個(gè)人資料
出生日期：1988.08.19
身高：1.69米
體重：53公斤
項(xiàng)目：蹦床
國(guó)籍：中國(guó)
性別：男
榮譽(yù)：2007年第25屆世界錦標(biāo)賽團(tuán)體冠軍
緋聞女友：何雯娜
酷似劉德華
北京時(shí)間11月22日，亞運(yùn)會(huì)蹦床比賽今天結(jié)束，包攬了前兩名的中國(guó)選手董棟和涂瀟來到《冠軍面對(duì)面》，與網(wǎng)友分享了自己的故事，在談到追女朋友的時(shí)候，涂瀟爆料“他很有殺傷力”，而且董棟的歌也唱得不錯(cuò)，現(xiàn)場(chǎng)一首《得意的笑》唱得有聲有色。以下為聊天實(shí)錄：
主持人程崗：觀眾朋友您好，歡迎收看《冠軍面對(duì)面》，這個(gè)節(jié)目由新浪網(wǎng)、華奧星空以及廣東電視臺(tái)為您聯(lián)合制作，我們請(qǐng)來很多冠軍分享他們的故事，也分享了他們除了體育舞臺(tái)上，生活中各種有趣的方面。今天的節(jié)目歡迎您的繼續(xù)關(guān)注，我是主持人程崗，接下來向大家介紹兩位比我重要多的嘉賓，兩位帥哥，歡迎董棟，還有歡迎我們的涂瀟。
今天你們?cè)诒拇岔?xiàng)目上表現(xiàn)非常優(yōu)秀，用一個(gè)可能我們領(lǐng)導(dǎo)會(huì)批評(píng)我的話我愿意這樣來說一下，你們是床上表現(xiàn)得非常優(yōu)秀。(笑)你們有兄弟單位或者其他項(xiàng)目的隊(duì)友這么跟你們開玩笑嗎？
董棟：這個(gè)倒還沒有，第一次聽說。
主持人程崗：開玩笑，肯定有人說。今天比賽完了，感覺怎么樣？
涂瀟：心情非常高興。
董棟：心情非常地激動(dòng)，因?yàn)榻衲甑拇筚�，所有的比賽終于全部結(jié)束了，可以好好地休息一下。
主持人程崗：我覺得蹦床隊(duì)關(guān)系都特別融洽，亞軍和冠軍一塊上來，大家都挺開心的，之前做的何雯娜跟黃珊汕也是這樣，她們倆有背景，她們倆是老鄉(xiāng)。
董棟：我們倆屬于并肩的隊(duì)友，我們倆可能亞運(yùn)會(huì)上沒有這個(gè)項(xiàng)目，我們蹦床還有一個(gè)同步比賽，就是兩個(gè)人一起的比賽，我們倆前兩天剛在法國(guó)世錦賽奪得了中國(guó)……
主持人程崗：14號(hào)吧。
董棟：奪得中國(guó)第一個(gè)同步的世錦賽的冠軍。我們倆從06年一起配合雙人出道以來，我們倆基本上每天形影不離住一塊，吃一塊，訓(xùn)練都是一塊。
主持人程崗：而且在同一個(gè)蹦床上混。
董棟：是。
主持人程崗：我再介紹一下，大家比較含混的，董棟，我右手邊第一位在亞運(yùn)會(huì)決出的蹦床個(gè)人項(xiàng)目金牌得主，旁邊的是也是非常優(yōu)秀的涂瀟，是蹦床項(xiàng)目的銀牌得主，你們?cè)诎颂熘埃?1月14號(hào)在法國(guó)世界蹦床錦標(biāo)賽同步項(xiàng)目的冠軍得主。兩位都是冠軍，難怪這么開心。
先是董棟的問題，拿了這倆冠軍之后，感覺在亞洲乃至世界是沒有對(duì)手了？
董棟：不是。我沒有這樣想過。因?yàn)楸拇策@個(gè)項(xiàng)目不像對(duì)抗性項(xiàng)目，相當(dāng)于體操這樣的項(xiàng)目，屬于自我表現(xiàn)，不管對(duì)手的強(qiáng)或者說弱，都許多把你自己應(yīng)有的水平表現(xiàn)出來，這才是最重要的。等于你的對(duì)手其實(shí)就是你自己。
主持人程崗：不是像我們?cè)诮裉?2號(hào)結(jié)束的一百米的比賽，那是你可能起跑慢一點(diǎn)，你就要盯著別人。我聽那段解說也挺有意思的，那段解說說勞義起跑落后，始終跟著自己的節(jié)奏，沒有被領(lǐng)先的隊(duì)員帶亂，他在堅(jiān)持，他在追趕，現(xiàn)在已經(jīng)跟著很近了，他在超越，按照自己的節(jié)奏在最后十米超越，都在玩自己的節(jié)奏，他們那樣的項(xiàng)目是玩自己，那種項(xiàng)目其實(shí)就是對(duì)抗了，叫肩并肩，你們也是在玩自己。
董棟：對(duì)，我覺得像運(yùn)動(dòng)員老說的超越自我，超越自我，就是這樣的。因?yàn)閷?duì)手再怎么可怕，也沒有自己真正人性的本質(zhì)的弱點(diǎn)更難戰(zhàn)勝。
主持人程崗：你好厲害，說得很深刻，什么叫人性的弱點(diǎn)？
董棟：我自己認(rèn)為，人性有很多弱點(diǎn)，天生下來有很多弱點(diǎn)，比如恐懼，緊張，甚至懦弱，這樣一些非常不好的負(fù)面的影響。對(duì)于你經(jīng)歷這樣的大賽的時(shí)候，都會(huì)給你帶來很多的影響，你怎么樣能更好地克服這些，這才是真正的怎么樣才能夠超越自我的一個(gè)方法。
主持人程崗：這話題也許很大，但是我想請(qǐng)教一下您超越自我，您自己覺得比較牛的一次的例子是什么時(shí)候？
董棟：我目前正在試圖超越自我，但是我還沒有說哪一次更牛。我只是把每次比賽不當(dāng)做我這一生的每一步這樣來走好它。這是我自己的一個(gè)人生追求。
主持人程崗：好深刻。
董棟：謝謝。
主持人程崗：可以寫在名人名言里。涂瀟，你來廣州之前，你們共同拿了世錦賽的冠軍，但是在今天的決賽之前，有沒有想過自己做這個(gè)單人的冠軍？
涂瀟：當(dāng)然想過，想當(dāng)一名好容易，不想拿冠軍，就不是好運(yùn)動(dòng)員。
主持人程崗：今天你們倆誰(shuí)先上場(chǎng)？
涂瀟：我先上的。
主持人程崗：當(dāng)時(shí)多少分？
涂瀟：43.8。
主持人程崗：當(dāng)時(shí)完的時(shí)候，覺得自己那套動(dòng)作怎么樣？
涂瀟：相當(dāng)漂亮。
主持人程崗：沒有瑕疵？
涂瀟：瑕疵還是有的，只能說在比賽過程中做出這樣的動(dòng)作已經(jīng)很不容易的。
主持人程崗：你排在他之后第幾個(gè)？
涂瀟：我第七個(gè)，董棟第八個(gè)。
主持人程崗：你在看他比賽的時(shí)候，你怎么想？
涂瀟：當(dāng)時(shí)心里沒有什么想法。
主持人程崗：先問董棟，你有看他比賽嗎？
董棟：我沒有看。
主持人程崗：你在哪兒？
董棟：我在場(chǎng)地準(zhǔn)備要上場(chǎng)，我沒有仔細(xì)去觀察他。我在準(zhǔn)備我自己的事情。
主持人程崗：做哪些事情？
董棟：自己去想自己的動(dòng)作，想一會(huì)上場(chǎng)的時(shí)候整個(gè)狀態(tài)，可能會(huì)遇到的一些問題，怎么樣去處理，做一些準(zhǔn)備。
主持人程崗：你肯定不用看他，接下來有一些工作，你肯定是會(huì)看，你看他怎么樣？
涂瀟：當(dāng)時(shí)沒看他，我剛下來，光顧著自己高興了。
主持人程崗：你在裁判給他分?jǐn)?shù)時(shí)候呢？會(huì)留意一點(diǎn)嗎？
涂瀟：還是以平常心對(duì)待。
主持人程崗：多少分？
董棟：我是44.5。
主持人程崗：現(xiàn)場(chǎng)廣播員讀了涂瀟43.8，董棟的得分44.5分，涂瀟心里怎么想。
涂瀟：從頭再來，不怕，留得青山在，不怕沒柴燒。
主持人程崗：董棟有一個(gè)綽號(hào)叫董爺？
董棟：是。
主持人程崗：你能說一下這個(gè)外號(hào)怎么來的？
董棟：涂瀟來說。
涂瀟：我很難解釋這個(gè)東西。
董棟：這個(gè)稱呼對(duì)于我來說，有點(diǎn)承受不起。因?yàn)檫@個(gè)實(shí)在是有點(diǎn)太牛了，我自己總是現(xiàn)在以低調(diào)做人，覺得這樣的稱號(hào)對(duì)于我來說，……
主持人程崗：有多久這個(gè)綽號(hào)？
董棟：這個(gè)綽號(hào)只是大家內(nèi)部的玩笑話，根本不知道怎么就給傳出去。
主持人程崗：最近國(guó)外運(yùn)動(dòng)員，第三名叫外村哲也，見到你會(huì)叫董爺？
董棟：不會(huì)，他們聽不懂。
主持人程崗：反正不是涂瀟起的？
涂瀟：不是我起的。
主持人程崗：涂瀟有外號(hào)嗎？
涂瀟：有，但是沒有具體的，一般都叫瀟哥。
主持人程崗：我想問，生活中的涂瀟是什么樣的人，這是問董棟的。他好像不太愛說話。完全不是。
董棟：涂瀟不是。
主持人程崗：他是不是屬于蔫壞的那種？
董棟：不是。在我印象中的涂瀟，他是一個(gè)非�，F(xiàn)代化的一個(gè)年輕人，很潮。
主持人程崗：他發(fā)型比你，你發(fā)型很傳統(tǒng)，有點(diǎn)像科級(jí)干部，他的發(fā)型很時(shí)尚，應(yīng)該有想法的剪。
涂瀟：謝謝。
主持人程崗：董棟這個(gè)頭發(fā)估計(jì)20塊錢能剪，涂瀟應(yīng)該是一百塊。
涂瀟：其實(shí)是一樣的。
董棟：他燙過的。
主持人程崗：那怎么一樣，你一定搞定發(fā)型師，因?yàn)橐獏⒓觼嗊\(yùn)會(huì)，給打了折。
主持人程崗：涂瀟不說真話。
涂瀟：沒有，句句實(shí)話。
董棟：他太陽(yáng)光了。
主持人程崗：我們這里做過90后的小孩，你剛剛的回答讓我印象很深，你說90后跟你們80后比是怎樣的？
涂瀟：我覺得我們80后受的教育應(yīng)該比較苦一點(diǎn)。
主持人程崗：你怎么個(gè)苦，沒看出你哪苦？
涂瀟：小時(shí)候吃不飽，穿不好，這是經(jīng)常的。
主持人程崗：都穿著補(bǔ)丁的衣服。
涂瀟：當(dāng)然有。
主持人程崗：吃了上頓沒下頓，不會(huì)吧？
涂瀟：當(dāng)然不會(huì)這么差了，那是在受教育方面，稍微……
主持人程崗：小時(shí)候你們家在達(dá)州，達(dá)州在川北，也算經(jīng)濟(jì)不錯(cuò)的城市。
涂瀟：小時(shí)候不太清楚，記憶比較模糊。
主持人程崗：又不說真話。90后呢？
涂瀟：吃得好，身體好，長(zhǎng)得高。
主持人程崗：那天說臺(tái)球的陳思明，她說我就只比臺(tái)球桌高一點(diǎn)的時(shí)候，我爸?jǐn)[了臺(tái)球桌做生意，后來只要贏別人一桿掙1塊錢，從9歲、10歲就開始贏別人錢了。
涂瀟：太不容易了，從小掙錢了。
主持人程崗：蹦床不太好掙錢，考慮過這個(gè)項(xiàng)目，董棟據(jù)說你原來練體操的？
董棟：對(duì)。
主持人程崗：轉(zhuǎn)這個(gè)項(xiàng)目考慮這個(gè)，沒有想過練一個(gè)可能很掙錢的項(xiàng)目？
董棟：當(dāng)時(shí)沒有。因?yàn)楫?dāng)時(shí)太小。當(dāng)時(shí)練蹦床才12歲。
主持人程崗：你們鄭州比達(dá)州更大的城市，應(yīng)該見更多的世面，了解更多的信心，選擇體育還是有點(diǎn)苦嗎？
董棟：沒有，我從小5歲開始練體操，當(dāng)時(shí)因?yàn)榻叹毺羯狭�，�?duì)于我父母來說，他們覺得把我一個(gè)男孩子小的時(shí)候容易調(diào)皮搗蛋。
主持人程崗：據(jù)說你不是調(diào)皮搗蛋，據(jù)說你有點(diǎn)多動(dòng)癥，就是能量相當(dāng)?shù)呢S富，不知道怎么樣卸載。
涂瀟：一般比較好的運(yùn)動(dòng)員都是多動(dòng)癥，停不下來。
董棟：比如像他。
主持人程崗：圍棋運(yùn)動(dòng)員不會(huì)吧。
涂瀟：項(xiàng)目特點(diǎn)。
所獲榮譽(yù)
2007年第25屆世界錦標(biāo)賽團(tuán)體冠軍
2008年5月11日常州陸春龍獲全國(guó)蹦床賽暨奧運(yùn)選拔賽冠軍，而涂瀟獲得第2名流傳他是“蹦床美女”何雯娜崇拜偶像。
2009在山東舉行的十一運(yùn)會(huì)上與山西隊(duì)友董棟一起，力壓奧運(yùn)冠軍陸春龍，包攬蹦床個(gè)人網(wǎng)上項(xiàng)目的冠亞軍。
2010年全國(guó)錦標(biāo)賽男子個(gè)人冠軍。
2015年5月24日，奪得2015年全國(guó)蹦床冠軍賽男子網(wǎng)上個(gè)人冠軍。
2016年4月10日，里約奧運(yùn)會(huì)蹦床選拔賽在鎮(zhèn)江結(jié)束，山西的涂瀟獲得季軍。
世錦賽冠軍
北京時(shí)間11月21日，第28屆世界蹦床錦標(biāo)賽在英國(guó)城市伯明翰結(jié)束了最后一個(gè)決賽日的爭(zhēng)奪，在男子最后一項(xiàng)雙人同步的比賽中，中國(guó)選手董棟和涂瀟以52.400分的成績(jī)摘得桂冠，日本選手坂本隆和上山康弘以51.900分的成績(jī)獲得了亞軍，獲得季軍的是來自白俄羅斯隊(duì)的選手莫德澤爾和卡扎克，成績(jī)是50.700分。
中國(guó)組合涂瀟和董棟配合時(shí)間較長(zhǎng)，獲得過很多榮譽(yù)，可以稱得上是黃金搭檔，由于在之前的男子網(wǎng)上團(tuán)體的決賽中，中國(guó)男隊(duì)意外的失去了這個(gè)十拿九穩(wěn)的金牌，因此包攬其他網(wǎng)上項(xiàng)目的金牌是中國(guó)隊(duì)志在必得的目標(biāo)。
今天的比賽中，涂瀟和董棟從起跑線上就領(lǐng)先對(duì)手一大截，他們完成了難度達(dá)到17.100分的成套動(dòng)作，而其他選手的難度主要集中在15分至16分之間，可以說只要兩人不失誤，金牌很難旁落。兩人今天完成的比較出色，裁判給出了17.300分的完成分，但是相對(duì)做的稍差的一個(gè)環(huán)節(jié)在同步性上，只得到了18.000分，單單同步性這個(gè)成績(jī)上，只能排在并列第四的位置，不過由于兩人的優(yōu)勢(shì)巨大，最終還是以52.400分的成績(jī)獲得金牌。
獲得銀牌的是來自日本的組合坂本隆和上山康弘，他們完成了難度為16.200分的成套，完成分得到了16.900分，這個(gè)成績(jī)僅次于中國(guó)選手，在同步性上做的相對(duì)出色，拿到了18.800分的成績(jī)，最后總分51.900分。
白俄羅斯選手莫德澤爾和卡扎克的發(fā)揮非常穩(wěn)定，兩人完成了難度為15.800分的成套，這個(gè)難度屬于中等水平，但是在完成質(zhì)量上，兩人表現(xiàn)出色，得到了16.500分，同步性上也拿到了18.400分的成績(jī)，最后得分50.700分，獲得了銅牌。
德國(guó)組合斯科尼迪特和拉克森匹克曼資格賽僅僅排名第七位，但是在決賽中兩人的發(fā)揮非常出色，其中他們的難度分為15.400分，完成分得到了16.200分，這對(duì)組合最出色的地方是同步性上，兩人的同步性得到了19.000分，是決賽選手中最高得分，最后兩人以50.600分的成績(jī)獲得了第四名。
排在第六位的是來自法國(guó)的組合馬提尼和潘尼斯，兩人的難度在所有的選手中屬于中等偏上，僅次于日本選手的16.200分，他們的難度分是16.000分，但是完成情況非常不理想，只拿到了15.700分，盡管在同步性上沒有犯大錯(cuò)，得到了18.000分，最后總分49.700分。
排在第七位的是來自英國(guó)的組合，貝利和斯吉的完成情況不夠理想，難度分為15.600分，完成分只得到了15.300分，尤其在資格賽做的比較好的同步性上，也只拿到了17.800分的成績(jī)，最后總分只有48.700分。
來自多米尼加共和國(guó)的金森和帕斯特以排名第五進(jìn)入了決賽，在決賽中兩人的配合出現(xiàn)了失誤，只承認(rèn)了10.700分的難度，同時(shí)完成分也只有10.700分，在同步性上更是得到了12.400分的低分，最后總分33.800分排名墊底。
涂瀟奪冠
2008年全國(guó)蹦床錦標(biāo)賽、系列賽暨奧運(yùn)會(huì)選拔賽12日在上海長(zhǎng)寧國(guó)際體操中心落幕。我省小將涂瀟，在全國(guó)蹦床系列賽中奪冠，并獲得全國(guó)蹦床錦標(biāo)賽男子網(wǎng)上個(gè)人第二名。在當(dāng)天結(jié)束的全國(guó)蹦床錦標(biāo)賽中，我省選手涂瀟奪取男子網(wǎng)上個(gè)人第二名。在團(tuán)體賽中，我省代表隊(duì)男隊(duì)獲得第七名，女隊(duì)獲得第六名；在雙人同步比賽中，女子項(xiàng)目獲得第二名，男子獲得第五名；山西隊(duì)毛寧獲得女子單跳個(gè)人第五名。另外，在同時(shí)進(jìn)行的全國(guó)體操錦標(biāo)賽跳馬賽中，鄧少杰獲得第二名。隨后，在2008年全國(guó)蹦床系列賽暨奧運(yùn)會(huì)選拔賽中，我省選手涂瀟奪冠。
據(jù)了解，北京奧運(yùn)會(huì)蹦床比賽將于8月17日至20日在國(guó)家體育館舉行，設(shè)男、女網(wǎng)上單人兩枚金牌。目前擁有男、女各5名運(yùn)動(dòng)員的中國(guó)蹦床隊(duì)將在未來決定男、女各兩張奧運(yùn)會(huì)門票的歸屬。我省董棟、涂瀟是中國(guó)蹦床隊(duì)兩名備戰(zhàn)北京奧運(yùn)會(huì)隊(duì)員，目前兩名隊(duì)員狀態(tài)正常。
雙人折桂
2011年全國(guó)蹦床冠軍賽今天下午決出男、女單跳團(tuán)體和男、女雙人同步四枚金牌。世界冠軍、山西名將董棟/涂瀟技高一籌，以49.00分加冕男子雙人同步桂冠。另一對(duì)世界冠軍組合、代表廣東隊(duì)出戰(zhàn)的鐘杏平/李丹重大失誤，無緣前三。男、女單跳團(tuán)體金牌分別被福建隊(duì)和上海隊(duì)摘得。
晉級(jí)單跳團(tuán)體決賽的隊(duì)伍由兩名選手出戰(zhàn)，兩人分別完成一套自選動(dòng)作，成績(jī)相加確定該代表隊(duì)的最后座次。在率先進(jìn)行的男子單跳團(tuán)體決賽中，東道主福建隊(duì)以總分75.800分如愿登頂。代表福建隊(duì)出戰(zhàn)的兩位選手分別是楊松和林奇特，他們的成績(jī)分別為39.80分和36.00分。山西隊(duì)以71.90分獲得亞軍，廣東隊(duì)排名第三位。女子單跳團(tuán)體金牌被上海隊(duì)以63.300分摘得，福建隊(duì)和湖南隊(duì)分獲得銀牌和銅牌。
男子雙人同步?jīng)Q賽，以預(yù)賽頭名晉級(jí)的山西強(qiáng)強(qiáng)組合董棟/涂瀟再次讓觀眾們見識(shí)了什么是世界超一流水準(zhǔn)。最終，兩人以49.00分輕松折桂。雖然已經(jīng)到了狐獨(dú)求敗的地步，董棟依然很謙虛�！拔液屯繛t從07年就開始配雙人了，所以比較默契。其實(shí)國(guó)內(nèi)其他選手也不錯(cuò)，比如動(dòng)作的規(guī)格質(zhì)量、高度等，只是因?yàn)榕浜蠒r(shí)間短，才輸給我們。我相信通過大賽的不斷磨練，他們會(huì)逐漸趕上來，并超越我們的�！闭憬�(duì)的李進(jìn)/李可元以48.900分獲得該項(xiàng)目亞軍，湖南隊(duì)的封利/彭俊杰以47.800分位居第三。
女子雙人同步?jīng)Q賽曝出冷門，世界冠軍、代表廣東隊(duì)出戰(zhàn)的鐘杏平/李丹因李丹后半程出現(xiàn)重大失誤，無緣前三。昨晚進(jìn)行的男子網(wǎng)上個(gè)人決賽，最大奪冠熱門董棟同樣出現(xiàn)重大失誤，并因此被擋在決賽門檻之外。國(guó)手們接連失手，也印證了蹦床項(xiàng)目偶然性大的特點(diǎn)。最終，上海隊(duì)的顧晴雯/蔣逸奇以48.00分問鼎金牌，山西隊(duì)的郭苒/張緩緩和貴州隊(duì)的王尚傲/張曄分獲亞軍和季軍。
征戰(zhàn)奧運(yùn)
2016年8月12日、13日，2016里約奧運(yùn)會(huì)在這兩個(gè)比賽日將總共決出45枚金牌，涂瀟代表中國(guó)參加蹦床男子單人網(wǎng)上決賽。
2016年6月23日，中國(guó)蹦床隊(duì)里約名單出爐，涂瀟入選。
職業(yè)生涯
2016年6月18日，2016年蹦床世界杯意大利站比賽在布雷西亞展開男、女個(gè)人網(wǎng)上資格賽，涂瀟以總分111.100分名列第三位，涂瀟無緣決賽。
2017年8月29日，在第十三屆全運(yùn)會(huì)男子團(tuán)體蹦床比賽中，涂瀟領(lǐng)銜的山西獲得銀牌。
2017年8月30日，第十三屆全運(yùn)會(huì)蹦床比賽，在男子網(wǎng)上個(gè)人決賽中，涂瀟以61.05摘得金牌。
