周云蘭出生安鄉(xiāng)農(nóng)村。2001年3月，她意外地從自家窗臺摔到地上，動彈不得，臥床3天。此后連續(xù)5年求醫(yī)問藥，病情仍不見好，終致腰椎間盤突出、退行性病變、頸椎變形、坐骨神經(jīng)受壓。2006年3月，她癱瘓在床，一躺就是8個月。

她的頭發(fā)先是一根一根地脫落，然后是一縷一縷地掉；她日漸消瘦，最輕的時候不足35公斤。走路靠人背，如廁靠人抱……

周云蘭對生活絕望了，天天拿著遙控器搜尋電視節(jié)目。2006年11月的一天，她像往日一樣，漫不經(jīng)心地收看央視的《健康之路》。這期節(jié)目講述了一位癱瘓多年的長者，苦練太極拳，不僅根治了頑疾，還在國際武術(shù)大賽上喜獲金獎。

周云蘭眼前一亮，決心學練太極拳。她要家人買來一摞與太極拳有關(guān)的書籍和光碟。躺在床上，她一遍又一遍地觀看、研讀、揣摸太極拳的每一個細節(jié)，琢磨每招每式的動作要領(lǐng)。

剛開始，她只能躺在床上用手比劃動作。2個月后，她居然能靠著床沿動作了。又苦撐苦練了4個月，她已能在屋內(nèi)獨步，做一些難度不大的動作。此時的她，心無旁騖，只有太極拳。3套太極拳中的每招每式，她都琢磨得有模有樣，而且能按標準順利地完成一整套動作。她的身體也與她對太極拳的拿捏一樣，一天比一天好……

身體康復后，她更加堅定了練太極拳的決心，通過書籍、光碟、網(wǎng)絡教學等途徑，開始了如饑似渴地廣泛涉獵與太極拳相關(guān)的理論知識、各種套路、基本功以及健身氣功。

2008年8月，周云蘭在廈門陪讀小女兒時，每天早晨都要到住地附近的金榜公園練太極拳，并免費傳授。在廈門3年，她教的學員已超過300人，年齡最大者82歲，最小者才24歲。

2012年4月，周云蘭的外孫在安鄉(xiāng)出生了。她回到安鄉(xiāng)，照顧大女兒和外孫之余，開始在當?shù)赝茝V太極拳，把健康快樂的理念傳輸給父老鄉(xiāng)親�？h里委以她全縣太極拳協(xié)會總教練的重任。

2012年9月，周云蘭收到第11屆香港國際武術(shù)大賽組委會的參賽邀請。香港國際武術(shù)大賽是世界武術(shù)賽事中項目最多、選手最廣的頂級大賽，被譽為“武術(shù)奧運會”。每屆參賽選手近萬人，來自中、美、俄、法、日、意、德等50多個國家和地區(qū)。信心滿滿的周云蘭一口氣報了孫氏拳、42拳、42劍和太極扇4個參賽項目。

誰能想到，50多歲的周云蘭7年前還是癱瘓在床的重癥病人。6月初，筆者采訪周云蘭時，感覺到她充滿了活力。一位曾經(jīng)的重癥病人，不僅僅收獲了金牌，更收獲了戰(zhàn)勝病魔之后的快樂。