米高辛在紐波特出生。父親 Meyrick 及母親 Irene 皆從事人事管理工作。父親有份專(zhuān)門(mén)模仿著名演員杰克·尼科爾森的兼職工作。另外，米高辛有一位妹妹，名為 Joanne。

五歲時(shí)，米高辛舉家移居利物浦。三年后又遷回父母的祖家塔爾伯特港。當(dāng)時(shí)八歲的他到 Glan Afan Comprehensive School 上學(xué)，并加入當(dāng)?shù)氐?Balgan boys club 足球隊(duì)，司職翼鋒。1970年代，利物浦足球隊(duì)成績(jī)輝煌，成長(zhǎng)中的米高自那時(shí)起成為該隊(duì)擁躉。

年幼時(shí)一次到懷特島的家庭旅行中，米高辛在 Pontin’s 度假村踢球時(shí)巧遇阿森納足球隊(duì)名將亞當(dāng)斯的父親。對(duì)方很賞識(shí)其表現(xiàn)，更提議他前往阿森納足球會(huì)參加選拔，然而他沒(méi)有赴會(huì)，反致力向演戲事業(yè)發(fā)展。他說(shuō)：“當(dāng)日我正穿著斯旺西城足球俱樂(lè)部（Swansea City AFC）的外衣，因此所有人都叫我 Swansea，盡管我不喜愛(ài)這個(gè)稱(chēng)呼。那時(shí)候我和亞當(dāng)斯作賽，有好幾次我盤(pán)球突破他，我想這多少給他留下一點(diǎn)印象�！毕氲角巴�阿森納踢球便要舉家離開(kāi)塔爾伯港到倫敦去，米高辛便打消這念頭。及后，隨著足球運(yùn)動(dòng)對(duì)體力要求變得越來(lái)越高，剛步入青少年階段的他亦對(duì)足球漸失興趣。

足球以外，米高辛最感興趣的便是戲劇演出。年少時(shí)，他的父母加入一個(gè)本土的業(yè)余話劇團(tuán)。在家人薰陶下，加上透過(guò)在校園學(xué)習(xí)，米高辛對(duì)戲劇興趣日濃。他加入了 West Glamorgan 青少年劇團(tuán)，并在這里結(jié)識(shí)到后來(lái)成為劇作家的 Russell T Davies。離開(kāi)校園后，米高辛前赴卡迪夫的威爾士國(guó)家青少年劇院（National Youth Theatre of Wales）學(xué)習(xí)演戲，然后再到世界知名的皇家劇院（Royal Academy of Dramatic Art）訓(xùn)練。

在皇家劇院學(xué)習(xí)次年，米高辛獲得首個(gè)演出機(jī)會(huì)，在《When She Danced》中與瓦妮莎·雷德格瑞夫合作。不久，他在戲劇界嶄露頭角，在 Peter Shaffer 的話劇 Amadeus 中扮演音樂(lè)家莫扎特尤為令人印象深刻。該劇由 Peter Hall 編導(dǎo)，在 Old Vic 劇院上演。后來(lái)在百老匯上演的版本中，他亦有份參與。

米高辛演出過(guò)不少電視劇和電影，包括英國(guó)廣播公司 (BBC) 連續(xù)劇 Gallowglass（改編自 Ruth Rendell 的小說(shuō)），電影 Wilde （飾演 Robbie Ross 一角）及 Mary Reilly。然而，他還是主力出演話劇，參與過(guò) Henry V、Peer Gynt、The Dresser、Caligula 及 Look Back in Anger 等名劇。

2003年，他在凱特·貝金塞爾有份演出的哥德式電影《Underworld》中扮演人狼 Lucian。Salon.com 影評(píng)人 Andrew O’Hehir 指出：“... 整部電影充斥著過(guò)火演出...似乎 Brolly 和米高辛都被看中在這方面的才能。”（原文："... entire movie is full of campy overacting... Brolly and Sheen seem to have been selected for their talents in this regard."）此外，米高辛和凱特·貝金塞爾皆有參與電視劇 Punk’d 第七季的演出。

要數(shù)米高辛最廣為人知的，就是他扮演過(guò)不少現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的人物。他曾分別在英國(guó)第四臺(tái)電視劇《The Deal》和電影《女王》中扮演英國(guó)首相布萊爾；在 BBC Four 的 Fantabulosa! 里扮演 Kenneth Williams；在 BBC Two 的《H G Wells: War with the World》扮演赫伯特·喬治·威爾士；與及在2006年 BBC 的 Ancient Rome: The Rise and Fall of an Empire 里扮演尼祿。

2005年，米高辛憑電視劇《Dirty Filthy Love》中扮演一名強(qiáng)迫癥患者而獲提名 British Academy Television Awards 最佳男主角。兩年后，他分別憑《女王》和《Fantabulosa》而獲最佳電影男配角和最佳電視演員兩項(xiàng)BAFTA大獎(jiǎng)提名。然而，兩次頒獎(jiǎng)禮他都空手而回。

2007年，由Donmar Warehouse 劇院制作，編劇彼得·摩根撰寫(xiě)的話劇 Frost/Nixon 上演，米高辛擔(dān)當(dāng)主角，扮演扮演訪問(wèn)前美國(guó)總統(tǒng)尼克遜的電視節(jié)目主持人大衛(wèi)·弗羅斯特。及后，該劇搬到 Gielgud Theatre 和美國(guó)百老匯上演。2008年，朗·霍華德將此劇改編成同名電影，中文片名為《福斯特對(duì)話尼克松》。

2007年，他在 BBC Radio 4 的 Book at Bedtime 時(shí)段朗讀 Paul Torday 的小說(shuō) 《Salmon Fishing in the Yemen》。同年，他獲邀加入美國(guó)電影藝術(shù)與科學(xué)學(xué)會(huì)。2007年10月2日，有關(guān)方面公布彼得·摩根正撰寫(xiě)電影《女王》續(xù)集，米高辛將繼續(xù)飾演布萊爾一角，一同演出的還有扮演前美國(guó)總統(tǒng)克林頓的丹尼斯·奎德和扮演其夫人希拉里的 Hope Davis。

2009年一月，Underworld 電影系列第三部作品，（亦即2003年首部作品的前傳），Underworld: Rise of the Lycans 公映，米高辛繼續(xù)飾演他原本的角色 Lucian。同年三月，彼得·摩根將 David Peace 一部小說(shuō)《The Damn United》改編，拍成同名電影。片中米高辛扮演英格蘭傳奇足球隊(duì)經(jīng)理人白賴(lài)仁哥樂(lè)夫 (Brian Clough)，故事主要講述他70年代中執(zhí)教列斯聯(lián)足球隊(duì)四十四天的經(jīng)過(guò)。同年十一月，由他扮演吸血鬼 Aro 一角的小說(shuō)改編電影《New Moon》在英國(guó)和美國(guó)上映。十二月，美國(guó)驚悚電影《Unthinkable》公映，片中擔(dān)當(dāng)主角的除麥克爾·辛外，還有塞繆爾·杰克遜（Samuel L. Jackson）和 Carrie-Anne Moss。

展望將來(lái)，米高辛于暫定2010年上映的電影版《愛(ài)麗絲夢(mèng)游仙境》（Alice in Wonderland）中飾演白兔 (White Rabbit) 一角。該片由蒂姆·伯頓執(zhí)導(dǎo)，主演的還包括約翰尼·德普、海倫娜·博納姆·卡特和安·海瑟薇。另外，他亦會(huì)參與演出一部電視劇 My Last Five Girlfriends。

米高辛和凱特·貝金塞爾育有一名女兒 Lily Mo Sheen，1999年1月31日出生。凱特·貝金塞爾拍攝電影《The Golden Bowl》期間，米高辛曾因凱特·貝金塞爾被演員 Jeremy Northam 出言羞辱而向他揮拳襲擊。然而，兩人在《Underworld》拍攝期間決定結(jié)束七年的戀人關(guān)系。凱特·貝金塞爾離他而去，和該片電影導(dǎo)演 連恩·懷斯曼 交往，兩人后來(lái)結(jié)婚。2006年《Underworld》的續(xù)集《Underworld: Evolution》上映，米高辛沒(méi)有參演。然而他在第三部的前傳中擔(dān)當(dāng)一個(gè)重要角色。懷斯曼負(fù)責(zé)監(jiān)制該片，但沒(méi)有參與任何編導(dǎo)工作，而凱特·貝金塞爾也沒(méi)有參與演出。

曾有一段時(shí)間，米高辛和凱特·貝金塞爾在美國(guó)居住。自兩人關(guān)系結(jié)束后，米高辛便習(xí)慣在英國(guó)和美國(guó)兩地奔走，照顧在洛杉磯居住的女兒。在一次到國(guó)家劇院（National Theatre）觀看堂妹 Caroline Sheen 表演時(shí)，他結(jié)識(shí)到芭蕾舞舞蹈員 Lorraine Stewart。自2003年起，兩人開(kāi)始交往。

2008年7月15日，年紀(jì)尚輕的米高辛獲封尼思塔爾波特港鎮(zhèn)（Neath Port Talbot）榮譽(yù)公民，令他躋身精英之列，媲美安東尼·霍普金斯。2009年元旦日，他獲頒OBE勛銜。同年，GQ 雜志 將他選為2009年風(fēng)云人物。