍不低頭。最后，被敵人推入玉祥門外以北紅廟坡的一口井中活埋。