潘陽父親共有四兄弟都喜歡下棋，其中尤以她父親為最，有了這樣的父親，家里自然打小就想培養(yǎng)潘陽學棋。

一個機緣巧合，潘陽入了浙江隊姜國震、 陳臨新二位教練的法眼，于是小小年紀的她就告別了家鄉(xiāng)臺州，獨自來到了省城。 那時候在浙江隊里學棋，條件很一般，隊里的師兄師姐也大多不在杭州訓練。 每天，潘陽通過下網(wǎng)棋訓練，獨自做死活，然后等著陳臨新九段來給她復盤。 有一次，陳九段拿來厚厚的一本日本圍棋年鑒，讓潘陽一盤不落地打譜。

那時候，陳臨新九段只帶潘陽一人，有什么參賽機會都讓她上。一些省內(nèi)的業(yè)余賽事，邀請陳九段前去指導，陳九段只有一個條件，就是讓潘陽上場參賽。

2010年潘陽獲得全國少年兒童錦標賽少兒組冠軍，同年升入職業(yè)初段。

2016年，潘陽通過了隊內(nèi)選拔，代表浙江云林棋禪隊打女子圍甲，頭兩盤一勝一負，贏的那盤戰(zhàn)勝了大名鼎鼎的 唐奕。

2016年4月18日，被國家體育總局授予運動健將稱號。

2016年5月5日，第18屆阿含桐山杯中國圍棋快棋公開賽預選賽開賽，潘陽對陣胡曉。

2016年6月22日，第4屆中信置業(yè)杯中國女子圍棋甲級聯(lián)賽戰(zhàn)罷第5輪，（白）曹又尹三段勝（黑）潘陽初段。

2016年7月4日，第四屆中信置業(yè)杯中國女子圍棋甲級聯(lián)賽第6輪，（白）潘陽 初段 負 （黑）王晨星 五段。

2016年07月05日，第四屆中信置業(yè)杯中國女子圍棋甲級聯(lián)賽第7輪在敦煌山莊戰(zhàn)罷，（白）陸敏全 二段 勝（黑）潘陽 初段。

2016年8月27日，第14屆建橋杯中國女子圍棋公開賽預選賽，李羿容 勝 潘陽 。

2016年9月3日，2016中信置業(yè)杯中國女子圍甲聯(lián)賽第11輪，（白）唐奕三段勝（黑）潘陽初段。

2018年5月8日，被體育總局授予國際級運動健將稱號。

2019年9月29日，獲夢想天地第53屆全國圍棋個人賽道德風尚獎。

2019年11月27日，跟隨上海中環(huán)集團隊獲2019“扶貧·我們再行動”第七屆中信置業(yè)杯中國女子圍棋甲級聯(lián)賽亞軍。

2019年12月19日，獲第17屆建橋杯中國女子圍棋公開賽亞軍。

2020年2月22日，跟隨國家女隊獲國家圍棋隊網(wǎng)絡訓練賽亞軍。