1950年，溫莊出生在湖北武漢。他的父母是享譽武林的武術大家溫敬銘、劉玉華夫婦。溫敬銘和劉玉華早年入南京中央國術館學習武術，1936年在德國舉行的奧運會期間，他們第一次向世界展示了中華武術的風采。解放后，夫婦倆在武漢體育學院任教。

　　受家庭熏陶，溫莊從小就喜愛武術�！昂茈y說我是從幾歲開始練武術的，一開始就是跟著父母、哥哥練著玩。后來就培養(yǎng)出了興趣�！睖厍f說。在父母的督促、教誨下，溫莊從小打下了扎實的武術基本功。正當他想進一步練習武術、提高技術的時候，“文化大革命”爆發(fā)了，全國上下一片混亂，溫敬銘夫婦被打成了“牛鬼蛇神”，進了“牛棚”，溫莊也成了“黑五類”，自然也就沒法再練習武術了。

　　1968年，溫莊下鄉(xiāng)到了湖北京山縣當農民。在農村，不僅生活艱苦，而且勞動強度大�！澳菚r，我們的勞動就是種水稻，每天累得直不起腰來，根本沒有精力練武術�！闭f起在農村的生活經歷，溫莊很是感慨。

　　在農村這個廣闊天地里磨練了四年，1972年春天，溫莊返城回到武漢，在武漢鼓風機廠的鑄造車間當爐前工�！澳枪ぷ骶褪菬掕F，又臟又累。”溫莊說。那時正是“文革”期間，工廠經常停工，每天下班也比較早，這就給了溫莊重新練習武術的機會。1974年他開始參加湖北省和全國的武術比賽，1975年還參加了全運會。

　　“當時，湖北省還沒有組建武術專業(yè)隊，都是臨時組織隊伍進行集訓，然后參加比賽。”在這些比賽中，溫莊漸漸地嶄露頭角，1976年底，他被調到武漢市青少年宮任武術教練。1977年，全國恢復高考，溫莊以優(yōu)異的成績考入武漢體育學院體育系武術專業(yè)，從此開始了系統(tǒng)全面的武術理論和技術的學習。