阿巴查 1943年出生在尼日利亞卡諾州。他1962年參軍，后在卡比納尼軍事訓練學院學習。1963年他在英國國防軍官候補生學院學習；1966年在英國青年軍官訓練班學習；1971年在尼日利亞指揮與參謀學院學習。1980年晉升為準將軍銜，1981年在全國政策和戰(zhàn)略研究所進修；1982年在美國加利福尼亞州高級防務部門深造。他歷任排長、營長、助理軍需局長、陸軍步兵學校主任參謀、第2步兵旅旅長、陸軍第九機械化旅旅長。1983年，他參加軍方發(fā)動的政變，并擔任政變發(fā)言人。政變后，他就任最高軍事委員會委員、第2機械化師師長，1984年晉升為少將軍銜。1985年，他又參加巴班吉達發(fā)動的軍事政變，政變成功后就任武裝部隊執(zhí)行委員會委員、陸軍參謀長，并晉升為中將軍銜。1990年，他出任國防部長兼國防參謀長，上將軍銜。阿巴查于1993年11月起擔任尼日利亞國家元首。他于1998年6月因突發(fā)心臟病去世。