早年經(jīng)歷
1980年畢業(yè)于山東省話劇團(tuán)學(xué)員班。
演藝經(jīng)歷
1982年，參演王少巖執(zhí)導(dǎo)電影《紅線》，這是遲蓬出演的第一部電影。
1984年，憑借在電視劇《紅葉，在山那邊》中飾演待業(yè)青年吳月，并以樸實(shí)自然、惟妙惟肖的表演獲得第4屆電視劇飛天獎最佳女配角獎。
2008年，領(lǐng)銜主演管虎執(zhí)導(dǎo)的戰(zhàn)爭題材劇《沂蒙》，在劇中飾演質(zhì)樸善良、無私大愛的母親于寶珍，并因此提名第28屆中國電視劇飛天獎優(yōu)秀女演員獎，入圍第八屆金鷹電視藝術(shù)節(jié)女演員。
2010年，參演王小康執(zhí)導(dǎo)的現(xiàn)代愛情都市劇《裸婚》，在劇中飾演女主角林菲的母親。
2011年3月，在都市苦情劇《恩情無限》中飾演辛苦拉扯大三個孩子的寡婦候玉倩。9月出演改編自嚴(yán)歌苓同名小說的民國劇《第九個寡婦》，在劇中飾演鎮(zhèn)長孫二大的妻子鐵腦娘，為人爽快利落，個性質(zhì)樸善良，是中國農(nóng)村傳統(tǒng)中年女性的代表。
2012年，在抗日題材劇《火線三兄弟》中飾演田家三兄弟的母親，是一位典型山東農(nóng)村老婦，善良，隱忍，雖然沒有文化，但為人剛正不阿，遵循孔孟之道。
2014年，憑借出演的勵志情感劇《溫州一家人》，提名第2屆亞洲彩虹獎電視劇最佳女配角獎。
2018年9月，主演的電影《那條河》上映。
個人生活
演戲之外，遲蓬的生活非常簡單，“我就是一個宅女�！边t蓬最愛宅在家里上網(wǎng)、看書，“我必須學(xué)習(xí)，一個演員入戲的深淺，會帶著自身的文化和人生觀�！�
采訪當(dāng)中，遲蓬談及自己喜歡的書和作者激動不已，她說，特別是看余華的書，很想演其《兄弟》中的那個母親；嚴(yán)歌苓的書她也愛不釋手，幾乎買遍了她的書。
主要作品
參演話劇
| 時(shí)間 | 話劇名稱 | 飾演角色 | 合作藝人 |
|---|---|---|---|
| 1984年 | 《命運(yùn)》 | 羅虹 | 牟霞、袁耀東 |
| 1981年 | 《嬰兒殺戮》 | 阿曉 | |
| 1981年 | 《基督山恩仇記》 | 法蘭蒂 | 倪萍 |
| 1981年 | 《蘇丹與皇帝》 | 小太監(jiān) | |
| 1980年 | 《沉浮》 | 希娜 | 王玉梅、倪萍、趙娟娟 |
其他作品
佟鐵鑫《妻子，辛苦了》MV
BTV《法制進(jìn)行時(shí)》2010新春特別節(jié)目
榮譽(yù)記錄
| 個人獎項(xiàng) |
| ?2014 第2屆亞洲彩虹獎電視劇最佳女配角獎 溫州一家人 （提名） ?2013 第29屆中國電影金雞獎最佳女配角獎 百鳥朝鳳 （提名） ?2011 第28屆中國電視劇飛天獎優(yōu)秀女演員獎 沂蒙 （提名） ?2010 第25屆中國電視金鷹獎觀眾喜愛的女演員獎 沂蒙 （提名） ?2007 第7屆電視電影百合獎優(yōu)秀女演員獎 法官老張軼事之別動感情 （獲獎） ?1984 第2屆中國電視金鷹獎優(yōu)秀女配角獎 紅葉,在山那邊 （提名） ?1984 第4屆中國電視劇飛天獎最佳女配角獎 紅葉,在山那邊 （獲獎） |
人物評價(jià)
遲蓬融入角色的過程是極具快感的。演戲二十載，遲蓬卻很少出現(xiàn)在娛樂版，遲蓬不愛去宣傳——“我為什么要去宣傳——這一度讓投資商頭疼，這么多年遲蓬一直絕強(qiáng)的躲在角色后面。在《沂蒙》之前，遲蓬演過很多農(nóng)村題材的劇本，如《美麗的事》、《紅葉，在山那邊》、《野媽媽》等，每一個都演得真的像農(nóng)民，而這份投入都源于她內(nèi)心的感覺。
