簡介
丹尼斯·沃爾夫(Dennis Wolf)在2008年當選奧林匹亞健美先生第四名。
來自德國的丹尼斯·活爾夫是IFBB新晉級的職業(yè)先手,2005年上海舉行的世界健美錦標賽中,活爾夫(體重 247磅)以驚人的塊頭和體格、均衡的比例、良好的臨場狀態(tài)、流暢的腰部線條,毫無爭議地加冕了90公斤以上級冠軍和全場冠軍,也拿到了IFBB職業(yè)選手入場券。2006年將是活爾夫征戰(zhàn)職業(yè)賽場的第一年,考慮到這個國家曾經(jīng)出現(xiàn)過像岡特·馬庫斯這樣的超級先手,我們對丹尼斯也多了幾分期待
沃爾夫的故事要從前蘇聯(lián)開始談起。1978年,他出生在前蘇聯(lián)工業(yè)城市托克馬克,也就是現(xiàn)在的吉爾吉斯斯坦共和國境內(nèi),吉爾吉斯斯坦是“絲綢之路”穿越的地方,碎葉河畔的托克馬克還是我國唐代大詩人李白的誕生地。沃爾夫幼時家境貧窮,他的父親是一個工人,母親則是一位家庭主婦,僅靠父親的收入勉強維持全家人的生計。他們家共有3個兒子,沃爾夫是長子,他記憶中的成長經(jīng)歷,是與周圍的伙伴們在一起打打鬧鬧中度過的,他還經(jīng)常參加一些體育活動,“我打過好幾年籃球,”他回憶道,“我自認為打得還不賴!
1992年,沃爾夫親身經(jīng)歷了前蘇聯(lián)的解體,他的生活也發(fā)生了重大的變化。他們舉家搬遷到了德國——他母親的祖國,在一個名叫馬爾的小城定居下來。“我開始學習德語,在學校的表現(xiàn)也不錯,”沃爾夫說,“那時,我開始參加一些搏擊運動,如泰拳、跆拳道!
高中畢業(yè)后,沃爾夫便參加了工作,做了一名朝九晚五的油漆工人。那年他才19歲。那么.什么原因使他接觸到了啞鈴。杠鈴這些改變他未來體形的健美運動呢? “我是一個不折不扣的施瓦辛格的FANS,這也是我開始健美運動的一個主要動力吧!彼f,“我第一次參加健美比賽是在1999年。”那年他在德國舉行的北萊茵河——威斯特伐利亞新人賽的重量級比賽中名列第2,同年在北萊茵河——威斯特伐利亞錦標賽中取得了重量級比賽第4的好成績。
在穩(wěn)步進步的同時,沃爾夫的體重從202磅(初次登臺),增長到今天的279磅(非賽季).當他19歲開始訓練的時候,身高1.75米,體重162磅。 2000年的時候,他成功取得參加德國健美錦標賽的資格,并在重量級比賽中奪得第4;4年以后,沃爾夫在此項比賽中已經(jīng)名列第2了。2005年,沃爾夫終于站上了德國健美錦標賽全場冠軍的領(lǐng)獎臺上。同年11月底在上海的勝利,標志著他在通往職業(yè)賽的洗禮已經(jīng)結(jié)束。
沃爾夫的體形可以稱得上是近乎完美。在沒有先進訓練設(shè)備和訓練技術(shù)的環(huán)境下,沃爾夫卻擁有職業(yè)選手不可或缺的大塊頭和勻稱的體形。和許多在美國拿到職業(yè)資格的頂級業(yè)余選手不同的是,沃爾夫不是從輕重量級、重量級比賽中一級級殺出。逐漸增大起來的,他一上來就是超重量級(按美國標準,世界健美錦標賽沒有超重量級比賽)。
“我的訓練哲學就是刻苦訓練,”他坦率地說,“我總是采取大強度、金字塔式的練法,在比賽前的4~5周,我會增加總的訓練組數(shù)!彼姆只柧毷蔷5休 2,和一般選手不同的是,沃爾夫采取一周4次的小腿訓練,在每次訓練的結(jié)束時進行。沃爾夫?qū)∶揽梢哉f是非常的執(zhí)著。2003年,他與現(xiàn)在的妻子卡地亞結(jié)婚,同年他辭去油漆工工作,開始全身心地投入到健美運動中來,家里的一切——包括卡地亞的女兒賽博瑞娜的生活,都是靠卡地亞一個人的收入來支撐。他的目標就是要靠健美打出一片天地。在這種信念的激勵下,以及家庭的極大支持,沃爾夫終于實現(xiàn)自己的目標——用健美來贏得生計。
“我的妻子給了我很多的支持,”沃爾夫感激地說道。現(xiàn)在他已經(jīng)把目光投向美國!拔覍⒓咏衲暝诘每怂_斯舉行的歐洲超級秀,我認為這將是我進入美國健美的最佳踏板,也是美國人將我記住的最佳時機,因為健美運動在這里非常受歡迎!蔽譅柗蛴兄诮∶蕾悎錾系臍⑹直灸埽芊駲M掃一切對手,期待著8月26日的得克薩斯,答案將會到時揭曉。
2008年奧林匹亞先生前十名
1. Dexter Jackson 德克斯特 杰克遜
2. Jay Cutler 杰 卡特
3. Phil Heath 菲爾 希思
4. Dennis Wolf 丹尼斯 沃爾夫
5. Toney Freeman 托尼弗里曼
6. Melvin Anthony 梅爾文 安東尼
7. Silvio Samuel 西爾維奧 塞繆爾
8. Dennis James 丹尼斯詹姆斯
9. Moe Elmoussawi 莫 依賽斯
10. Gustavo Badell 古斯塔沃貝爾