2010年7月，參加《Road To Asia》Day Day Up中日國際選秀湖南衛(wèi)視總決賽并獲得赴日本學習機會。

2011年1月2日，作為RTA少年組成員正式出道；同年7月10日 ，與劉俊麟、徐浩、左溢、葉子淳共同搭擋主持湖南衛(wèi)視綜藝節(jié)目《少年進化論》。

2012年3月，憑《少年進化論》獲得“第五屆《綜藝》”年度潛力主持人獎項；同年4月6日，參加湖南衛(wèi)視《天天向上》特步專場，開場秀《abracadabra》，與潘瑋柏，韓庚，謝霆鋒，蔡依林同臺；同年4月20日，參加湖南衛(wèi)視《天天向上》，開場秀《Ready To Go》中文版及退場《Ready To Go》英文版（RTA少年組及American4）；同年5月21日，隨組合RTA少年組發(fā)行第一張專輯《少年進化論》；之后，參加騰訊網(wǎng)《名人坊》的錄制；同年10月28日，參加湖南懷化“三古”文化節(jié)大型演唱會。

2013年2月，參加“遼寧衛(wèi)視春晚”；同年3月，參加CCTV14少兒頻道《大手牽小手》節(jié)目；同年4月26日，他所在的RTA少年組發(fā)行第二張專輯《未來制造工廠》，其中《Rock Baby》為朱元冰的獨唱歌曲；同年，RTA少年組因合約到期未續(xù)約而解散。

2014年

3月11日，發(fā)布與徐浩合作的單曲《跟著太陽走》；同年3月20日，《跟著太陽走》MV首發(fā)；同年4月6日，朱元冰與徐浩的首本圖文影像志《在太陽星等你》上市；同年5月1日，與徐浩在西安大明宮萬達舉行了圖文影像志《在太陽星等你》的首場簽售活動。

2015年，與許晴、林永健、溫升豪、王曉晨合作主演都市輕喜劇《媽媽像花兒一樣》，在劇中飾演馬天行，這是他的首部電視劇作品；同年4月27日，與徐浩推出單曲《彩虹物語》；同年5月19日，推出個人單曲《I Don’t wanna lose U》；同年6月16日，推出個人單曲《單人》，該歌曲是一首輕悲傷的慢情歌；同年7月3日，其單曲《I Don’t wanna lose U》的MV全網(wǎng)首發(fā)，這是他的首支唱跳舞曲MV；同年7月13日，與徐浩推出組合首張音樂專輯《重生REBIRTH》，收錄了包括《重生》、《彩虹物語》等在內(nèi)的8首歌曲。

2016年1月，以“天天小兄弟”的形式參與湖南衛(wèi)視《天天向上》的節(jié)目錄制；之后，獲得“繁星盛典”年度跨界藝人；同年3月28日，出席東方風云榜并獲東方新人獎；同年3月29日，獲得“第二屆酷音樂亞洲盛典”年度90后人氣歌手獎；隨后，其主演的偶像劇《十五年等待候鳥》在湖南衛(wèi)視播出；同年7月15日，推出個人單曲《回憶漩渦》及MV；同年8月9日，推出與李藝彤合唱的歌曲《一首對唱》；同年9月21日，推出個人單曲《泡騰片》；之后，與邢菲、楊霖、商侃合作主演玄幻校園網(wǎng)絡(luò)劇《超級小郎中》，在劇中飾演醫(yī)術(shù)天賦過人且體內(nèi)還暗藏龍靈之力的男主角楊逸。

2017年3月2日，推出與阿悄合唱的歌曲《因為遇見你》，并作為同名電視劇的片尾曲。7月，主演的《端腦》亮相漫展。12月，演唱的歌曲《Yes I know》上線。12月22日，朱元冰黃一琳首支合作單曲《My Sugar》及MV正式上線。

2018年1月19日，朱元冰汪蘇瀧合作的《選我選我》及MV上線。2月19日，參演的電視劇《超級小郎中2》開播。4月，主演的電視劇《神探宋醫(yī)官》殺青。4月16日，參演電視劇《追球》。5月，合唱情歌《噓》上線。6月22日，發(fā)行合唱單曲《在干嘛》。7月9日，發(fā)行合唱單曲《Say Goodbye》。

2016年5月26日，GOGOMUSIC校園巡回歌會走進青島，阿悄、朱元冰、童可可、印子月、宋孟君等群星走入青島理工大學和青島職業(yè)技術(shù)學院，現(xiàn)場不僅紛紛帶來各自的經(jīng)典曲目，更和學生們共同分享校園趣事，現(xiàn)場氣氛火熱而又溫情。

朱元冰的眼神具有騎士的堅定和從容，時間讓他倍增魅力，這種眼神中細微的變化無一不被粉絲捕捉到，相伴與守候的力量讓人動容，他唱跳俱佳、能文能武，是一個優(yōu)質(zhì)全能偶像 。