余修，父 魯佛民、兄魯伯峻都是中國共產(chǎn)黨的早期黨員。自幼受到革命思想的薰陶。小學(xué)讀書時，在“五四”運(yùn)動影響下萌發(fā)愛國熱忱。1923年隨父遷居青島，就讀于膠澳中學(xué)。1925年冬，由關(guān)向應(yīng)介紹加入 中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)，任膠澳中學(xué)團(tuán)支部書記。同時，任共青團(tuán)青島地委委員。因從事革命活動被校方勒令退學(xué)。之后，由組織介紹返回濟(jì)南。1927年考入正誼中學(xué)高中部學(xué)習(xí)，同時參加共青團(tuán) 山東省委工作。

1928年底調(diào)回濟(jì)南，在《濟(jì)南日報》主編《曉風(fēng)》副刊，同時創(chuàng)辦進(jìn)步文藝團(tuán)體“曉風(fēng)社”。1929年 山東黨團(tuán)組織遭受嚴(yán)重破壞， 余修受到敵人注意。根據(jù)黨組織安排，赴北平，在沒有接上組織關(guān)系的情況下，每天出入于圖書館，閱讀了大量的進(jìn)步書刊。1931年進(jìn)入弘達(dá)學(xué)院高中三年級就讀。“九一八”事變發(fā)生后，積極參加各項(xiàng)救亡活動，廣泛接觸進(jìn)步人士，撰寫詩文，抒發(fā)愛國激情。隨之被北平 中國大學(xué)吸收為旁聽生，翌年考入該校國學(xué)系。“一二·九”愛國學(xué)生運(yùn)動中，他是 中國大學(xué)學(xué)生自治會負(fù)責(zé)人之一，參加北平市學(xué)聯(lián)，主編《北平學(xué)聯(lián)日報》，組織領(lǐng)導(dǎo)了北平文藝青年救亡協(xié)會的成立及各項(xiàng)工作，并在此基礎(chǔ)上于1936年11月成立北平作家協(xié)會，團(tuán)結(jié)群眾，開展抗日救國工作。

同年2月加入中國共產(chǎn)黨。1937年7月抗日戰(zhàn)爭爆發(fā)后，離開北平奔赴陜北。9月到達(dá)延安，入陜北公學(xué)學(xué)習(xí)，擔(dān)任學(xué)員隊(duì)的黨支部書記。兩個月后，調(diào)延安“解放社”任助理編輯。1938年春，調(diào)回陜北公學(xué)，先后任該校第五、第十五、第二十二隊(duì)主任。同年秋，調(diào)中共中央組織部行政人員訓(xùn)練班工作。1941年后，分別在延安行政學(xué)院、延安大學(xué)擔(dān)任教育科長、教務(wù)主任、黨總支部書記�？谷諔�(zhàn)爭勝利以后，作為新華通訊社特派記者，到北平軍調(diào)處執(zhí)行部新聞發(fā)布組工作。曾編輯出版《北平解放報》三日刊。1946年全國內(nèi)戰(zhàn)爆發(fā)后，回到延安任新華通訊社總社秘書。1947年隨中共中央工作委員會到達(dá)河北省 建屏縣（現(xiàn) 平山縣） 西柏坡，參加了中央工委召開的全國土地會議。會后，隨華東代表團(tuán)回到 山東，任中共 渤海區(qū)黨委秘書長。

余修參加 山東省首批新型高校的創(chuàng)建工作。1949年任華東大學(xué)教務(wù)長、黨組成員，并擔(dān)任時事政策授課任務(wù)。1951年，華大與 山東大學(xué)合校后，任山東大學(xué)副教務(wù)長、校黨組副書記。1952年高等學(xué)校院系調(diào)整，調(diào)任 山東師范學(xué)院院長兼黨委書記和山東省紅十字會主席。1955年9月，任中共 山東省委文教部長。1956年8月任 山東省副省長，兼省高等教育局局長，并當(dāng)選為中共山東省委委員�！拔幕�大革命”一開始，即遭到公開批判，受到不公正的對待。1976年10月粉碎江青反革命集團(tuán)后，經(jīng)中共中央審查批準(zhǔn)，推倒強(qiáng)加在他身上的誣蔑之詞，恢復(fù)其政治名譽(yù)。1979年12月，當(dāng)選為 山東省政協(xié)副主席，并任省政協(xié)黨組成員。著有散文《往事集》和詩歌《揚(yáng)帆集》、《鵲華詩草》以及《 余修文集》等。1984年12月25日，在參加中共 山東省委擴(kuò)大會議時，心臟病突發(fā)，搶救無效逝世。

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