于蕾1979年出生于遼寧沈陽(yáng)，從小聰明伶俐，特別惹人喜愛。學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的她考上了省實(shí)驗(yàn)中學(xué)，高中畢業(yè)時(shí)，她以第一志愿高分考入了北京廣播學(xué)院(現(xiàn)中國(guó)傳媒大學(xué))新聞學(xué)專業(yè)。大學(xué)期間的于蕾，是校內(nèi)學(xué)生骨干，除了在校報(bào)上發(fā)表文章，還先后被評(píng)為優(yōu)秀學(xué)生干部、三好學(xué)生等，多次獲獎(jiǎng)。

大學(xué)一畢業(yè)，于蕾被推薦到《2002年CCTV中國(guó)經(jīng)濟(jì)年度人物頒獎(jiǎng)典禮》擔(dān)任導(dǎo)演助理，后留在《經(jīng)濟(jì)半小時(shí)》欄目擔(dān)任實(shí)習(xí)記者。2003年加入正在草創(chuàng)的《非常6+1》欄目，成為哈文團(tuán)隊(duì)最早的成員之一，和一群熱愛電視、勇于創(chuàng)新的年輕人一起為普通百姓?qǐng)A夢(mèng)。在央視12年的職業(yè)生涯中，于蕾還參與了《詠樂匯》《夢(mèng)想中國(guó)》《回聲嘹亮》《春晚倒計(jì)時(shí)》等多檔節(jié)目、晚會(huì)、專題片的創(chuàng)辦和制作。

在央視春晚舉辦的30多年中，春晚總撰稿更換頻繁，而于蕾是央視春晚史上第一位女性總撰稿，并且從2012年到2014年，她連續(xù)在這個(gè)崗位上堅(jiān)持了三屆，這無(wú)疑是對(duì)她工作能力的肯定。

2015年任央視《開門大吉》欄目制片人

2016年G20國(guó)際峰會(huì)文藝演出《最憶是杭州》文學(xué)總撰稿

2017年央視綜藝創(chuàng)新項(xiàng)目《國(guó)家寶藏》制作人兼總導(dǎo)演

2019年獲得“2018海內(nèi)外有影響力的《中國(guó)婦女》時(shí)代人物

于蕾和春晚總導(dǎo)演哈文，以及主創(chuàng)團(tuán)隊(duì)中的大部分骨干，相識(shí)于2003年的7月，那時(shí)他們走到了一起，共同創(chuàng)建了一個(gè)后來家喻戶曉的綜藝節(jié)目—— 《非常6 + 1》 。于蕾在大學(xué)的專業(yè)是新聞，2001年畢業(yè)后，她懷著一個(gè)“鐵肩擔(dān)道義”的夢(mèng)想進(jìn)入中央電視臺(tái)。對(duì)于做綜藝節(jié)目，最初在她潛意識(shí)里是排斥的。但是，因?yàn)椴辉阜艞壝恳粋�(gè)劃過眼前的機(jī)遇，并且在前輩的推薦下，抱著不服輸?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度，于蕾在團(tuán)隊(duì)里留了下來。從道具到制片，從導(dǎo)演助理到外聯(lián)，在幾乎嘗試了節(jié)目系統(tǒng)可能涉獵的所有工種后，于蕾最終獲得了大家的肯定，成為了當(dāng)時(shí)導(dǎo)演組里最年輕的一位導(dǎo)演。

在痛并快樂的磨礪中，于蕾度過了在《非常6 + 1》的5年成長(zhǎng)期，這也是青春最黃金的5年。那是一段一直被他們津津樂道的日子。導(dǎo)演組的兄弟姐妹們只要做節(jié)目，就吃住都在一起，工作上是伙伴，情感上像家人。所有的難題、快樂、成長(zhǎng)的記憶，都是大家共同擁有、隨時(shí)可以拿出來一起分享的。 在那5年中，于蕾不但積淀下了深厚的友誼，也開始真正地了解“電視”這門繁雜的藝術(shù)。在這檔最早以“圓夢(mèng)”為主打概念的節(jié)目制作中，她有機(jī)會(huì)觀察和走進(jìn)了形形色色的普通人的生活。從北大荒的拖拉機(jī)手，到SOS兒童村的愛心媽媽，從邊關(guān)哨所千里探親的軍嫂，到熱愛踢踏舞的聾啞少年……每一次平民夢(mèng)想的綻放，也豐滿著她自己的人生。在于蕾看來，那是一件積德的事。贈(zèng)人玫瑰，手留余香。

從為百姓?qǐng)A舞臺(tái)夢(mèng)想，到與精英暢談人生的追夢(mèng)經(jīng)歷， 2008年誕生的《詠樂匯》 ，讓于蕾的職業(yè)生涯與“夢(mèng)想”的碰撞又進(jìn)入了一個(gè)新的層面。這是一檔被定位為“閑談秀”的邊吃邊聊的名人訪談節(jié)目，她們把節(jié)目的口號(hào)定位為“每個(gè)人都是自己的英雄，每個(gè)人都有自己的傳奇” 。這是于蕾第一次擔(dān)任專職的撰稿，自那時(shí)開始，于蕾開始深入思考話語(yǔ)形態(tài)對(duì)于節(jié)目的作用，開始想辦法塑造主持人的話語(yǔ)風(fēng)格，開始剖析和勾勒每一個(gè)嘉賓的人生曲線，然后努力使他們?nèi)松�轉(zhuǎn)折點(diǎn)上的故事表達(dá)顯得趣味盎然且與眾不同。 兩年的《詠樂匯》，100多位嘉賓，總撰稿的工作性質(zhì)決定了于蕾是欄目組里唯一一個(gè)與所有嘉賓促膝長(zhǎng)談過的人。后來存著的一大疊那時(shí)寫的稿子，蔚為壯觀。訪談過的人、寫過的字，稿子如今雖已成了棄物，但隨文字積淀下來的，是筆力、是記憶、是成長(zhǎng)，更是人生的厚度。

2011年的除夕，中央電視臺(tái)綜藝頻道特別節(jié)目《喜到福到好運(yùn)到——春晚倒計(jì)時(shí)》 8小時(shí)直播，擔(dān)任總導(dǎo)演的她有生以來第一次沒有跟家人一起過年，那個(gè)時(shí)候的她完全沒想到自己會(huì)在幾個(gè)月后就跟真正的春晚發(fā)生了關(guān)系。

2011年5月，于蕾接到任務(wù)，協(xié)助時(shí)任中央電視臺(tái)綜藝頻道總監(jiān)助理的哈文策劃召開一系列的“春晚座談會(huì)” ，為2012年春晚的創(chuàng)新方向廣開言路、察納雅言。從工人、農(nóng)民到學(xué)者、大學(xué)生，從范曾、尹鴻到陳維亞、趙寶剛， 7場(chǎng)座談會(huì)留下了10萬(wàn)字的會(huì)議紀(jì)要，并最終在于蕾的筆下濃縮成了8000字的建議匯總。這份建議匯總成了后來春晚創(chuàng)作的寶典，觀眾的意見為春晚的創(chuàng)新指明了方向。

2011年6月下旬，哈文被正式任命為2012年央視春晚的總導(dǎo)演，并著手組建團(tuán)隊(duì)，于蕾成為團(tuán)隊(duì)中最早被確定加盟春晚的人。 這無(wú)疑是一次站上巨人肩頭的機(jī)會(huì)，而這個(gè)機(jī)會(huì)的背后一切都源于數(shù)年來哈文團(tuán)隊(duì)的磨合造就信任的結(jié)果。她要做的，就是證明這份信任沒有給錯(cuò)人。

2012年第一次擔(dān)任春晚總撰稿時(shí)，于蕾寫主持詞時(shí)曾研究過奧斯卡頒獎(jiǎng)典禮，單人串場(chǎng)，既洋氣、又幽默。她想著把春晚做成一個(gè)國(guó)際化的晚會(huì)，于是她按照歌舞秀的形式寫了一版主持詞，把晚會(huì)分為四段，每個(gè)段落都由一個(gè)主持人串場(chǎng)。但現(xiàn)場(chǎng)的效果是主持人一站到舞臺(tái)上，她立馬感覺不對(duì)，對(duì)于春晚這個(gè)喜慶的盛會(huì)來說，這樣處理太“冷清”，于是我們便看到后來春晚上三組主持人兩兩搭檔鎮(zhèn)臺(tái)的排場(chǎng)。

成功完成一屆春晚的臺(tái)本設(shè)計(jì)和串詞撰稿工作，于蕾認(rèn)識(shí)到晚會(huì)的幾個(gè)規(guī)律：春節(jié)和圣誕節(jié)不一樣的地方在于春晚必須熱鬧，因?yàn)榇和硎谴髨F(tuán)圓，大聯(lián)歡。每年春晚的主色都是大紅，中國(guó)紅，所以大紅花大紅綢子一定得舞起來，即使俗氣，但春節(jié)就講究開燈守歲，真不能像老外那樣背景是黑的，只把演員打得亮亮的，成了場(chǎng)個(gè)人獨(dú)秀。春聯(lián)一定要是紅紙灑金，白紙寫春聯(lián)誰(shuí)都接受不了。主持時(shí)，就需要幾個(gè)人七嘴八舌。

還有就是，春晚講眼緣：親。比如，馮鞏每年都上來喊“我想死你們了”，十?dāng)?shù)年下來觀眾也不煩他，這是因?yàn)轳T鞏有眼緣，親，看著討喜。觀眾還沒看到作品的全貌，也一定能成功“踢開第一腳”。

于蕾仔細(xì)研究歷年春晚，她發(fā)現(xiàn)每一屆的導(dǎo)演都在這個(gè)框架里力圖創(chuàng)新，如果真有沒有突破的地方那也是有客觀原因的。

歌曲《我的祖國(guó)》傳唱至今依舊感人至深，由雷佳演唱的《好兒好女好江山》，高潮部分大膽借鑒了《我的祖國(guó)》，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行符合時(shí)代的創(chuàng)新，將這條寬闊的大河“引流”出新的風(fēng)貌。

詞作者方懿：原名于蕾，現(xiàn)任中央電視臺(tái)綜藝頻道制片人，連續(xù)多年擔(dān)任中央電視臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)總撰稿，并在2014年央視春晚中兼任歌舞類節(jié)目導(dǎo)演。方懿說，“一條大河”的旋律能夠經(jīng)久不衰，是因?yàn)槊總�(gè)人心中都有一條河。這條河，首先是記憶里家鄉(xiāng)的河�！皼]有痛苦的創(chuàng)作過程，在u2018一條大河u2019的指引下，我的心里唱出了這樣的歌詞：u2018總想起岸邊，清澈的童年，媽媽的紙船和夢(mèng)想的帆u2019。于是，u2018青春的記憶和英雄的詩(shī)篇u2019也就躍然紙上。”

詞作者用“一條大河”來做中國(guó)夢(mèng)的載體，歌中唱到“心是河的水，夢(mèng)是河的波”�！耙粭l大河波浪寬，風(fēng)光萬(wàn)里唱不完……再唱大河望兩岸，心潮逐浪夢(mèng)高遠(yuǎn)。”也許，這才是對(duì)一個(gè)嶄新時(shí)代的全新詮釋，而“中國(guó)夢(mèng)”將一如既往地流淌在這條大河里。

歌曲《好兒好女好江山》由雷佳在《2014年中央電視臺(tái)元宵晚會(huì)》上首唱，并入選首批“中國(guó)夢(mèng)”主題新創(chuàng)作歌曲，被廣為傳唱。