家庭組成：父、母、哥哥、姐姐及自己五口之家。哥哥及姐姐都是競速滑冰選手。

受其影響下在5歲開始投入速滑運動。

7歲開始踢足球，在就讀中學(xué)時與男子足球隊員混打，并經(jīng)常出任先發(fā)前鋒。更曾經(jīng)參與北海道U-15女子準國家隊級訓(xùn)練營。

經(jīng)常自己練習(xí)嘻哈舞。

座右銘：「一球入魂」

在2009年波蘭舉行的青少年錦標賽中獲得第四名。同月在╕舉行的青少年速滑世界杯中更獲得了500m及1000m冠軍，以2×500m合計80秒61創(chuàng)下日本中學(xué)生紀錄。

2009年12月在長野舉行的日本冬季奧運代表選拔賽中，高木美帆在1500m比賽中以1分59秒47獲得冠軍并刷新中學(xué)記錄、1000m比賽中以1分17秒77獲得第三名，以4分13秒09獲得3000m比賽第三名，最終代表日本參加冬季奧運1000m，1500m以及團體賽。（因體力因素而放棄參加3000m）

2010年首次參加溫哥華冬季奧運會，成為了日本史上最年輕的速度滑冰奧運代表選手（年僅15歲）。

2017年11月12日， 2017-18賽季速度滑冰世界杯荷蘭海倫芬站女子1000米比賽，高木美帆以1分14秒45獲得亞軍。

2018年2月12日，高木美帆獲得平昌冬奧會速度滑冰女子1500米銀牌。

2018年2月14日，高木美帆獲得2018年平昌冬奧會速度滑冰女子1000米決賽銅牌，成績?yōu)?:13.98。

2018年2月21日，平昌冬奧會速度滑冰比賽在江陵速滑館進行女子團體追逐賽決賽，由高木美帆領(lǐng)銜的日本隊以2分53秒89的成績奪得冠軍。

2018年3月11日，高木美帆以166.905分獲得2017-2018賽季國際滑聯(lián)速度滑冰全能世錦賽女子全能冠軍，這是亞洲人在該項賽事首金。

還是一名初三學(xué)生的高木美帆和日本著名花樣滑冰運動員淺田真央都是第21屆冬奧會的獎牌有力爭奪者，受到廣大日本民眾的大力支持。

她就是年僅15歲的女子速滑選手高木美帆。在此次冬奧會上，她將出戰(zhàn)速滑1000米和1500米等比賽。

中新網(wǎng)2010年2月12日電 據(jù)韓國《朝鮮日報》報道，第21屆冬奧會將于2010年2月13日上午在加拿大溫哥華拉開大幕。日本代表隊的一位十幾歲的女選手身穿可看到內(nèi)衣的透視運動服亮相，引起了軒然大波。