沈邵(407—449)，字道輝，武康(今德清)人。沈林子之長子。涉獵文史，襲爵駙馬都尉，奉朝請。官拜強(qiáng)弩將軍，出任鐘離太守，有惠政。入為通直郎，拜南中郎府錄高參軍，掌管府州之事。未到任，又為大將軍中兵，加寧朔將軍。彭城王義康被廢，沈邵在廬陵王紹南手下任中郎參軍。義康徙安城，沈邵任安城相。在任期間，以寬和恩信為百姓所愛戴。南朝宋元嘉二十六年(449)卒。