程文季 ，少年時(shí)學(xué)習(xí)騎射，多才干謀略，處事果敢堅(jiān)決，有 其父遺風(fēng)。每次隨父征討，常率先沖鋒陷陣，得高祖陳霸先賞識(shí)。永定年間，累遷通直散騎侍郎、句容（今屬江蘇）縣令。

　　天嘉元年（560），文帝陳倩即位，除始興王府限內(nèi)中直兵參軍，執(zhí)掌府中軍事。次年，遷貞毅將軍、新安太守，隨侯安都東討留異。留異之同黨向文政，文政派侄子向瓚領(lǐng)兵阻拒，兩軍交鋒，程文季大敗向瓚軍，文政被迫投降。天嘉四年（564），陳寶應(yīng)和留異勾結(jié)作亂，陳文帝派程文季為信義太守余孝頃之前軍，所向克捷。平定陳應(yīng)寶之亂，程文季戰(zhàn)功居多，轉(zhuǎn)府咨議參軍，領(lǐng)中直兵。后出任臨海太守，又助父郢城（今湖北武漢市武昌）。

　　父逝，盡領(lǐng)其兵眾，起為超武將軍。陳宣帝太建二年（570），任豫章史，襲封重安縣公。率軍隨都督章昭達(dá)前往荊州征蕭巋，程文季趁水漲流急，乘輕舟偷襲，將蕭巋舟艦全部燒毀，殺敵甚多。程文季因功加通直散騎常侍、安遠(yuǎn)將軍，增食邑五百戶。

　　太建五年（573），隨都督吳明徹北討秦郡，程文季領(lǐng)驍勇拔齊軍之江浦木柵，攻克秦郡，接著攻拔盱眙。因功除散騎常侍、明威將軍，又代新安內(nèi)史，進(jìn)號(hào)武毅將軍。太建八年（576），為持節(jié)、都督譙州諸軍事、安遠(yuǎn)將軍、譙州剌史。又都北徐、仁州諸軍事、北徐州剌史。程文季每次作戰(zhàn)，都擔(dān)任前鋒，敵軍稱為“程虎”。

　　太建六年（570），又隨吳明徹北討，兵敗被俘，仍授開(kāi)府儀同三司。太建十一年（579），從北周南逃，被邊吏拘執(zhí)，送到長(zhǎng)安，死于獄中。至德元年，后主陳叔寶追贈(zèng)散騎常侍。下詔降封為重安縣侯，食邑一千戶，使其子程子響襲封。

　　文季，字少卿，幼習(xí)騎射，多干略，果決有父風(fēng)。靈洗與周文育、侯安都等敗于沌口，為王琳所執(zhí)，武帝召陷賊諸將子弟厚遇之，文季最有禮容，深見(jiàn)賞。

　　文帝嗣位，除宣惠始興王府限內(nèi)中直兵參軍。累遷臨海太守。后乘金翅助父鎮(zhèn)郢城。華皎平，靈洗及文季并有捍御之功。及靈洗卒，文季盡領(lǐng)其眾。起為超武將軍，仍助防郢州。

　　文季性至孝，雖軍旅奪禮，而毀瘠甚至。服闋，襲封重安縣公。隨都督章昭達(dá)率軍往荊州征梁。梁人與周軍多造舟艦，置于青泥水中，昭達(dá)遣文季共錢道戢盡焚其舟艦。既而周兵大出，文季僅以身免。以功加通直散騎常侍。

　　太建五年，都督吳明徹北討，至秦郡。秦郡前江浦通涂水，齊人并下大柱為杙，柵水中。文季乃前領(lǐng)驍勇，拔開(kāi)其柵，明徹率大軍自后而至，攻克秦郡。又別遣文季攻涇州，屠其城。進(jìn)拔盱眙。仍隨明徹圍壽陽(yáng)。文季臨事謹(jǐn)飭，御下嚴(yán)整，前后所克城壘，率皆迮水為堰，土木之功，動(dòng)逾數(shù)萬(wàn)。置陣役人，文季必先于諸將，夜則早起，迄暮不休，軍中莫不服其勤干。每戰(zhàn)為前鋒，齊軍深憚之，謂為程彪。以功除散騎常侍，帶新安內(nèi)史。累遷北徐州刺史，加都督。

　　后隨明徹北侵，軍敗，為周所囚，仍授開(kāi)府儀同三司。十一年，自周逃歸，至渦陽(yáng)，為邊吏執(zhí)送長(zhǎng)安，死于獄。是時(shí)既與周絕，不之知。至德元年，后主知之，贈(zèng)散騎常侍。又詔傷其廢絕，降封重安縣侯，以子響襲封。

　　文季，字少卿，善騎射，多干略，弱冠邑，父征討，必先登，陷陣初授散騎侍郎轉(zhuǎn)貞毅將軍。新安太守遷臨海太守，父死起為超伍將軍，領(lǐng)兵鎮(zhèn)郢城服翻襲重安縣公。隨征荊州秦郡克之連下涇州盱眙，拜安遠(yuǎn)、明威二將軍，食邑一千戶。后隨吳明討敗績(jī)，被執(zhí)不屈，死于獄。至德元年追贈(zèng)散常侍詔重安縣仕，南宋追封顯佑候。妣吳氏封威烈夫人，妣向氏封威烈夫人，子十二：子承、子向、子同、子俊、子廉、子敬、子澄、子璃、子琳、子猷、子思、子元。

　　第十五世文季，仕陳，字少卿。干略果敢有父風(fēng)，弱冠從征討，必先登陷陣。忠壯與周文郁侯安都等敗于京口，時(shí)武帝召陷賊子弟厚遇之，公最有禮容深見(jiàn)嘆賞。永定中累遷通直散騎常侍句容令。世祖即位，除宣惠始同王府中治兵參軍，是時(shí)始與王為揚(yáng)州剌史，鎮(zhèn)治城府中軍事悉以委之。天嘉二年，除征毅將軍，新安太守，仍隨侯安都，東討劉異黨向文政，據(jù)有新安公精甲，徑往攻之，文政遣其兄子纘來(lái)拒，公與戰(zhàn)，破纘軍，文政乃降。三年始興。王伯茂出鎮(zhèn)東州，復(fù)為鎮(zhèn)東府中兵參軍剡令。四年陳寶應(yīng)與劉異合，又遣兵隨周迪出臨川，世祖遣信義太守俞孝頃自海道襲，晉安命公為之前鋒，所向克捷。寶應(yīng)平公及父并有功，還轉(zhuǎn)府資議參軍。中直兵出為臨海太守，尋乘金翅車助父鎮(zhèn)郢城華皎平公功居最。忠壯公薨，盡領(lǐng)其眾起復(fù)邵武。將軍仍助防郢州，公性至孝，雖軍旅奪禮而毀瘠彌甚。大建二年，宣為豫章內(nèi)史，將軍如故服闋襲封重安，公隨都督昭達(dá)率軍往荊州征蕭巋，巋與周軍多造舟艦置于青泥水中，時(shí)水暴漲漂疾，昭達(dá)遣公夜入其外郭殺傷甚眾，既而周兵大出巴陵，刺史劉道勤拒戰(zhàn)死之，公僅以身免加通直散騎安遠(yuǎn)將軍，食邑五百戶。五年都督吳明徹北討，至秦郡又別遣公攻涇州，屠其城。進(jìn)攻旰胎，拔之仍隨明徹圍壽陽(yáng)，公臨事謹(jǐn)飭，御下整肅，前后所克城壘，率迨水為堰，土木之工，動(dòng)逾數(shù)萬(wàn)置陣役人必身先之。夜臥早起，訖暮不息，軍中服其勤干，每戰(zhàn)必自領(lǐng)前鋒，齊人深憚之，謂之程彪。以功加散騎常侍帶新安內(nèi)史進(jìn)號(hào)明威將軍，增食邑五百戶。又進(jìn)號(hào)武毅將軍。八年持節(jié)都督譙州諸軍事。九年隨明徹北討于呂梁，作堰十年，春敗績(jī)?yōu)橹芩�囚，自周逃歸至渦陽(yáng)為邊吏所執(zhí)，送還長(zhǎng)安，死于獄。是時(shí)南朝與周絕不之知，至德元年后主方知其的。詔曰：故散騎常侍重安縣開(kāi)國(guó)侯程文季纘承國(guó)緒，克紹家聲，早歲出軍，雖非元帥，啟行為最，果敢有聞，而覆敗軍徒最從出削但靈洗之立功捍御久而見(jiàn)思文季之沉埋異域，有志可憫言，念勞奮傷茲廢絕宜存廟食無(wú)使餒，而可降封重安縣開(kāi)國(guó)侯，食邑一千戶。以子子響襲。謚曰：威悼。二年再下詔曰：承聞北信故重安威悼侯，自脫虜庭，乃心上國(guó)有愿，不遂埋沒(méi)非所悼，情失圖良可慨嘆，可特贈(zèng)開(kāi)府儀同三司還爵為公，南宋宋恭宗德佑元年特封忠護(hù)侯。

　　娶鄱陽(yáng)王氏剛女，生九子：子承（早卒）、子響、子同、子俊、子敬、子廉、子澄、子禹、子琳；娶蘇氏，生三子：子猷、子思、子元。