明中丞劉隅外孫，通議大夫、禮部右侍郎兼翰林院侍讀學士于玭第三子，于慎行三兄。

自幼新穎奇異，垂髫即工詩賦，才思敏贍。十四歲，入省試，雖御史贊其文，但參政萬豫章，見其年青不予入取，后又赴省闈，被舉為高魁。十七歲中嘉靖壬子科舉人。青年早逝，有《沖白齋》存世。