1931年，王蘋考入南京一中高中師范科。在學(xué)校結(jié)識水華等人，并參加了“磨風(fēng)藝社”。畢業(yè)后，她被保送到南京興中門小學(xué)教書。

1933年10月，上海左翼劇盟陳鯉庭和宋之的吸收磨風(fēng)藝社集體加盟，成立南京分盟，王蘋成為南京分盟唯一的女性。

1935年，因在話劇《玩偶之家》中飾演女主角娜拉而被教育局革職，并通令南京各校永不聘用她擔(dān)任教師；10月，在中共幫助下，離家赴上海，進(jìn)入西北影業(yè)公司當(dāng)演員；同年，出演個人首部電影《無限生涯》。

1945年，國共談判期間，王蘋在重慶受到毛澤東和周恩來接見。后赴東北在第四野戰(zhàn)軍工作，王蘋留在上海。

1947年，參演劇情電影《一江春水向東流》；同年，參演劇情電影《八千里路云和月》。

1949年，擔(dān)任東北電影制片廠的演員；同年，參演由陳鯉庭執(zhí)導(dǎo)的劇情電影《麗人行》。

1950年，進(jìn)入總政文化部電影處。

1952年，進(jìn)入八一電影制片廠。

1953年，執(zhí)導(dǎo)中國人民解放軍八一電影制片廠的第一部軍教紀(jì)錄片《河川進(jìn)攻》，該片的內(nèi)容是解放軍軍事學(xué)院組織的一次諸兵種協(xié)同作戰(zhàn)的軍事演習(xí)；同年，執(zhí)導(dǎo)軍教紀(jì)錄片《祁建華速成識字法》。

1956年，執(zhí)導(dǎo)個人首部電影《沖破黎明前的黑暗》。

1957年，由其執(zhí)導(dǎo)的愛情電影《柳堡的故事》上映，該片改編自胡石言的同名小說。

1958年，執(zhí)導(dǎo)劇情電影《永不消逝的電波》，該片以李白烈士的事跡為原型，講述了中共黨員李俠潛伏在敵占區(qū)，為革命事業(yè)奉獻(xiàn)出生命的故事。

1959年，執(zhí)導(dǎo)由田華、凌元合作主演的劇情電影《江山多嬌》。

1960年，執(zhí)導(dǎo)由王心剛、何美萍共同主演的劇情電影《勐垅沙》。

1962年，由其執(zhí)導(dǎo)的劇情電影《槐樹莊》上映，她憑借該片獲得第2屆百花獎最佳導(dǎo)演獎。

1964年，執(zhí)導(dǎo)劇情電影《東方紅》。

1966年，執(zhí)導(dǎo)舞臺藝術(shù)片《青春紅似火》，該片由洪萬生、王志剛、柳成聯(lián)合主演。

1968年，擔(dān)任武俠電影《笑面?zhèn)b》的助理導(dǎo)演。

1976年，與黃寶善聯(lián)合執(zhí)導(dǎo)舞臺藝術(shù)片《長征組歌》；同年，由其執(zhí)導(dǎo)的革命電影《紅軍不怕遠(yuǎn)征難》上映。

1978年，執(zhí)導(dǎo)由馬昌鈺、高保成等合作主演的劇情電影《我們是八路軍》，影片講述了抗日戰(zhàn)爭時期八路軍的故事。

1985年，執(zhí)導(dǎo)了建國35周年獻(xiàn)禮電影《中國革命之歌》，該片獲得第6屆中國電影金雞獎特別獎。

王蘋的創(chuàng)作量很大，她的作品顯示出一 種內(nèi)外融匯貫通的立場，一種特定文化氛圍的規(guī)范，一種社會理想的風(fēng)格表征。如果說在謝鐵驪或謝晉的影片中還可以發(fā)覺心理和意識的動機(jī)，那么王蘋的電影則主要是熱情的頌揚(yáng)和溫柔的呼喚。與其說她深刻，不如說她是執(zhí)著，在她的藝術(shù)世界中，難以找尋繁復(fù)的痕跡，而更多的是簡單和明快。她依賴那種切實(shí)可感的隱喻喚起觀眾的想象，并在直白的鏡語中揉進(jìn)溫馨而舒緩的色彩,她把政治信仰和個人藝術(shù)品味巧妙地熔于一爐，鑄就出某種坦誠而直率、流暢而曉白的藝術(shù)風(fēng)格（《電影藝術(shù)》評）。

1990年12月28日，王蘋病逝，享年74歲。