姓名：何忠勉（He Zhongmian）

　　籍貫：廣東佛山三水

　　出生：官方1991年3月16日

　　身高：197厘米

　　體重：86公斤

　　臂展：約200厘米

　　位置：得分后衛(wèi)/小前鋒/控球后衛(wèi)

　　特點(diǎn)：三分精準(zhǔn)、突破犀利、傳球視野開闊、彈跳出色、籃球悟性高，速度需要提高，體能需要加強(qiáng)。

　　參考模板：

　　Best case:王磊(八一)

　　Worst case:王晶（東莞）

　　1、2005(或者2006)年加入東莞市新世紀(jì)青年隊(duì)

　　2、2007年5月，何忠勉和隊(duì)友胡洋入選U19國青集訓(xùn)隊(duì)名單（后被調(diào)整到07國少隊(duì)）。

　　3、2007年7月，入選崔萬軍帶領(lǐng)的國少隊(duì)（國青二隊(duì)），到美國參加耐克青年挑戰(zhàn)賽，場均17分鐘，11.6分，3.0板，并成為國少隊(duì)第2號(hào)得分手（頭號(hào)得分手為劉書楠）。

　　4、2007年8月，隨國少隊(duì)到中國廣西桂林參加第15屆中日韓青少年運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　5、2008年7月，參加第4屆潞安杯CBA夏季聯(lián)賽

　　6、2008年8月，隨國少隊(duì)到日本千葉參加第16屆中日韓青少年運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　7、2007年11月，何忠勉與廣東青年隊(duì)董翰麟、史鴻飛、任駿威組成的中國代表隊(duì)參加2007年亞洲室內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)3on3籃球賽，進(jìn)入決賽但惜敗伊朗收獲亞軍。

　　8、2008年6月，何忠勉和東莞隊(duì)友楊大鵬、孫鶴峰一起入選國家U18少年男籃集訓(xùn)隊(duì)。

　　9、2008年中，隨東莞新世紀(jì)一隊(duì)集訓(xùn)并被提上一隊(duì)（后被馮琪替換）。

　　10、2008年11月，2008至2009中國高中籃球聯(lián)賽(CHBL)揭幕戰(zhàn)衛(wèi)冕冠軍清華附中隊(duì)與廣州全明星聯(lián)隊(duì)比賽中，何忠勉率領(lǐng)的廣州明星隊(duì)以54比50擊敗清華附中隊(duì)，何忠勉獲得了本場揭幕戰(zhàn)的MVP稱號(hào)。

　　11、2009年3月，何忠勉入選特體隊(duì)，并參加4月第一階段的訓(xùn)練

　　12、2009年4月，在全國男籃青年聯(lián)賽中作為東莞青年隊(duì)的主力場均貢獻(xiàn)十多份幫助球隊(duì)取得小組第一的戰(zhàn)績，最終闖入青年聯(lián)賽決賽。

2016年12月11日，CBA第十六輪開戰(zhàn)，深圳男籃主場以123-96戰(zhàn)勝廣廈隊(duì)，何忠勉得了11分。

　　技術(shù)分析：

　　廣東的本土希望，長相俊朗，頗具偶像氣質(zhì)。

　　身體條件出眾，速度、靈活性、爆發(fā)力、彈跳能力俱佳，技術(shù)比較全面，能勝任得分后衛(wèi)、小前鋒、控球后衛(wèi)三個(gè)位置，攻守全面型2號(hào)位是理想發(fā)展方向。

　　持球突破能力不錯(cuò)，同時(shí)也是一個(gè)出色的射手，但身體相對瘦弱，力量、對抗能力弱，防守積極拼搏但選位、動(dòng)作、經(jīng)驗(yàn)等有很大改進(jìn)空間。

　　在過去兩年的國青隊(duì)生涯中進(jìn)步很大，展望未來，如果能持續(xù)進(jìn)步，保持健康，何忠勉有機(jī)會(huì)成為一名類似弱化版孫悅、年輕版王磊的球員，在1-2-3號(hào)位上給球隊(duì)提供運(yùn)動(dòng)能力、持球攻擊能力、外線三分球和覆蓋對手1-3號(hào)位的大面積防守強(qiáng)度。