1929年，在上海出生，母親曾參加過周恩來在上海組織的三次武裝起義。而父親陳賡那時(shí)正奉命在上海中央特科工作。

小時(shí)候，陳知非對父親的了解多是從外婆和舅舅那聽到的，說父親又到哪了，父親又打了什么勝仗了。由于很少見到父親，陳知非甚至認(rèn)為父親不愛他。直到有一次，舅舅將他特意打扮一新，帶他去照相館拍了一張照，說是父親想念他，特寄錢來要舅舅寄張相片去，他才真切地感覺到父親對他的愛。由于家境貧困，童年時(shí)當(dāng)過報(bào)童，后又進(jìn)入工廠做工。

1946年抗戰(zhàn)勝利后，時(shí)任太岳軍區(qū)司令員的父親陳賡把他接到身邊。以后進(jìn)入華北大學(xué)(中國人民大學(xué)前身)學(xué)習(xí)；

1946年，17歲的陳知非在地下黨組織的幫助下輾轉(zhuǎn)來到山西陽城，闊別13年后終于見到了日思夜想的父親。到這時(shí)，他才真正開始了與父親在一起的生活。父親對他的到來很高興，也很愧疚沒有照顧好他，同時(shí)為他的前途操上了心。父親認(rèn)為抗戰(zhàn)即將勝利，祖國更需要大批建設(shè)人才，建議他學(xué)工。經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，他進(jìn)入了當(dāng)時(shí)地處山西長治的北方大學(xué)（現(xiàn)北京工業(yè)學(xué)院前身）就讀。上學(xué)的前一天晚上，父親剛開完會(huì)回家，就找他談話，鼓勵(lì)他勤奮好學(xué)，學(xué)到真本事。父親還說：“七分學(xué)德，三分學(xué)業(yè)，要做到德學(xué)兼?zhèn)�。�?/p>

父親赴延安中央黨校學(xué)習(xí)，父親讀黨校，知非讀大學(xué)，成了名副其實(shí)的一對父子學(xué)員。父親在延安學(xué)習(xí)時(shí)，常鼓勵(lì)知非要在勤字上下功夫。“他在信中教誨我，先打牢基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)就像打仗一樣要有牢固的工事和良好的裝備�！庇幸欢螘r(shí)間，父親還提出與他在學(xué)習(xí)上比賽。那時(shí)，在父親的激勵(lì)下，知非深深懂得學(xué)習(xí)的來之不易，對學(xué)習(xí)如饑似渴。談起那段經(jīng)歷，陳知非激動(dòng)不已。他說，那是他與父親貼得最近的一段時(shí)間，也是留在他記憶中最美好的一段時(shí)間。

“父親對我們最大的影響，就是教會(huì)我們踏踏實(shí)實(shí)做人，勤勤懇懇工作，不為高官厚祿所惑，甘當(dāng)人民公仆�！标愔�非說。在父親那兒，他從來沒有得到過半點(diǎn)特權(quán)。他清楚的記得，50年代初，他從北方大學(xué)畢業(yè)后，直接被分配到了長春第一汽車廠工作。陳知非心里很不情愿，多次寫信給父親要求調(diào)回�？筛赣H堅(jiān)決不同意，并強(qiáng)調(diào)不管在哪里都是為黨和人民工作。

父親很愛家鄉(xiāng)，對鄉(xiāng)里的鄉(xiāng)親大眾，對鄉(xiāng)里的一草一木都有著濃厚的感情。所以在他去世前的一年，即1960年3月，父親即使患有嚴(yán)重的心臟病，也要帶著醫(yī)生來到生他養(yǎng)他的家鄉(xiāng)。他深入農(nóng)家，檢查農(nóng)家的糧倉和穿的冬衣、棉被�？吹睫r(nóng)民翻身后的喜悅和變化，他感到由衷的高興�？伤�更多的是為農(nóng)村仍然存在的貧困和落后擔(dān)憂。家鄉(xiāng)是父親一生永遠(yuǎn)的牽掛。

父親愛唱京劇及家鄉(xiāng)的花鼓戲，孩子們雖然都聽不懂，可父親唱得來勁。他自己改后的唱詞里分明表達(dá)了對家鄉(xiāng)和往事的思念之情。尤其是朝鮮戰(zhàn)場回來后，父親尤愛唱《滿江紅》，“三十功名塵與土，八千里路云和月”就是父親一生的真實(shí)寫照。父親一生鄉(xiāng)音不改，直到進(jìn)了北京，除與人交往外，在家里總是說湘鄉(xiāng)話，弟妹們聽不懂，他就耐心地教。過年過節(jié)，一家人團(tuán)聚時(shí)，他總要講祖上的故事，故鄉(xiāng)的鄉(xiāng)土民俗及自己童年的趣事。父親是個(gè)幽默風(fēng)趣的人，對故鄉(xiāng)的描繪，經(jīng)他的口蹦出來從來都是美好而令人向往的。

2020年9月13日22點(diǎn)52分，因病醫(yī)治無效，在北京航天中心醫(yī)院逝世，享年92歲。