阿波羅·米爾頓·奧博特（斯瓦希里語：Apollo Milton Obote，1924年12月28日－2005年10月10日），烏干達(dá)政治家，1962至1966年間出任該國總理，1966至1971及1980至1985年期間兩度出任總統(tǒng)。1962年，1971年，他被伊迪·阿明將軍推翻，1980年他重新掌權(quán)，但于1985年再次被推翻。奧博特第二次出任總統(tǒng)期間，烏干達(dá)發(fā)生內(nèi)戰(zhàn)，導(dǎo)致大量平民死亡；他亦被指涉及鎮(zhèn)壓異己。

米爾頓·奧博特出生于烏干達(dá)北部阿帕克區(qū)的阿科科羅村（Akokoro village），他的父親是一個蘭戈族地區(qū)酋長。1940年，奧博特在利拉開始接受教育，并曾入讀馬凱雷雷大學(xué)。大學(xué)時期，奧博特展現(xiàn)了他的演說天份，但后來因為參與罷課而被開除學(xué)籍（奧博特聲稱他自愿離開馬凱雷雷大學(xué)）。他前往肯尼亞一家工程公司任職建筑工人前，曾在烏干達(dá)南部布干達(dá)工作。奧博特在肯尼亞參與了當(dāng)?shù)氐莫毩⑦\(yùn)動。1956年他回到烏干達(dá)后，隨即加入國家大會黨，并在1957年獲選為立法議會議員。1959年，國家大會黨分裂成兩派，其中一派由奧博特領(lǐng)導(dǎo)，與烏干達(dá)人民聯(lián)盟合并成烏干達(dá)人民大會黨。

擔(dān)任反對黨總裁數(shù)年后，奧博特與布干達(dá)君主主義政黨卡巴卡耶卡黨（Kabaka Yekka）結(jié)成聯(lián)盟，在1961年獲選為總理。1962年4月25日，奧博特正式上任，當(dāng)時的烏干達(dá)總督是沃爾特·庫茨。翌年，奧博特罷免國家元首伊麗莎白二世，布干達(dá)國王穆特薩二世成為總統(tǒng)，奧博特出任執(zhí)行總理。

奧博特出任總理期間，曾與后來成為烏干達(dá)武裝部隊副指揮官的伊迪·阿明參與走私黃金的計劃。當(dāng)國會要求調(diào)查奧博特和阿明，奧博特臨時廢除憲法，剝奪五個部族王國領(lǐng)導(dǎo)人的權(quán)力，又逮捕了幾個內(nèi)閣成員。這時他在緊急狀態(tài)下?lián)碛邢喈?dāng)大的權(quán)力。這次事件使奧博特與批評其廢除憲法的穆特薩總統(tǒng)的關(guān)系變得緊張。其后，奧博特發(fā)動政變，推翻穆特薩總統(tǒng)，在1966年3月2日自立為執(zhí)行總統(tǒng)。奧博特名義上實行社會主義式統(tǒng)治，這使他在西方世界（尤其英國）不受歡迎，而他的統(tǒng)治地位也被軍人動搖。1971年，奧博特被伊迪·阿明將軍推翻，流亡坦桑尼亞。

阿明在1979年被坦桑尼亞軍隊和烏干達(dá)流亡者推翻后，烏干達(dá)在大選前被總統(tǒng)委員會領(lǐng)導(dǎo)的過渡政府統(tǒng)治。奧博特的人民大會黨在1980年舉行的選舉中獲勝。但反對黨認(rèn)為選舉被操縱，以約韋里·穆塞韋尼的全國抵抗軍為首的武裝力量實行游擊反抗。奧博特的全國解放軍和叛軍的戰(zhàn)斗估計共造成100,000人死亡。

1985年7月27日，奧博特再次被他的軍隊將領(lǐng)巴西利奧·奧拉拉-奧凱洛和蒂托·奧凱洛將軍發(fā)動軍事政變推翻。

奧博特第二次被推翻后，先后流亡坦桑尼亞和贊比亞。他曾被認(rèn)為將會重返烏干達(dá)政壇，但他卻在2005年8月宣布欲離任人民大會黨總裁。2005年9月，據(jù)報奧博特將于年底前返回烏干達(dá)。

2005年10月10日，奧博特因腎衰竭在南非約翰內(nèi)斯堡一家醫(yī)院病逝。同月，為奧博特舉行的國葬在烏干達(dá)首都坎帕拉進(jìn)行，總統(tǒng)約韋里·穆塞韋尼也有出席。但一些人，包括盧韋羅三角大屠殺的生還者卻對奧博特獲得國葬感到不滿。

奧博特死后，其妻米瑞婭·奧博特獲選為新任人民大會黨總裁。