（藝名： 阿仁青），一位個性率真、純樸的安多 藏族姑娘，出生于青海 海南藏族自治州，自幼酷愛舞蹈及音樂，畫畫服裝飾品設(shè)計，舉手投足間有著高原居民的豪爽與氣派，時尚甜美的外表曾獲得2004年西藏的“旅游形象大使”稱號。擅長演唱藏族山地 民歌，獨(dú)創(chuàng)將電音舞曲融入 藏族民歌之中的曲風(fēng)，歌曲洋溢濃厚的藏文化元素，傳達(dá)了阿仁青這位 藏族姑娘對自然，家，親人，生活的熱愛。

生日：12月20日

星座：射手座

血型：A型

身高：176CM

體重：55公斤

出生地：青海海南

畢業(yè)院校：青海藝術(shù)學(xué)院 舞蹈系

嗜好：畫畫、服裝設(shè)計、設(shè)計民族飾品

最喜歡的顏色：紅色、 黃色、等比較亮麗的顏色

最喜歡的飾品：有名族特點(diǎn)的飾品

最喜歡的食物：媽媽做的包子等 藏餐、

最喜歡的飲料：酥油茶、普洱茶等、

最喜歡的動物：馬、羊羔、等草原上很多動物

最想去的地方：大海

最喜歡的運(yùn)動：游泳 溜冰

最喜愛的運(yùn)動員：郭晶晶

最喜歡的 電影：西部影片《喜馬拉雅》《天邊的情歌》等、、

最欣賞的藝員：藏族老前輩 才旦卓瑪

最擅長的樂器：木鼓

最大的愿望：成為一名專業(yè)歌手，為傳播藏文化出一份力量

最想說的話：感謝對我有過幫助的人

最大的優(yōu)點(diǎn)：能吃能睡

最大的缺點(diǎn)：愛睡覺、愛吃零食

最敬愛的人：爸爸、媽媽

最喜歡的男孩類型：還沒發(fā)現(xiàn)

最難忘的經(jīng)歷：第一次走出草原

2000—2002 青海舞蹈藝術(shù)學(xué)校進(jìn)修舞蹈專業(yè)

2002—2003 西藏格�；�民間藝術(shù)團(tuán)舞蹈演員

2005—2007 西藏“藏音文化傳播有限公司”簽約歌手

1、《祝福酒歌》

獻(xiàn)條潔白的哈達(dá)，美麗善良的歡笑，

熱情歡樂的歌舞，真心敬杯美酒，

朋友啊喝一杯，潔白哈達(dá)醇香美酒代表我們的心。

歌曲表達(dá)戀人之間的思念之情，。

歌詞大意：那一天 我轉(zhuǎn)動所有的經(jīng)筒 不為超度不為 來生

只為你的溫暖 那一世我轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)水 只為途中與你相見

天上的仙鶴借我 一雙潔白的翅膀 我不會遠(yuǎn)走高飛

飛到理塘就返回 印度東方的孔雀 工布川的鸚鵡 盡管生地不同

同在拉薩會聚 柳樹愛上小鳥 小鳥愛上柳樹 只要兩兩用心， 鶴鷹無隙可入。

歌詞大意：

吉祥如意的日子 事實(shí)順心的一天，

親戚朋友相聚的一天，要開心快樂的一天，

吉祥如意的一天。

歡樂的曲調(diào)，強(qiáng)烈的節(jié)奏感吟唱出快樂的心景，

有歌有舞的地方就有我，這是盛大節(jié)日時常出現(xiàn)的曲樂。

歌詞大意：搖搖你的頭，我們一起唱歌，

搖搖你的手，我們一起跳舞，甩甩你的腳，

我們一起跳起踢踏，甩甩我們的長袖，跳起玄子，

讓我們手牽著手跳起歡樂的舞。

這是一首古代宮庭舞樂。

贊美拉薩的姑娘美麗純潔之美。

拉薩姑娘就像荷花一樣的美，美麗的荷花吸引著所有人，

美麗荷花瓣的姑娘，顯得拉薩更加的美麗。

是一首民歌

歌詞大意：想象跟你歡聚在美麗的 羌塘草原家鄉(xiāng)，美麗善良的阿佳啦，

看著你走過我的身旁 悄悄跟隨過你的腳步，看著你遠(yuǎn)走的背影，

我多么想和你 說句心里話，但每次對著 美麗高傲的你，我難以開口，

悄悄自言自語說 請你回頭看我一眼，高傲的阿佳拉啊 在夢中眼前無數(shù)次的浮現(xiàn)著你美麗的面孔，

請你等等，回頭看我一眼，我準(zhǔn)備一句心里話要對你說..對你說.阿佳曲 卓瑪啦..嗡嘛呢咪

贊美家鄉(xiāng)的美麗風(fēng)景和小鳥，富饒的物產(chǎn)。

歌詞大意：請問你是否知道美麗的布谷鳥現(xiàn)在已歸去何處？

聽說美麗的布谷鳥已歸去 大森林了。請問你是否知道它為何去森林呢？

它歡送夏天的祝福去 大森林了，聽聽多么美妙的聲音。

美妙的聲音就是從 大森林傳出來的 是吉祥布谷鳥 帶來的夏日的祝福。。。

山頂飄著白云 地上坐落著大山

里面有著寶物 喇嘛用念經(jīng)來保護(hù)著。

兄弟姐妹歡聚一場，舉杯暢飲的開心場面。

歌詞大意：我們今天歡聚在這里，

唱出你的歌，跳起你的舞，這吉祥的日子能 歡聚在一起，

歡樂我們吉祥如意，但愿未來每一天都能相聚。

（注：康巴是房子的意思）

和奶奶一起在田間做農(nóng)活時哼的歌曲，洋溢著對 幸福生活的向往和豐收的喜悅之情。

圣地拉薩何處建 拉薩建在湖泊上

頭戴金子度母真好看 穿上彩色披肩吉祥成。

甘丹 寺院何處建 甘丹 寺建在山坡上

頭戴金度帽子真好看 穿上紅色花衣吉祥成。

藏北安多何處建 安多建在草原上

頭戴狐貍帽子真好看 腰插藏銀寶刀吉祥成。

純潔白色吉祥花朵盛開在哪高高山坡上、

我的心就像那雪山一樣的純凈潔白。

純潔紅色吉祥花朵盛開在那山谷里、

我的心就像那山谷花朵一樣熱情紅火、

純潔美麗的吉祥花朵盛開在哪草原上、

我的心就像那草原一樣遼闊無邊。

★★ 仗義的“ 小俠女”

阿仁青很仗義！這點(diǎn)表現(xiàn)在上幼兒園中班的時候。不知是基因的問題還是喜歡運(yùn)動的緣故，阿仁青從小的就比同齡的兒童高，所以要是哪個小伙伴被欺負(fù)了告知阿仁青，她必定出手相助，到攪事方那兒去論理討公道。所以小阿仁青總被身邊的小伙伴親切地稱為“ 小俠女”。

? ★★ 記憶中最深刻的一段放羊的日子

對童年最 快樂的回憶是每天放學(xué)后帶著藏獒去放羊的日子。阿仁青說：我很懷念兒時的小背包還有和我一起長大的藏獒，記得有一次放羊的路上要經(jīng)過一條小溪流，把羊群趕過小溪對面后，還有兩只 小羊羔和小藏獒過不去，阿仁青心想，先把兩個小羊羔抱到對岸去，再回來把小藏獒抱過去。于是，她放下背包，讓小藏獒看著，自己抱起 小羊羔就過河，還沒走到對岸，就聽見身后有很奇怪的“嗷嗷”聲，聲音既不像藏獒也不像羊兒發(fā)出的，疑惑的她往身后一望，身后的畫面讓她感動至今。原來小藏獒正咬著她的背包，奮力的游向河對岸，由于藏獒還小，背包又大，溪流有點(diǎn)急，眼看很快就要被水流沖走，小藏獒情急之下向阿仁青發(fā)出了求救聲，阿仁青趕緊把 小羊羔放到對岸，回頭憐惜的抱起忠心耿耿的小藏獒。自此，藏獒成了阿仁青身邊的寸步不離的保鏢。

? ★★幼兒園學(xué)寫字的趣事

草原上的牧民，幼兒園都是安置在流動帳篷里，從小爭強(qiáng)好勝的阿仁青最喜歡上寫字課，一到寫字課時間，便開始“圈地運(yùn)動”，在地面上畫出一大片“自留地”然后開始在上面寫字，歪歪曲曲的一行又一行，對于被批評寫字不整潔，阿仁青卻對著自己的大作洋洋得意。

? ★★調(diào)皮搗蛋的孩子

從小見慣了車水馬龍和 超級瑪麗的城市孩子可能無法體會草原上同齡孩子的童年生活。阿仁青是一位土生土長的草原牧民，從小就是孩子王的她也是個騎馬高手，頑皮，搗蛋，開朗要強(qiáng)的性格在她甜美的笑容上一覽無余。而且能歌善舞，小學(xué)四年級的時候已經(jīng)是學(xué)校文藝宣傳部的編舞領(lǐng)隊了。

? ★★賽馬節(jié)上的騎馬高手

擅長騎射是游牧民族的天性，出生于石乃亥的安多藏族人每年農(nóng)歷6月18日都舉辦盛大的賽馬節(jié)，賽馬節(jié)上小伙子和姑娘們都會盛裝打扮去看賽馬。這個時候很多藏族媽媽都會給自己的孩子穿上節(jié)日盛裝，隆重打扮一番，佩戴很沉重的金銀飾品、綠松石、珊瑚石、還有各式的瑪瑙。

? ★★草原上的舞者

阿仁青從小就很有舞蹈天賦，最擅長跳長袖舞。五歲那年的賽馬節(jié)上，小小的阿仁青便成為公認(rèn)的最棒的小舞者，四年級時開始自己編舞蹈參加學(xué)�；顒�，十三歲已當(dāng)選當(dāng)?shù)刂�名的石乃亥民間藝術(shù)團(tuán)舞蹈演員，并開始全國各地的演出。每當(dāng)“有朋自遠(yuǎn)方來”阿仁青便在眾長輩面前 迎風(fēng)起舞，迎接遠(yuǎn)方來客，因此也收到客人們贈送的很多禮物，比如布娃娃，一袋糖或者鉛筆，日記本等等

?★★ 多才多藝的阿仁青

除了能歌善舞的天賦外，阿仁青本身也很喜歡服飾、飾品設(shè)計，常常自己動手設(shè)計服裝和飾品。小時候趁媽媽去地里做農(nóng)活，偷偷的打開媽媽的衣櫥，拿起媽媽珍藏的飾品、圍巾打扮自己，然后一個人對著窗戶外的大草原翩翩起舞，自娛自樂，自我陶醉。有一次甚至剪開媽媽藏裝上貴重的水獺皮披肩，做成小掛飾，后來，不言而知，肯定被媽媽臭罵一頓。

? ★★理想

說起理想，阿仁青坦誠地說沒有什么遠(yuǎn)大的理想，只是自己喜歡唱歌就想努力的唱好，喜歡跳舞就要快樂地一直跳下去，當(dāng)然也很想出成績告慰栽培自己的父母和老師，對即將要出的個人專輯很期待，只想認(rèn)認(rèn)真真的錄制，帶給歌迷一張能珍藏的唱片。

阿仁青天生樂觀，一副天不怕地不怕的樣子，堅持“倉促之下不做決定”的信條。遇到不如意的事情掛在嘴邊的常常是一句話“天底下沒有過不去的坎，世界這么大怎么容不下我阿仁青呢？”呵呵 于是，一覺醒來又是充滿活力和憧憬的阿仁青。