人物生平
1936年 進(jìn)入上海復(fù)旦大學(xué)土木系
1937-1938年間 參與學(xué)生救亡活動，曾受到國民黨監(jiān)視追捕；
1938 年 延安、瓦窯堡、晉察冀等地抗日軍政大學(xué)學(xué)習(xí)；
1939-1944年間 晉察冀通訊社科長、特派員、晉察冀日報社特派記者，在此期間向社會大量報道了晉察冀人民的抗日事跡（如狼牙山五壯士的報道），成為一代著名抗日記者；
曾任新華社晉冀日報副社長；張家口日報社社長；冀熱察導(dǎo)報社、察哈爾日報社副社長；宣傳部長；
太原市建設(shè)局局長、市委常委；太原市副市長、市委常委；山西省建設(shè)廳廳長、黨組書記，兼建委副主任；
中華人民共和國建筑工程部華北工程局局長（北京）；太原市顧問（離休）；
1986年 因病去世。
主要成就
1、《狼牙山五壯士》
1941年11月，抗戰(zhàn)時期的戰(zhàn)地報道《棋盤陀上的五個“神兵” 》，后改名為《狼牙山五壯士》入編小學(xué)語文課本作為愛國主義教育課文。
2、迎澤大橋---新中國初期公路橋之最
建國初期，作為太原市建設(shè)局局長及總指揮主持了當(dāng)時太原市市政建設(shè)歷史上規(guī)模最大、技術(shù)最復(fù)雜項目、也是中央政府對太原市的首次投資—太原市迎澤大橋，該橋是當(dāng)時全國新建的最長的公路橋，堪稱太原市市政建設(shè)工程歷史的杰出范例。
主要作品
《狼牙山五壯士》創(chuàng)作介紹
1941年冀西山區(qū)的秋季反“掃蕩”戰(zhàn)斗中，沈重深入前線采寫了一系列戰(zhàn)場手記，膾炙人口的《棋盤陀上的五個神兵》就是其中一篇，作品生動地描寫了狼牙山上的五位七連八路軍戰(zhàn)士，為掩護(hù)部隊和民眾撤退，與敵人周旋在狼牙山三面絕壁的棋盤陀（懸崖）上，在彈盡糧絕，敵人被消滅100多人的情況下，寧死不屈舍身跳崖的壯烈故事。
《狼牙山五壯士》，是1941年11月5日《晉察冀日報》刊登的一篇通訊，原名《棋盤陀上的五個神兵》。同年11月7日，晉察冀軍區(qū)司令員聶榮臻等首長，簽署的訓(xùn)令中，正式稱為《狼牙山五壯士》。從此《狼牙山五壯士》的英雄事跡，從晉察冀邊區(qū)傳遍了長城內(nèi)外，大江南北。成為浴血抗戰(zhàn)的中國軍民的楷模。
“狼牙山五壯士”是在1941年9月25日的戰(zhàn)斗中跳崖的，到第二十四天，沈重經(jīng)過采訪、構(gòu)思、寫作、修改、定稿，文章完成后，由交通員穿過敵人的封鎖區(qū)七個縣，行程二百三十多公里，才送到報社，很艱辛。
