基本資料
姓名：何翰楨
基本情況：高中畢業(yè)于 湘潭市第二中學(xué)高三334班，現(xiàn)就讀于 湖南大學(xué)
訓(xùn)練情況：進(jìn)行田徑訓(xùn)練已有十年，六年前開始110米欄專業(yè)訓(xùn)練。
比賽訓(xùn)練
2010年9月16日，湘潭市體育中心省運會田徑項目比賽現(xiàn)場，湖南省已沉睡了17年的一項紀(jì)錄被打破——男子110欄，而打破紀(jì)錄的正是16歲的湘潭男孩何翰楨。同時何翰楨并獲男子4×400米接力金牌
15:20，在男子乙組110米欄決賽。發(fā)令槍響后，身穿紅色背心的湘潭選手何翰楨良好的沖刺能力顯現(xiàn)出來，將其他人甩在身后。在現(xiàn)場觀眾如潮的掌聲中，何翰楨第一個沖過終點，屏幕上顯示出了13秒88。他手指一揮意味著自己是"No.1"。 這個記錄，僅比 劉翔當(dāng)年慢1秒。像一頭豹子沖了出去，從起跑就一馬當(dāng)先。在他順暢地跨過前幾個欄后，
何翰楨說："我從來沒有想到自己這次能夠破紀(jì)錄，但現(xiàn)在感覺還是挺高興的。"破紀(jì)錄的何翰楨顯得有點興奮，他表示，會繼續(xù)在體育這條路上走下去。眼前這位破了17年紀(jì)錄的小伙只有16歲，就讀于湘潭市二中，對田徑十分熱愛，自小學(xué)就加入了學(xué)校的田徑隊。在采訪中我們偶遇了何翰楨的啟蒙教練羅老師，羅老師點評何翰楨是個"天才選手"。據(jù)悉，在 男子110米欄比賽中，能跑進(jìn)14秒，這個成績在全國都是領(lǐng)先的。
目前，湘潭高三學(xué)生何翰楨被 湖南大學(xué)免試提前錄取。該生通過湖大體育專項考核測試，達(dá)到湖大高水平運動員的要求，成為該校2012級新生錄取第一人。該生是省運會110米欄紀(jì)錄保持者，全國中運會成績突出，并獲國家一級運動員稱號。
優(yōu)異成績
沉睡17年的紀(jì)錄被打破
下午3點20分，“砰！”,發(fā)令槍響起，何翰楨如離弦之箭，起跑時反應(yīng)最快，沖在第一，很快就領(lǐng)先于其余七名對手。到第一個欄架處，身高 腿長的何翰楨又以近乎完美的姿態(tài)跨過，此時他已經(jīng)甩開身后選手近兩個身位。第二欄、第三欄、第四欄，何翰楨在全場的驚嘆聲中將對手越甩越遠(yuǎn)，如一道紅色的閃電朝終點疾馳而去，最終奪得男子乙組110米欄的冠軍。
“男子110米欄項目14秒02的省紀(jì)錄是在1993年6月創(chuàng)造的，至今已經(jīng)沉睡了17年！而就在前一刻，湘潭選手何翰楨以13秒88的成績打破了這項保持了17年的紀(jì)錄！”當(dāng)播音員激動不已將這個消息公布時，現(xiàn)場觀眾沸騰了，經(jīng)久不息的掌聲和歡呼聲回蕩在體育場的上空……
比賽越重大，發(fā)揮越出色
“破了紀(jì)錄了？有17年這么久？”何翰楨摸著脖子上璀璨的金牌說，剛剛賽場廣播時他去更衣室了，所以僅僅知道自己摘得冠軍，沒想到竟然刷新了沉寂了17年的省紀(jì)錄。
“平時沒有達(dá)到過13.88秒的成績�！焙魏矘E笑著說，110米欄平時訓(xùn)練的最好手記成績是13.6秒，但考慮到手記精確度比電子儀表紀(jì)錄大約快0.5秒，折合程電子儀表紀(jì)錄成績就是14.1秒，所以說今天應(yīng)該算超常發(fā)揮了。
而談到為什么今天會發(fā)揮這樣出色時，何翰楨表示自己屬于比賽型選手，越是重大比賽發(fā)揮越出色。更加上這幾天不少隊友都拿了金牌，給他帶來很大壓力的同時也刺激了他的求勝欲望，使他非�？释材軌驗榧亦l(xiāng)摘得一枚金牌。
不懈努力 為理想奮斗
“好樣的！劉翔當(dāng)年的世界紀(jì)錄也就比你快了1秒！”這時，何翰楨小學(xué)時的啟蒙恩師羅教練走過來拍著何翰楨的肩膀祝賀他，何翰楨則靦腆地笑了。
在與何翰楨和羅教練的交談中，我們得知今年16歲的何翰楨現(xiàn)就讀于湘潭市第二中學(xué)，進(jìn)行田徑訓(xùn)練已有八年，四年前開始110米欄專業(yè)訓(xùn)練�！皬男【驮谔飶椒矫嫣熨x極佳，學(xué)習(xí)成績也較為出色，是個人見人愛的乖孩子�！绷_教練欣慰的笑著說。
“以后會一直從事體育，堅持走下去！”當(dāng)被問及取得這樣驕人的成績后有何打算時，何翰楨表示，還要爭取早日刷新今天創(chuàng)下的紀(jì)錄。
