出生在韓國(guó)首爾的李相花從7歲開(kāi)始接觸滑冰，當(dāng)時(shí)她所在的小學(xué)設(shè)有滑冰課程，起初只是她只是對(duì)滑冰有興趣，但在練習(xí)的過(guò)程中老師們發(fā)現(xiàn)了她過(guò)人的天賦。在小學(xué)4年級(jí)時(shí)，李相花因承擔(dān)不起速滑課程班的學(xué)費(fèi)而差點(diǎn)放棄，但學(xué)校的校長(zhǎng)看出她是難得的速滑人才，特別批準(zhǔn)減免她的學(xué)費(fèi)。盡管校長(zhǎng)給予的免學(xué)費(fèi)政策讓李相花非常感動(dòng)，但因?yàn)槿粘Ｓ?xùn)練非常辛苦，相比其他同齡的孩子，她少了很多業(yè)余時(shí)間，李相花也曾動(dòng)過(guò)中途放棄的念頭：“當(dāng)時(shí)訓(xùn)練太苦太累，所以有過(guò)想放棄的念頭，但現(xiàn)在回想起來(lái)那時(shí)的自己很不懂事，幸好我堅(jiān)持下來(lái)了，否則我今天也站不到大冬會(huì)的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)�！� 

從14歲開(kāi)始，李相花就開(kāi)始參加國(guó)際比賽，起初成績(jī)也并不理想。不過(guò)經(jīng)過(guò)了兩年多的大賽歷練，她的技術(shù)逐漸提升，心理素質(zhì)也日益成熟。2006年，李相花創(chuàng)造了女子速度滑冰500米的世界青年紀(jì)錄，在同年舉行的都靈冬奧會(huì)上，李相花參加了500米的比賽并且獲得了第5名。

2009年第24屆哈爾濱大冬會(huì)，李相花以76秒36的總成績(jī)獲得500米冠軍，她不僅獲得了本屆大冬會(huì)的首枚金牌，還兩次刷新了大冬會(huì)的賽會(huì)紀(jì)錄�，F(xiàn)在李相花已經(jīng)成為韓國(guó)速度滑冰隊(duì)中的頂梁柱。

2010年2月17日，溫哥華冬奧會(huì)女子500米速度滑冰決賽場(chǎng)上，包括李相花在內(nèi)，還有德國(guó)名將、該項(xiàng)目世界紀(jì)錄保持者沃爾夫以及中國(guó)速度滑冰新星即2009年世界冠軍王北星在內(nèi)的名將都參與這個(gè)項(xiàng)目的角逐，因此其激烈程度可想而知。但最終還是由韓國(guó)的李相花以76秒09的總成績(jī)摘走了這枚寶貴的金牌，為韓國(guó)奪得歷史上第一個(gè)女子速度滑冰奧運(yùn)會(huì)冠軍。大韓民國(guó)舉國(guó)振奮，這是自1948年韓國(guó)參加冬季奧運(yùn)會(huì)的64年以來(lái)，首次有韓國(guó)人站在女子速度滑冰的冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，李相花也創(chuàng)造了韓國(guó)速度滑冰的新歷史�！　�

從都靈冬奧會(huì)的第五名，到溫哥華冬奧會(huì)問(wèn)鼎冠軍，李相花悄然綻放，成為速滑女子500米比賽“最艷麗”的那一朵花。她以005秒的微弱優(yōu)勢(shì)擊敗了奪標(biāo)最大熱門(mén)、德國(guó)女皇沃爾夫獲得冠軍。中國(guó)名將王北星未能實(shí)現(xiàn)中國(guó)速滑金牌“零”的突破，收獲了一枚銅牌。仿佛歷史再現(xiàn)，李相花是都靈冬奧會(huì)的500米第五名，沃爾夫和王北星當(dāng)時(shí)排在第六和第七；溫哥華冬奧會(huì)上，她們?cè)佻F(xiàn)了2006年的排序，不同的是，這次三人都登上了領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。李相花的金牌意義勝過(guò)申雪、趙宏博奪冠，成為韓國(guó)人民心中的巾幗英雄！

李相花自言打破歐美壟斷是我們韓國(guó)隊(duì)中每個(gè)人的夢(mèng)想。韓國(guó)人通過(guò)短道技術(shù)訓(xùn)練提高速滑彎道速度，短道速滑的訓(xùn)練果真立竿見(jiàn)影嗎？李相花給出了肯定的答案，她在接受新華社記者專訪時(shí)說(shuō)：“短道技術(shù)當(dāng)然對(duì)我?guī)椭�很大，我�?009年夏天訓(xùn)練時(shí)專門(mén)花了1個(gè)月時(shí)間練習(xí)短道�！崩钕嗷ǖ奶攸c(diǎn)是爆發(fā)力強(qiáng)、起速快，在過(guò)彎道時(shí)依然能夠做到高速“行駛”。目前，她在國(guó)際滑聯(lián)女子速滑100米和500米排名中均位居第一。韓國(guó)媒體稱她為“速滑女王”。

2013年11月9日，2013－2014年速度滑冰世界杯首站比賽在加拿大卡爾加里舉行;在卡爾加里站第二天的比賽中，李相花不僅以36秒74摘金，這個(gè)成績(jī)還打破了她自己2013年1月20日創(chuàng)造的36秒80的世界紀(jì)錄。

2013年11月16日，2013年國(guó)際滑聯(lián)速度滑冰第二站比賽繼續(xù)在美國(guó)鹽湖城進(jìn)行，女子500米A組決賽中，李相花滑出36秒57的佳績(jī)，打破了自己在上周創(chuàng)造的36秒74的世界紀(jì)錄。

2013年11月17日第二次決賽中，最后一組登場(chǎng)的李相花再次展現(xiàn)過(guò)人實(shí)力，滑出36秒36，連續(xù)第三次刷新世界紀(jì)錄。

2014年2月11日，在索契冬奧會(huì)女子500米速度滑冰決賽中，李相花獲得冠軍。

中國(guó)選手表現(xiàn)欠佳，張虹名列第四，王北星僅獲第七。

2017年11月，2017-18賽季速度滑冰世界杯荷蘭站女子500米比賽，李相花37秒60獲得亞軍。

2017年12月，2017-2018賽季國(guó)際滑聯(lián)速度滑冰世界杯美國(guó)鹽湖城站結(jié)束第二日爭(zhēng)奪。女子500米第二次，李相花獲得亞軍。

2006年，李相花創(chuàng)造了女子速度滑冰500米的世界青年紀(jì)錄，在同年舉行的都靈冬奧會(huì)上，李相花參加了500米的比賽并且獲得了第5名。

2010年溫哥華冬奧會(huì)速滑女子500米冠軍，總成績(jī)76秒09（第一輪38.24秒，第二輪37.85秒）。

2018年2月18日，平昌冬奧會(huì)速度滑冰女子500米比賽中，李相花以37秒33獲得銀牌。

北京時(shí)間2011年2月1日，2011年亞冬會(huì)速度滑冰女子500米決賽中李相花以總成績(jī)1分16秒58（38秒31，38秒26）獲得第三名。

2010年1月17日，速度滑冰短距離世錦賽（日本帶廣)韓國(guó)選手李相花憑借自己良好的發(fā)揮，始終在總成績(jī)上保持領(lǐng)先，最終以154秒580如愿女子全能奪冠

2010-2011賽季國(guó)際滑聯(lián)速度滑冰長(zhǎng)春站（2010年12月4-5日）女子500米（第一次）以38秒24奪冠 ；女子500米（第二次）以38秒22摘得金牌

2011年3月7日凌晨，2010-2011賽季速度滑冰世界杯總決賽在荷蘭海倫芬結(jié)束最終日賽事?tīng)?zhēng)奪，女子500米第二次決賽，李相花以38秒48位列亞軍，以875分獲得年度總亞軍。

北京時(shí)間2011年3月14日，在在德國(guó)因采爾舉辦的2010-2011賽季速度滑冰的最后一項(xiàng)賽事－世界單項(xiàng)錦標(biāo)賽，獲得女子500米亞軍。

2015年11月14日，李相花獲2015年速度滑冰世界杯加拿大卡爾加里站女子500米比賽金牌（36秒96）。

2009年第24屆哈爾濱大冬會(huì)，李相花以76秒36的總成績(jī)獲得500米冠軍，她不僅獲得了24屆大冬會(huì)的首枚金牌，還兩次刷新了大冬會(huì)的賽會(huì)紀(jì)錄。

2016年5月26日，英國(guó)體育產(chǎn)業(yè)傳媒公司“SportsPro”日前公布了2016年世界50大最具市場(chǎng)潛力運(yùn)動(dòng)員，李相花（速滑）排名33。

2016年11月11日，2016/2017賽季國(guó)際滑聯(lián)速度滑冰世界杯哈爾濱站，韓國(guó)名將李相花以38秒47排名第六位。

我對(duì)她很有印象，因?yàn)樗��?6歲時(shí)候就創(chuàng)造了(女子速度滑冰500米)的世界青少年世界紀(jì)錄，這個(gè)水平已經(jīng)很高。她的身體素質(zhì)很好，心理上也很不錯(cuò)，包括適應(yīng)能力也很好，我覺(jué)得李相花在這些方面比中國(guó)的運(yùn)動(dòng)員優(yōu)秀�！�—中國(guó)名將王曼麗

2016年4月25日，2018年韓國(guó)平昌冬季奧運(yùn)會(huì)組委會(huì)25日在首爾新聞中心委任韓國(guó)女子速度滑冰名將李相花為平昌冬奧會(huì)宣傳大使。