早年經(jīng)歷
曹臻3歲時(shí)，一次偶然的機(jī)會(huì)被體育老師發(fā)掘開(kāi)始接觸乒乓球 。
運(yùn)動(dòng)生涯
2002年，曹臻入選國(guó)家二隊(duì)。
2003年10月，在國(guó)際乒聯(lián)馬來(lái)西亞公開(kāi)賽中，曹臻以4：3戰(zhàn)勝彭陸洋，獲得個(gè)人生涯的第一個(gè)國(guó)際職業(yè)巡回賽的單打冠軍；同時(shí)搭檔彭陸洋以4：3險(xiǎn)勝對(duì)手摘得女雙決賽桂冠 。
2004年9月，在中國(guó)乒乓球公開(kāi)賽無(wú)錫站女子單雙打比賽中，曹臻一人獨(dú)攬兩項(xiàng)桂冠。曹臻先是在女單半決賽比賽中以4：2淘汰了奧運(yùn)冠軍張怡寧，決賽又以4：0戰(zhàn)勝王婷婷喜獲冠軍，而且與李曉霞搭檔還以4：0擊敗隊(duì)友范瑛/王婷婷獲得女雙冠軍 。
2005年5月，在第48屆世界乒乓球錦標(biāo)賽女單1/8決賽中，曹臻3：4不敵前國(guó)手高軍，無(wú)緣8強(qiáng) ；9月，曹臻搭檔白楊以4：1戰(zhàn)勝韓國(guó)選手金福萊/金暻娥，獲得日本乒乓球公開(kāi)賽女雙冠軍 ；11月，在德國(guó)公開(kāi)賽中，曹臻4：0擊敗范瑛奪得女子單打冠軍 ；隨后的瑞典公開(kāi)賽中，曹臻苦戰(zhàn)之后以4：2擊敗對(duì)手，繼德國(guó)公開(kāi)賽之后再次登上女單比賽的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái) 。
2007年5月，在上海世乒賽混雙比賽中，曹臻搭檔邱貽可獲得混雙決賽季軍 ；11月，在德國(guó)舉行的公開(kāi)賽中，曹臻以2：4不敵李曉霞，從而獲得此次公開(kāi)賽女子 單打亞軍 。
2008年5月，日本乒乓球公開(kāi)賽1/4決賽中，曹臻3：4憾負(fù)于郭躍 ；11月，全國(guó)乒乓球錦標(biāo)賽女單決賽在江蘇張家港打響，曹臻2：4不敵文佳，獲得第二名 。
2009年5月3日，在第50屆橫濱世乒賽混雙決賽中，曹臻和隊(duì)友李平苦戰(zhàn)六局，以4：2的比分首次獲得世界冠軍 。
2011年5月，在荷蘭鹿特丹舉行的世乒賽混雙決賽中，曹臻搭檔 張超以4：1擊敗 郝帥/木子奪得了混雙冠軍，成功衛(wèi)冕 。
2012年10月，在全國(guó)乒乓球錦標(biāo)賽女子雙打決賽中，曹臻與隊(duì)友木子經(jīng)過(guò)七局苦戰(zhàn)，最終以4：3力克山對(duì)手獲得冠軍 ，隨后進(jìn)行的女雙決賽中，曹臻4：0完勝隊(duì)友楊揚(yáng)，收獲職業(yè)生涯首個(gè)全國(guó)錦標(biāo)賽女單冠軍，也就此成為本次比賽女單、女雙雙冠王 。
2013年9月，在第十二屆全運(yùn)會(huì)乒乓球比賽女雙決賽當(dāng)中，曹臻再次搭檔木子以4：1戰(zhàn)勝郭躍/李佳燚，奪得了女雙金牌 。
2014年2月27日，曹臻正式退出國(guó)家隊(duì) 。
生涯數(shù)據(jù)
比賽數(shù)據(jù)
2004年中國(guó)乒乓球公開(kāi)賽
| 類型 | 局?jǐn)?shù) | 總比分 | 參考資料 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 女單決賽
| 第一局 | 第二局
| 第三局 | 第四局 | 4：0
| |
| 11-3 | 11-4 | 11-4 | 12-10 | |||
2009年橫濱世乒賽
| 類型 | 局?jǐn)?shù) | 總比分 | 參考資料 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 混雙決賽
| 第一局 | 第二局 | 第三局 | 第四局 | 第五局 | 第六局 | 4：2 | |
| 11-6 | 4-11 | 11-7 | 9-11 | 13-11 | 11-8 | |||
2011年鹿特丹世乒賽
| 類型 | 局?jǐn)?shù) | 總比分 | 參考資料 | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 混雙決賽 | 第一局 | 第二局 | 第三局 | 第四局 | 第五局 | 4：1 | |
| 11-7 | 11-7 | 11-9 | 9-11 | 11-8 | |||
2012年全國(guó)乒乓球錦標(biāo)賽
| 類型 | 局?jǐn)?shù) | 總比分 | 參考資料 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 女單決賽 | 第一局 | 第二局 | 第三局 | 第四局 | 4:：0 | |
| 11-9 | 12-10
| 12-10 | 11-8 | |||
世界排名
| 日期 | 排名 | 日期 | 排名 |
|---|---|---|---|
| 2011年2月 | 30 | 2009年7月 | 18 |
| 2011年1月 | 28 | 2009年6月 | 16 |
| 2010年12月 | 24 | 2009年5月 | 15 |
| 2010年11月 | 27 | 2009年4月 | 14 |
| 2010年10月 | 23 | 2009年3月 | 14 |
| 2010年9月 | 21 | 2009年2月 | 14 |
| 2010年8月 | 18 | 2009年1月 | 17 |
| 2010年7月 | 18 | 2008年12月 | 18 |
| 2010年6月 | 21 | 2008年11月 | 12 |
| 2010年5月 | 20 | 2008年10月 | 14 |
| 2010年4月 | 24 | 2008年9月 | 14 |
| 2010年3月 | 20 | 2008年8月 | 13 |
| 2010年2月 | 25 | 2008年7月 | 13 |
| 2010年1月 | 16 | 2008年6月 | 13 |
| 2009年12月 | 18 | 2008年5月 | 20 |
| 2009年11月 | 17 | 2008年4月 | 21 |
| 2009年10月 | 14 | 2008年3月 | 19 |
| 2009年9月 | 16 | 2008年2月 | 18 |
| 2009年8月 | 18 | 2008年1月 | 17 |
（附：以上為2008-01—2010-02世界排名 ）
獲獎(jiǎng)記錄
| 女子單打 |
| ? 2012 全國(guó)乒乓球錦標(biāo)賽女單冠軍 （獲獎(jiǎng)） ? 2010 全國(guó)乒乓球錦標(biāo)賽女單亞軍 （獲獎(jiǎng)） ? 2009 斯洛文尼亞公開(kāi)賽女單冠軍 （獲獎(jiǎng)） ? 2008 全國(guó)乒乓球錦標(biāo)賽女單亞軍 （獲獎(jiǎng)） ? 2007 德國(guó)公開(kāi)賽女單亞軍 （獲獎(jiǎng)） ? 2005 瑞典公開(kāi)賽女單冠軍 （獲獎(jiǎng)） ? 2005 德國(guó)公開(kāi)賽女單冠軍 （獲獎(jiǎng)） ? 2004 奧地利公開(kāi)賽女單亞軍 （獲獎(jiǎng)） ? 2004 國(guó)際乒聯(lián)松下中國(guó)公開(kāi)賽女單冠軍 （獲獎(jiǎng)） ? 2003 國(guó)際乒聯(lián)馬來(lái)西亞公開(kāi)賽女單冠軍 （獲獎(jiǎng)） |
| 女子雙打 |
| ? 2012 全國(guó)乒乓球錦標(biāo)賽女雙冠軍（與木子） （獲獎(jiǎng)） ? 2009 中國(guó)公開(kāi)賽(天津站)女雙亞軍（與李曉丹） （獲獎(jiǎng)） ? 2009 丹麥公開(kāi)賽女雙亞軍（與范瑛） （獲獎(jiǎng)） ? 2009 斯洛文尼亞公開(kāi)賽女雙冠軍（與范瑛） （獲獎(jiǎng)） ? 2005 日本公開(kāi)賽女雙冠軍（與白楊） （獲獎(jiǎng)） ? 2004 奧地利公開(kāi)賽女雙冠軍（與李曉霞） （獲獎(jiǎng)） ? 2003 國(guó)際乒聯(lián)馬來(lái)西亞公開(kāi)賽女雙冠軍（與彭陸洋） （獲獎(jiǎng)） ? 2003 亞青賽女雙亞軍 （獲獎(jiǎng)） |
| 混雙榮譽(yù) |
| ? 2011 第51屆鹿特丹世乒賽混雙冠軍（與張超） （獲獎(jiǎng)） ? 2009 第50屆橫濱世乒賽混雙冠軍（與李平） （獲獎(jiǎng)） ? 2007 第49屆世乒賽混雙季軍（與邱貽可） （獲獎(jiǎng)） ? 2005 第48屆世乒賽混雙季軍（與邱貽可） （獲獎(jiǎng)） ? 2003 世青賽混雙亞軍（與馬龍） （獲獎(jiǎng)） |
| 團(tuán)體榮譽(yù) |
| ? 2009 第5屆東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)乒乓球女團(tuán)亞軍 （獲獎(jiǎng)） ? 2009 第十一屆全運(yùn)會(huì)女團(tuán)亞軍 （獲獎(jiǎng)） ? 2003 亞青賽女團(tuán)冠軍 （獲獎(jiǎng)） ? 2003 世青賽女團(tuán)冠軍 （獲獎(jiǎng)） |
個(gè)人生活
性格特點(diǎn)
曹臻從小好動(dòng)，喜歡玩，喜歡鬧，是假小子性格 。因?yàn)閬?lái)自軍旅，曹臻自然被大家冠以“大兵”的雅號(hào) 。
場(chǎng)外活動(dòng)
2011年10月，曹臻回到濱州市乒乓球?qū)W校，手把手教小球員練習(xí)發(fā)球 。
2015年5月22日，曹臻在重慶與丈夫陸平舉辦婚禮 。
2016年，曹臻擔(dān)任八一隊(duì)的教練員 。
人物評(píng)價(jià)
曹臻是中國(guó)乒乓隊(duì)橫板生膠全攻打法的代表，發(fā)球多以正手低拋側(cè)上、下旋球和轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)發(fā)球?yàn)橹�；反手位接發(fā)球擅長(zhǎng)用生膠劈長(zhǎng)以及生膠直接掛起來(lái)和對(duì)方打相持，正手位接發(fā)球有擺、晃挑。整體技術(shù)特點(diǎn)是反手位出手快，尤其是兩條直線運(yùn)用得非常純熟，能夠連續(xù)大角度撥打弧圈球。在正手位上主要采用拉而不是打，雖然前沖弧圈球旋轉(zhuǎn)一般，但是經(jīng)常利用近臺(tái)快帶、反剃以及中等力量的對(duì)拉與對(duì)方周旋。此外，曹臻打削球的功底和技巧要強(qiáng)與一般使用生膠的選手 。 （中國(guó)網(wǎng)評(píng)）
和同時(shí)代的女運(yùn)動(dòng)員相比，曹臻一直是灰姑娘式的人物。2005年和2007年，曹臻均出席了單項(xiàng)賽，其中混雙都闖進(jìn)了半決賽。其實(shí)，曹臻早就顯示出不俗的混雙才華。曹臻具有混雙“百搭”能力，四屆世乒賽她與三位男將合作均打進(jìn)半決賽。同時(shí)，曹臻的實(shí)力不顯山露水，臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)豐富 。 （新浪網(wǎng)評(píng)）
