成就：獲歐洲青年田徑錦標(biāo)賽100米跑第2名、4X100米接力第一名

曾14次創(chuàng)造短跑和接力的世界紀(jì)錄國際田聯(lián)在1987年慶祝成立75周年時，將其1977年創(chuàng)造的具有劃時代意義的100米跑世界紀(jì)錄，評選為世界田壇75年來“100個金色時刻”之一

重要事件：14歲時就開始參加比賽，17歲時嶄露頭角

1976年她首次參加（第21屆）奧運(yùn)會，就獲得4X100米接力跑金牌瑪莉斯·格爾是前民主德國女子短跑超級明星，第一個突破“11秒大關(guān)”的女子百米運(yùn)動員。

格爾出生于1958年3月21日，14歲時就開始參加比賽，17歲時嶄露頭角，獲歐洲青年田徑錦標(biāo)賽100米跑第2名、4X100米接力第一名。1976年她首次參加（第21屆）奧運(yùn)會，就獲得4X100米接力跑金牌。同年又和隊(duì)友一起創(chuàng)造了42秒50的4X100米接力世界紀(jì)錄。1977年7月1日，年僅19歲的格爾在前民主德國的德累斯頓以10秒88的成績打破女子百米世界紀(jì)錄，成為有史以來第一個突破“11秒大關(guān)”的女子百米運(yùn)動員，同年在世界杯田徑賽上獲100米金牌。1980年第22屆奧運(yùn)會上，格爾獲4X100米接力金牌和100米銀牌。1983年獲第1屆世界田徑錦標(biāo)賽100米和4X100米接力兩枚金牌。格爾身材不高，是典型的步頻型短跑運(yùn)動員。她的100米跑53步，步頻高達(dá)49步/秒，全程呼吸5－6次。格爾不愧是一位杰出的短跑家，在她的運(yùn)動生涯中，曾14次創(chuàng)造短跑和接力的世界紀(jì)錄。國際田聯(lián)在1987年慶祝成立75周年時，將其1977年創(chuàng)造的具有劃時代意義的100米跑世界紀(jì)錄，評選為世界田壇75年來“100個金色時刻”之一。

瑪莉斯·格爾（MARLIESGOHR）是前民主德國女子短跑超級明星，第一個突破“11秒大關(guān)”的女子百米運(yùn)動員。

14歲時就開始參加比賽，17歲時嶄露頭角。

14歲時就開始參加比賽，17歲時嶄露頭角，獲歐洲青年田徑錦標(biāo)賽100米跑第2名、4*100米接力第一名。

1976年她首次參加（第21屆）奧運(yùn)會，就獲得4*100米接力跑金牌。同年又和隊(duì)友一起創(chuàng)造了42秒50的4*100米接力世界紀(jì)錄。

1977年7月1日，年近19歲的戈?duì)栐谇懊裰鞯聡�的德雷斯頓一10秒88的成績打破女子百米世界紀(jì)錄，成為有史以來第一個突破“11秒大關(guān)”的女子百米運(yùn)動員，同年在世界田徑賽上獲100米金牌。

1980年第22屆奧運(yùn)會上，格爾獲4*100米接力金牌和100米銀牌。1983年獲第1屆世界田徑錦標(biāo)賽100米和4*100米接力兩枚金牌。格爾身材不高，是典型的步頻型短跑運(yùn)動員。她的100米跑53步，步頻高達(dá)4.9步/秒，全程呼吸5~6次。

在她的運(yùn)動生涯中，曾14次創(chuàng)造短跑和接力的世界紀(jì)錄。

國際田聯(lián)在1987年慶祝成立75周年時，將其1977年創(chuàng)造的具有劃時代意義的100米跑世界紀(jì)錄，評選為世界田壇75年來“100個金色時刻”之一。

短跑

短跑是田徑徑賽項(xiàng)目中的一類，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑，4×400米接力跑等幾項(xiàng)；其運(yùn)動特性：是人們同時以最快的速度，在確定的跑道上跑完規(guī)定的距離，并以最先跑完者為優(yōu)勝的項(xiàng)目；在人體機(jī)能供能方面，表現(xiàn)為人體以最大限度地發(fā)揮人的本能，并以無氧代謝供能的方式供能。

在卡塔爾多哈舉行的國際田聯(lián)超級大獎賽上，美國短跑名將加特林在男子100米比賽中跑出了9秒76的成績。這一成績也打破了由鮑威爾去年在雅典創(chuàng)造的9秒77的世界紀(jì)錄。

短跑的歷史： 根據(jù)記載，公元前七七六年，在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧林匹克運(yùn)動會上就有了短跑比賽項(xiàng)目。當(dāng)時跑的姿勢是軀干前傾較大，大腿抬得很高，腳落地離重心較近，步幅較小的“踏步式”跑法。起跑是采用“站立式”姿勢，并把大石塊置于腳后，借推蹬巨石之力來加快起跑的速度。

一八八七年，開始采用“蹲踞式”起跑，一九二七年有了起跑器，但到一九三六年第十一屆奧運(yùn)會上才被正式采用。在這個階段中，短跑技術(shù)有了很大的演變，由腳跟先著地改進(jìn)為前腳掌著地，并形成了一種“擺動式”的跑法。由于短跑技術(shù)的改進(jìn)，推動了短跑成績的迅速提高。

一八九四年，創(chuàng)造了第一個100米的世界紀(jì)錄，成績?yōu)?1”2。以后經(jīng)過七十四年時間，于一九六八年創(chuàng)造了9”9的世界紀(jì)錄（電動計時的紀(jì)錄是9”95）。200米被列入比賽項(xiàng)目是在一九零零年的第二屆奧運(yùn)全，當(dāng)時成績?yōu)?2”2。到一九六八年，經(jīng)過六十八年，創(chuàng)造了19”83的世界紀(jì)錄（電動計時）。一八九六年第一屆近代奧林匹克運(yùn)動會上所創(chuàng)造的400米紀(jì)錄是54”2，經(jīng)過七十二年，到一九六八年創(chuàng)造出43”86的世界紀(jì)錄（電動計時）。

短跑是用最快的速度跑完規(guī)定的距離。比賽項(xiàng)目有100米、200米、400米，少年還有60米。短跑是人體運(yùn)動器官和內(nèi)臟器官在大量缺氧的條件下完成最大強(qiáng)度的工作，屬于極限強(qiáng)度的運(yùn)動。短跑能有效地發(fā)展速度素質(zhì)，因此，它是田徑運(yùn)動的基礎(chǔ)項(xiàng)目，而且在其他運(yùn)動項(xiàng)目的訓(xùn)練中也占有重要的地位。短跑技術(shù)是一個不可分割的完整體，為了便于分析，可把它分為起跑和起跑后的加速跑、途中跑及終點(diǎn)跑三部分。

格爾被評為上世紀(jì)田徑命人：

瑪莉斯·格爾是前民主德國女子短跑超級明星，第一個突破“11秒大關(guān)”的女子百米運(yùn)動員。

格爾出生于1958年3月21日，14歲時就開始參加比賽，17歲時嶄露頭角，獲歐洲青年田徑錦標(biāo)賽100米跑第2名、4X100米接力第一名。1976年她首次參加（第21屆）奧運(yùn)會，就獲得4X100米接力跑金牌。同年又和隊(duì)友一起創(chuàng)造了42秒50的4X100米接力世界紀(jì)錄。1977年7月1日，年僅19歲的格爾在前民主德國的德累斯頓以10秒88的成績打破女子百米世界紀(jì)錄，成為有史以來第一個突破“11秒大關(guān)”的女子百米運(yùn)動員，同年在世界杯田徑賽上獲100米金牌。1980年第22屆奧運(yùn)會上，格爾獲4X100米接力金牌和100米銀牌。1983年獲第1屆世界田徑錦標(biāo)賽100米和4X100米接力兩枚金牌。格爾身材不高，是典型的步頻型短跑運(yùn)動員。她的100米跑53步，步頻高達(dá)49步/秒，全程呼吸5－6次。格爾不愧是一位杰出的短跑家，在她的運(yùn)動生涯中，曾14次創(chuàng)造短跑和接力的世界紀(jì)錄。國際田聯(lián)在1987年慶祝成立75周年時，將其1977年創(chuàng)造的具有劃時代意義的100米跑世界紀(jì)錄，評選為世界田壇75年來“100個金色時刻”之一。

塞巴斯蒂安·科是英國著名男子中跑運(yùn)動員，第22、23屆奧運(yùn)會1500米冠軍、800米亞軍。他創(chuàng)造了中跑所有項(xiàng)目的世界紀(jì)錄，被譽(yù)為“中跑之王”、“冠軍中的冠軍”。

科1956年9月29日生于英國倫敦，父親是一名工程師，還是一位自行車運(yùn)動員。科從小喜愛運(yùn)動，父親去俱樂部練習(xí)自行車，他就跟在后面跑步，父親漸漸發(fā)現(xiàn)了兒子有跑步的天才，決定當(dāng)他的教練加以培養(yǎng)。在訓(xùn)練中科的父親沒有急于求成，而是注重全面身體素質(zhì)訓(xùn)練，為科成為一名世界級運(yùn)動員打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。經(jīng)過幾年艱苦系統(tǒng)的訓(xùn)練，他的速度及速度耐力水平提高很快，運(yùn)動成績突飛猛進(jìn)。1979年在42天之內(nèi)他三創(chuàng)世界紀(jì)錄（800米、l英里、1500米）。1980年第22屆奧運(yùn)會上，他勇奪1500米金牌（3分38秒4），800米銀牌（l分45秒3）。1981年是科運(yùn)動生涯中成績最輝煌的一年。這一年國際田聯(lián)批準(zhǔn)的9個男子世界紀(jì)錄中，他～人就占了4個。在1979年一1981年期間，他先后11次打破男子中跑項(xiàng)目的世界紀(jì)錄。1982年一1983年由于傷病，他在重大國際比賽中連連敗北，人們開始懷疑他是否還會東山再起。1984年洛杉脫奧運(yùn)會上，28歲的科再次征服了人們的心，蟬聯(lián)了1500米冠軍和800米亞軍。他在1500米決賽沖刺時的場面成為世界田徑史上令人難以忘懷的一剎那。在本屆奧運(yùn)會上，他的聲譽(yù)僅次于卡爾·劉易斯。

1988年，科在英國奧運(yùn)會田徑選拔賽中落選，國際奧委會主席薩馬蘭奇破例致函英國田聯(lián)為他說情，但遭婉拒，使他失去了三連冠的機(jī)會�？贫啻伪辉u為世界最佳運(yùn)動員，是第2屆“歐文斯獎”的獲得者。

瑪麗塔·科赫是前民主德國女子短跑家、超級明星，被譽(yù)為“世界田徑女皇”。

科赫1957年2月18日出生于波羅的海沿岸的維斯瑪城。11歲那年，她在學(xué)校的“體育日”中參加賽跑，居然戰(zhàn)勝了所有的男孩子，顯示出田徑運(yùn)動的天賦。15歲那年，她正式開始進(jìn)行田徑訓(xùn)練，主攻200米和400米兩個項(xiàng)目。經(jīng)過幾年艱苦系統(tǒng)的訓(xùn)練，科赫的身體素質(zhì)和技術(shù)水平有了大幅度的提高，尤其是速度和速度耐力素質(zhì)超群出眾，形成了100米、200米、400米、4X100米接力、4X400米接力6個項(xiàng)目兼優(yōu)的比賽能力。1979年6月10日科赫在前東德的卡爾·馬克思城以21秒17的成績打破了女子200米的世界紀(jì)錄，成為第一個突破“22秒大關(guān)”的運(yùn)動員。1980年她在第22屆奧運(yùn)會上以48秒88勇奪女子400米金牌，這也是她獲得的唯—一塊奧運(yùn)會金牌。1983年在第1屆世界田徑錦標(biāo)賽上，科赫獲200米、4X100米接力、4X400米接力3枚金牌和100米銀牌，成為該屆世錦賽唯一獲4校獎牌的選手，成績超過一人獨(dú)得3枚金牌的美國超級田徑明星卡爾·劉易斯�？坪赵谒�的運(yùn)動生涯中，16次創(chuàng)造世界紀(jì)錄，14次破室內(nèi)世界紀(jì)錄，成為半個世紀(jì)以來在徑賽中創(chuàng)造世界紀(jì)錄最多的運(yùn)動員。她多次被評為“世界最佳女子田徑運(yùn)動員”和u2018世界十佳”。1984年雖未參加洛杉礬奧運(yùn)會，但科赫仍被國際體育通訊評為當(dāng)年“世界最佳女子運(yùn)動員”。

1987年國際田聯(lián)慶祝成立75周年時，將她1979年在卡爾·馬克思城突破女子200米跑“22秒大關(guān)”的成就，評選為世界田壇75年來“100個金色時刻”之一。

伊芙林·阿什福德是美國黑人女子短跑超級明星，有“黑色閃電”的美稱。

阿什福德1957年4月15日出生于美國的什里夫波特。她在上小學(xué)時，就表現(xiàn)出短跑天賦，但因她身材瘦小，沒能引起學(xué)校體育教師的足夠重視。但她沒有灰心，仍然奔跑在田徑場上。進(jìn)入大學(xué)后，阿什福德開始了正規(guī)的訓(xùn)練，教練普埃特·康諾利對她采用超量訓(xùn)練法，要求極其嚴(yán)格。阿什福德在此期間，也形成了適合自身?xiàng)l件的技術(shù)特點(diǎn)：步頻快、加速快、動作協(xié)調(diào)有力。1976年，19歲的阿什福德在第21屆奧運(yùn)會上獲100米第5名。1979年和1981年兩次奪得世界杯女子100米和200米冠軍。1983年和1984年兩次創(chuàng)造女子百米世界紀(jì)錄（10秒79、10秒76）。1984年獲第23屆奧運(yùn)會100米、4x100米接力兩枚金牌。1985年5月阿什福德喜得千金，產(chǎn)后第2周，她便開始了艱苦的訓(xùn)練。1988年她獲第24屆奧運(yùn)會4X100米接力金牌和100米跑銀牌。1992年35歲的阿什福德在第25屆奧運(yùn)會上再奪4x100米接力跑金牌，成為奧運(yùn)會田徑史上第一位三次獲得4X100米接力跑金牌的女運(yùn)動員。她多次被評選為“世界最佳運(yùn)動員”和“世界最佳女子田徑運(yùn)動員”。

富蘭克林·雅各布斯是美國著名男子跳高運(yùn)動員。

雅各布斯1957年12月31日出生于美國的一個黑人家庭。從小就顯示出了驚人的彈跳力和卓越的跳高才華。

1979年，22歲的雅各布斯在泛美運(yùn)動會上以2．26米的成績獲得冠軍，他所跳過的這一高度超出他1．73米的身高多達(dá)53厘米。同年他還以2.27米的成績獲得第2屆世界杯田徑賽的冠軍。1978年1月27田雅各布斯在美國紐約的一次室內(nèi)比賽中越過了2．32米的高度，超出其身高59厘米，創(chuàng)造了跳高高度與自身高度之差最大的紀(jì)錄，這一紀(jì)錄被列入世界吉尼斯大全，一直保持至今。在“高人如林”的跳高賽場上，雅各布斯雖然沒有像索托馬約爾、默根堡、朱建畢等世界跳高名將那樣輝煌，但身材矮小的他卻以非凡的彈跳力和出色的賽場表現(xiàn)迎得了人們的尊敬。

戴利·湯普森是英國世界著名十項(xiàng)全能運(yùn)動員，被譽(yù)為“田徑王中王”。

湯普森1958年7月30日出生于英國的諾廷希爾。他的父親是尼日利亞人，母親是蘇格蘭人，他身上有一半黑人的血統(tǒng)。湯普森自小喜歡體育運(yùn)動，尤其擅長短跑。他最初只想成為一名優(yōu)秀的短跑選手，但著名教練摩蒂蒙認(rèn)為他是十項(xiàng)全能難得的奇才，勸他轉(zhuǎn)攻十項(xiàng)全能。他接受了教練的建議，克服重重困難，頑強(qiáng)地進(jìn)行各個單項(xiàng)的練習(xí)，終于邁出了勝利的第一步。1975年年僅16歲的湯普森第一次參加十項(xiàng)全能比賽，就取得了6685分的好成績，接著他又在全國青少年業(yè)余田徑賽上沖出了7000分大關(guān)，年底以7100分創(chuàng)造了全國少年紀(jì)錄。1976年18歲的湯普森首次參加奧運(yùn)會，由于缺乏比賽經(jīng)驗(yàn)，只獲得了第18名。奧運(yùn)會上的失利并沒有使他灰心，他調(diào)整了自己的訓(xùn)練計劃，每天訓(xùn)練長達(dá)7－8個小時，其運(yùn)動量之大、訓(xùn)練之艱苦是可想而知的。功夫不負(fù)有心人，1977年他以8190分的成績奪得歐洲青年冠軍，并第一次進(jìn)入該項(xiàng)世界前10名。1980年是湯普森步入輝煌的一年。他先是以8622分的成績首次打破世界紀(jì)錄，接著在第22屆奧運(yùn)會上戰(zhàn)勝各路高手奪得金牌。1982年他又以8704分和8743分的成績兩破世界紀(jì)錄，震驚世界田壇。1984年湯普森第三次來到奧運(yùn)賽場，他以頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和精湛的技藝，蟬聯(lián)奧運(yùn)會十項(xiàng)全能冠軍，并創(chuàng)造了8847分的世界紀(jì)錄。

湯普森的跑、跳、技成績均衡，十個項(xiàng)目沒有強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)之分，是一名真正的全能型選手。他4次打破十項(xiàng)全能世界紀(jì)錄，連續(xù)9年在這一項(xiàng)目上稱霸世界，被人們譽(yù)為“全能王”、“田徑王中王”。湯普森多次被評為“世界最佳運(yùn)動員”，1987年國際田聯(lián)慶祝成立75周年時，將他1984年奧運(yùn)會獲金牌、創(chuàng)世界紀(jì)錄的成就，評選為世界田壇75年來“100個金色時刻”之一。

雷納爾多·內(nèi)赫米亞是美國優(yōu)秀跨欄運(yùn)動員，第一個突破男子110米欄“13秒大關(guān)”的田徑明星。

內(nèi)赫米亞1959年3月24日出生于美國新澤西州紐瓦克，青少年時期是一名優(yōu)秀的短跑運(yùn)動員，擅長跑60一100碼各種短距離項(xiàng)目，后來專攻高欄。他速度快、過欄決、欄間跑節(jié)奏好，給人的感覺不是在跨欄，而是在跑欄。1979年4月14日，20歲的內(nèi)赫米亞在美國加利福尼亞州西部城市圣何賽創(chuàng)造了13秒16的世界紀(jì)錄，時隔不到一個月，他又把世界紀(jì)錄提高到13秒。1981年8月21日月時55分，在瑞士的最大城市蘇黎世，內(nèi)赫米亞再創(chuàng)男子110米欄12秒93的世界新紀(jì)錄，成為有史以來第一個突破“13秒大關(guān)”的運(yùn)動員，這一紀(jì)錄保持長達(dá)8年之久。1978年一1982年期間，內(nèi)赫米亞共11次創(chuàng)造室內(nèi)跨欄世界最好成績。他本來可以在80年代的一系列世界級大賽上穩(wěn)拿一批金牌，但由于1982年他成為美國職業(yè)橄欖球運(yùn)動員而失去了參賽機(jī)會。他曾一度要求重新參加業(yè)余比賽，并在國際田壇掀起一陣風(fēng)波，但直至1986年才被恢復(fù)業(yè)余選手資格。1987年國際田聯(lián)慶祝成立75周年之際，將其1981年創(chuàng)造的世界紀(jì)錄，評選為世界田壇75年來“100個金色時刻”之一。

佩德拉·菲爾克是前民主德國著名女子標(biāo)槍運(yùn)動員，第一位突破女子標(biāo)槍“80米大關(guān)”的超級田徑明星。

菲爾克1959年7月30日出生在前民主德國的薩爾費(fèi)爾德。她曾有幸同世界名將富克斯一同訓(xùn)練，并成為后者的接班人。她們的成功之父是著名教練海爾曼。1981年她以66.60米的成績獲得第3屆世界杯田徑賽女子標(biāo)槍的銀牌。1983年是她成績上升的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，她在這一年中6次投出64米以上的成績，最好成績?yōu)?9．02米，已達(dá)到世界一流水平。1984年她8次比賽成績均超過70米，以74.72米排年度世界第一。但由于前民主德國抵制洛杉機(jī)奧運(yùn)會，使她失去了奪冠的機(jī)會。1985年6月4日她以75．26米和75．40米的成績兩次刷新世界紀(jì)錄，成為田徑史上第一位突破女子標(biāo)槍“75米大關(guān)”的選手。這一年她在13次比賽中有32槍超過70米。1987年7月29日菲爾克以78.90米的優(yōu)異成績再次打破世界紀(jì)錄，同年她還以71．76米奪得第2屆世界田徑錦標(biāo)賽的銀牌。1988年9月9日她以80米的成績第三次打破世界紀(jì)錄，成為世界女子田徑史上第一位突破“80米大關(guān)”的標(biāo)槍女將。同年她還以74．68米的成績獲得第24屆奧運(yùn)會女子標(biāo)槍金牌，并打破了該項(xiàng)目的奧運(yùn)會紀(jì)錄。1989年，年已30歲的菲爾克寶刀未老，以70．32米的成績勇奪第5屆世界杯田徑賽女子標(biāo)槍的金牌。菲爾克的力量素質(zhì)突出，她的抓舉成績達(dá)到110公斤，接近一般男子運(yùn)動員的水平。她的投槍動作放松、協(xié)調(diào)、有力，是力與美的完美結(jié)合。1985年她被美國《田徑新聞》評選為“世界田徑十佳”。