張彬彬小時候是個超級足球迷，幼兒園開始上足球班，初中開始學習唱歌和舞蹈，并創(chuàng)立了一個歌唱組合，在學校拿了不少獎，高考時在親朋好友的建議下報考表演 ，后以第一名的成績考入了上海戲劇學院表演系。在一次機緣巧合下參演《微時代之戀》開始了演藝之路 。

2013年，被劇組選中的張彬彬首次搭檔楊冪、余文樂、李溪芮等演員合作參演由劉一志執(zhí)導的青春偶像劇《微時代》，并在劇中飾演奮斗經濟男韓定一 ，正式嶄露頭角，被觀眾所熟知；同年，搭檔李溪芮參加節(jié)目《亞洲青春派》，并合唱《你是我心中的一首歌》 。

2014年，搭檔王藝嘉、游游、楊瀚合作參演玄幻周播劇《都市妖奇談》，并在劇中飾演“帥痞地狼”劉地 ；7月21日，張彬彬為《微時代》所演唱的兩首插曲《天梯》與《我們的時代》隨著電視劇的首播而正式發(fā)行；8月，搭檔楊冪、張云龍、高偉光等人登上《Easy》8月刊封面大片；10月4日，張彬彬所參加錄制娛樂資訊節(jié)目《中國娛樂報道》播出 ；12月22日，張彬彬搭檔楊冪、楊誠誠、迪麗熱巴等人合作錄制的星粉互動節(jié)目《帶你去見TA》在騰訊視頻播出 。

2015年，搭檔賈靜雯、邱心志、王藝哲合作參演青春偶像電視劇《隱形的翅膀》，并在劇中飾演陽光帥氣的段罡 ；3月，楊冪攜手“冪軍團”李溪芮、高偉光、張彬彬演繹了《健康之友》2015年3月刊一組“守護愛，守護你”公益主題封面大片 。4月13日，根據(jù)匪我思存同名小說改編的電視劇《寂寞空庭春欲晚》開機，這是張彬彬的首部清宮電視劇，他搭檔劉愷威、鄭爽、米雪等演員合作參演，并在劇中飾演滿清才子納蘭容若 。

2016年2月，與劉愷威、鄭爽等人合作主演的清宮言情劇《寂寞空庭春欲晚》播出，他在劇中飾演才華橫溢且文武雙全的滿清第一才子納蘭容若，這是張彬彬的首部清宮電視劇，而該劇在播出后則以CSM52平均收視率1.174%的成績，連續(xù)十六天登頂黃金檔電視劇榜首 ；隨后，與楊世瀚、鄭雅文聯(lián)袂主演的都市玄幻劇《都市妖奇談》登陸愛奇藝首播，他在劇中飾演桀驁不馴、放蕩不羈、內心極富正義感的帥痞地狼劉地；7月，搭檔賈靜雯、邱心志等共同參演青春偶像劇《隱形的翅膀》，并在劇中飾演陽光帥氣的暖男段罡；8月，特別出演的都市愛情偶像劇《微微一笑很傾城》上星播出，他在劇中飾演了一個集超強技能、神秘高冷、帥酷有型于一身的黑客高手KO，并為該劇配唱推廣曲《一笑傾城》，該劇在播出后網絡播放量則突破了100億次，而張彬彬個人在劇中的表現(xiàn)也獲得了更多的關注。

2017年1月，由其主演的浪漫愛情劇《漂亮的李慧珍》播出，張彬彬在劇中飾演了一個的帥氣不羈、活潑逗趣的反套路式暖男林一木，并為該劇配唱插曲《愛得起》，該劇在播出后取得19次全國同時段收視冠軍，其全國網收視破2的成績 ；2月，與楊冪、趙又廷、張智堯等聯(lián)袂主演的古裝仙俠愛情劇《三生三世十里桃花》上星播出，他在劇中飾演了為得一人心散盡寢殿美人的翼族二皇子離鏡，該劇播出后則以雙臺平均破一的成績取得了全國同時段電視劇收視冠軍，其全網播放量在播出期間便逼近了300億次  ；3月，參演的古裝言情劇《烈火如歌》開機拍攝，他在劇中飾演為了復仇，背負了愛情親情友情的多重壓力的烈火山莊大師兄戰(zhàn)楓；8月14日，搭檔迪麗熱巴主演古裝武俠劇《秦時麗人明月心》首播，他在劇中飾演了雄才大略、睥睨天下的千古一帝秦始皇嬴政 ；9月7日，由其領銜主演的青春偶像劇《我愛你，這是最好的安排》在西雙版納開機拍攝，張彬彬在劇中飾演了反套路式暖男夏雨行。

2018年1月1日，獲得2017國劇盛典年度潛力演員獎。2月28日，參演的電視劇《小女花不棄 》開機。3月1日，參演的電視劇《烈火如歌》開播。

2017年7月14日，作為“捐一元”項目的一元使者攜手中國扶貧基金會，幫助貧困地區(qū)兒童擺脫營養(yǎng)不良；8月30日，張彬彬參與“畫出生命線”線上公益直播活動，在平臺上直播或發(fā)布涂鴉救護車賀卡的視頻并將直播中獲得的所有打賞收入全部捐獻給“為愛加速”思源·芭莎自治區(qū)救護車項目；9月5日，他與其他四位明星一起參與“95公益周”，在支付寶“螞蟻森林”上線的明星公益林活動中呼吁人人公益的行動，該活動5天的時間為地球減排1363噸 ；9月9日，張彬彬參加了芭莎明星慈善夜，并與眾多藝人繼續(xù)為“為愛加速”思源﹒芭莎自治區(qū)救護車項目募集善款。

張彬彬雖然年齡不大，但他身上溫暖、踏實的氣質令《微時代》劇組認定他正式“韓定一”的不二人選，而他深情的眼神和呆萌的表情，也成功詮釋了一個癡情又木訥的“極品暖男”。（騰訊網評）張彬彬外形俊朗，身材高挑，在《微時代之戀》這部熒屏處女座中，他的表現(xiàn)獲得了不少的認可，而韓定一也成了全劇受歡迎的男主角之一。（新浪網評）