曾任教于北京四中，也曾任網(wǎng)站高管，現(xiàn)就任于中國青年出版社。愛好廣泛，包括旅游，攝影，寫作。曾于2008年5月13日至2008年9月4日乘坐日本“和平號”游輪環(huán)游世界，共計(jì)52311公里，成為中國大陸首次航海環(huán)繞地球旅行的公民之一。

資深心理咨詢師，曾從事教育工作多年，后在心理咨詢中心任職，對個(gè)體社會(huì)心理現(xiàn)象與成功心理學(xué)有著深入的研究和獨(dú)到的見解，多次在專業(yè)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文，在多家刊物開設(shè)心理專欄，有著較為廣泛的影響。曾長期擔(dān)任中央電視臺、北京電視臺、陽光衛(wèi)視等多家電臺心理嘉賓、特約主持人，為千千萬萬患有心理疾病的聽眾和讀者進(jìn)行悉心的心理治療，讓他們重新獲得快樂，找回幸福。出版有《不一樣的戀愛心理學(xué)》《不一樣的色彩心理學(xué)》《不一樣的好玩心理學(xué)》等暢銷書。