宮城良田，日本動漫《灌籃高手》中的人物。湘北籃球隊的主力隊員之一，司職控球后衛(wèi)，暗戀井上彩子，為了她而打籃球，和櫻木惺惺相惜，成為知己。

初中時代打過籃球，并且有很不錯的身手。升入高中時曾受到過陵南高中教練田岡茂一的邀請。因為憧憬安西教練而選擇進(jìn)入湘北，但是卻矛盾于是否加入籃球部繼續(xù)打球，當(dāng)看到籃球部練習(xí)時在一旁為球隊加油打氣的彩子，對她一見鐘情，便毫不猶豫的加入了籃球部。喜歡在彩子面前耍帥，在球隊中的位置是控球后衛(wèi)。

因為高調(diào)自負(fù)的個性，被不良少年三井壽盯上，三井帶領(lǐng)手下他叫至天臺進(jìn)行毆打，他不顧其余六人對自己的拳打腳踢，只集中對付三井，最終兩人均受傷入院。因為長時間住院的關(guān)系，他錯過了湘北的多場比賽。

出院后不久，再次遭到三井的尋仇，在被三井挑釁的時候，看到了恰好經(jīng)過的籃球部新人櫻木花道和彩子，并對二人的關(guān)系產(chǎn)生了誤解，沖動之下與櫻木花道發(fā)生了沖突，其間多次誤傷到三井等人，這便是后來籃球部暴力事件的導(dǎo)火線。因為誤解造成了與櫻木花道之間的不合，但是通過彼此交流后得知雙方都有著不受異性歡迎、屢次被甩的相同命運，因而在一夜之間化敵人為知己。因為他和櫻木花道而對籃球部產(chǎn)生仇恨的三井壽率領(lǐng)不良集團(tuán)來到體育館，找正在練習(xí)的籃球隊進(jìn)行破壞和報復(fù)，其間宮城一直忍氣吞聲，沒有與櫻木流川等人一同抵抗，直到彩子遭受耳光時才被觸怒出手反擊，后來櫻木軍團(tuán)出現(xiàn)解圍。原來同為籃球部隊員的三井，也在此次暴力事件中得以悔過，并于事件結(jié)束后回歸了球隊。

以NO.1控球后衛(wèi)為目標(biāo)，代表湘北高中籃球部參加了神奈川縣大賽和全國高中生籃球聯(lián)賽，憑借果斷的洞察力和敏捷的身手在數(shù)場比賽中為隊里的得分主力提供了很好的支援，自己亦常常憑借驚人的速度快攻為球隊拿下分?jǐn)?shù)。在隊長赤木剛憲退役后，接任其職位成為了湘北籃球部新一代隊長。

井上雄彥給資生堂的一則灌籃高手的廣告作品中能看出廣告中宮城良田的球衣已經(jīng)變成了4號。這面的這個截圖就是資生堂廣告中井上的手稿之一。不難看出這個是宮城良田，那么明明是7號的他是4號了……也就是說他當(dāng)上隊長了。

良田是以問題人物出場的，在與高年級不良少年三井等人打架致重傷住院剛出院不久，被櫻木軍團(tuán)目睹了高中生涯第十次被甩的情景，受到戲弄后差點就與大楠雄二大打出手。才沒過多久，又誤會櫻木是彩子的戀愛對象繼而與櫻木當(dāng)街火拼。身高僅168，打架能力卻是不俗，難怪在后來在與陵南的比賽中跳躍擋下越野那一球時，三井贊賞他的彈跳力之際，腦中想到仍是良田對他拳打腳踢的樣子。

良田其實是蠻可愛的，與櫻木練習(xí)見到櫻木犯規(guī)不悔改，也賭氣跟他一樣犯規(guī)，硬是把一對一的練習(xí)演變成頑童的爭球打斗。稍后竟互扯對方嘴角，除了海南隊的清田外，良田是唯一一個能表現(xiàn)得跟櫻木花道一樣幼稚的人了，實在是讓人忍俊不禁。無怪流川楓會罵他們倆是“兩個大白癡”。盡管這樣，良田仍舊對相識不深的櫻木敞開心扉，傾訴自己對彩子的愛慕之情，著實純真得可愛啊！更不用提他一見到彩子就犯暈了。

良田也有成熟穩(wěn)重的模樣，面對三井帶人到體育館鬧事，他低聲下氣地認(rèn)錯請求三井離開，絲毫不還手地承受三井等人的毒打，不難想象，這對于一個血氣方剛，又天生愛打架的少年來說，是需要多大的容忍，他多么得難能可貴��！盡管被揍得很慘，對赤木絲毫沒想過推卸責(zé)任地承認(rèn)“赤木大哥，都是我的錯”。良田，他其實成熟得很呢！

位置

雖然身材矮小，但卻是神奈川首屈一指的控球后衛(wèi)，其敏捷的身手經(jīng)常令個頭高大的對方球員防不勝防。在球隊進(jìn)攻時充當(dāng)?shù)闹г�赤木、流川及三井等得分能手的角色，通常以快速果斷的傳球撕破對方防線，亦可憑速度快攻得分。

速度

被稱為“電光石火”，速度十分驚人。與流川及櫻木都是湘北快攻的來源。但中距離投射及罰球命中率，在后衛(wèi)中卻是不算出彩。

招牌

假動作是其招牌，經(jīng)常騙過對手后從容地取分，曾假動作的技巧（做假動作時，要盯著對方的眼睛。）教授給櫻木花道。

防守

在防守方面，靠著洞悉能力，經(jīng)常可偷截對方的控球后轉(zhuǎn)守為攻，驚人的彈跳力使其曾蓋掉過諸如如藤真、越野這些比他高大的后衛(wèi)火鍋。

良田似乎并沒有受過多少關(guān)注。他沒有像主赤木那樣高喊著“制霸全國”的口號，懷揣著夢想一路艱辛跋涉；他沒有像十年難得一見俊才的流川那樣一言不發(fā)卻鋒芒畢露，以華麗耀眼的球技令所有的觀眾嘆為觀止；他沒有像浪子三井那樣帶著幾許滄桑歸來卻仍不減MVP的眩目光芒，依然完美的射三分球；他也沒有像活寶櫻木那樣傻兮兮地自詡“天才”卻真地一日千里，在一片不可思議的咋舌聲中快速成長。

安西 安西教練 得分 快攻

良田這個矮矮的男孩所面對的對手是帝王牧紳一、是選手兼教練的藤真，是最強山王的深津一成，他沒有膽怯也不會拖后腿，仍然拼命盡自己的職責(zé)，打好每一場比賽。他不會像櫻木那樣“他們最后都要依靠我，要靠我這個天才，哈哈---”，但不容置疑，對于湘北籃球隊他是絕對不可缺少的，雖然他從不炫耀，而且總能毫不吝嗇給予同伴贊美。很喜歡賽場上的良田，眼睛左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)的，就能想到妙計了，趁其不備盜球，總令對手防不勝防。那個豎起食指，耳朵上耳環(huán)閃閃，嘴角微微上揚的宮城良田說“再進(jìn)一球”時，其實很帥，總覺得那個時刻的他透射著很耀眼的那種很自信的光芒。

良田不會像赤木魚住那樣發(fā)出吼叫，他不會像櫻木那樣飄飄然，他不會像流川楓那樣說“這就是實力”。只看到的，是他繼續(xù)奔跑的姿勢。不知什么時候，宮城良田，像他引以為傲的招牌動作電光石火一樣閃進(jìn)心里，烙下了他永遠(yuǎn)奔跑的姿勢和舉著食指拍著籃球從容而又用堅定的眼神說：“大家穩(wěn)住，再進(jìn)一球！”

良田作為湘北五虎之一，但和其他四人比起來，良田真的有“星光黯淡”的感覺。良田，沒有天才的稱號，沒有曲折的故事，在國中時代也根本沒有被提到過，雖然說他也有電光石火這種閃光時刻，但在許多灌籃粉絲的眼里，其鋒芒卻始終無法真正超越同為后衛(wèi)的藤真，仙道，阿牧，可是，宮城的實力，是在整部灌籃里最被低估的一個。

作為控球后衛(wèi)的宮城，首要任務(wù)是組織進(jìn)攻，一個好控球后衛(wèi)必須有敏銳的判斷力洞察力來選擇命中率最高的方式進(jìn)球，盡管自己可能也擁有不俗的得分能力，可是，只要有一個隊友比他有更好的得分機會，他就必須想辦法把球傳到那個人手里，而不是自己上籃，除非在隊友們都沒更好機會的情況下，他才會選擇自己來突破得分。這就要求作為控球后衛(wèi)的人有克制自我表現(xiàn)欲望的意志力，以及在面對對方挑釁和應(yīng)對場上各種突發(fā)狀況時保持高度冷靜。

宮城也是最讓人放心的，不論什么原因，其他人全都有中途退場的記錄，也包括流川楓。可是宮城每一次都是打滿全場的，尤其在對陵南的決戰(zhàn)中，宮城四次犯規(guī)，可是他的眼神里沒有一絲慌張的神色，（反倒是小三，赤木，櫻木那幾個犯三次規(guī)的人湊在一起臉色很不好看，）沒有任何畏懼，而這種冷靜，實際上是源于自信。而以宮城的身材和體魄來說，要做到這種自信，絕非易事。

在對山王的比賽里，宮城打得前所未有的吃力，而且，由于一開始小前鋒流川基本被對方的澤北壓制住，上籃成功率幾乎是以前的一半，這種情況下，除了靠櫻木籃板來制造二次進(jìn)攻的機會外，就全靠宮城一次又一次的組織起有效進(jìn)攻了，（而強大的山王也沒有像以往對手那樣給櫻木太多機會）在種種不利的情況下，宮城才真的是處于崩潰邊緣，可是，他硬是撐了下來，把湘北的進(jìn)攻組織得有聲有色，其實在意志方面，宮城并不比小三差。

彩子：“你知道嗎，他可是神奈川縣的第一后衛(wèi)……明白我的意思嗎”

良田笑著：“只要打敗了他，我就是第一！”

彩子也笑著：“良田……”

良田：“包在我身上，彩子小姐�！�