阿爾米斯，(?-?)，是九世紀(jì)末至十世紀(jì)初伏爾加保加利亞第一位穆斯林統(tǒng)治者（埃米爾）。
阿爾米斯是一個(gè)保加爾公國(guó)統(tǒng)治者的兒子，最初伏爾加保加利亞是可薩汗國(guó)屬國(guó)，他為所有保加爾人部落和公國(guó)的獨(dú)立和統(tǒng)一斗爭(zhēng)，為了擺脫可薩人統(tǒng)治他派使者出使巴格達(dá)。922年哈里發(fā)穆克臺(tái)迪爾派出的使者伊本·法德蘭出現(xiàn)在保加爾市(也同時(shí)接受伊斯蘭教，阿爾米斯改教名賈法爾·本·阿卜杜拉)。
阿爾米斯在位時(shí)，伏爾加保加利亞發(fā)展至一個(gè)團(tuán)結(jié)，強(qiáng)大和獨(dú)立的狀態(tài)。
伊本·法德蘭提到他是薩卡里巴的王。