1952年1月8日出生，2012年4月9日逝世。中共黨員。

1996年被評(píng)為上海市特級(jí)教師。她1969年3月赴江西萬安插隊(duì)， 1977年擔(dān)任山西中學(xué)教師，1982年加入中國(guó)共產(chǎn)黨，1986年在華東師范大學(xué)生物系畢業(yè)，獲理學(xué)士學(xué)位后，到市北中學(xué)工作。在市北中學(xué)，歷任教導(dǎo)處副主任、校長(zhǎng)助理、副校長(zhǎng)、常務(wù)副校長(zhǎng)，2000年起擔(dān)任校長(zhǎng)。1991年、2005年先后被評(píng)為中學(xué)高級(jí)教師、特級(jí)校長(zhǎng)。

沈黎明老師，是上海市第十二屆人大代表，中國(guó)教育學(xué)會(huì)生物學(xué)教學(xué)研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，上海市和全國(guó)中學(xué)骨干校長(zhǎng)。

作為生物教師，沈黎明有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)和深受學(xué)生歡迎的教學(xué)藝術(shù)。她為全國(guó)出版的生物學(xué)實(shí)驗(yàn)大全編寫了生物學(xué)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目（近五萬字），發(fā)表了《引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)運(yùn)用舊知獲新知》、《發(fā)現(xiàn)教學(xué)法的意義》、《生物課課堂教學(xué)模式簡(jiǎn)述》等論文，還為中央教育電視臺(tái)拍攝了示范課錄像。同時(shí)參加了上海市的會(huì)考命題，擔(dān)任生物學(xué)科中青年教師教學(xué)大獎(jiǎng)賽評(píng)委，市、區(qū)中學(xué)高級(jí)教師職務(wù)評(píng)審的成員。她被上海市生物教學(xué)研究會(huì)選為理事、常務(wù)理事。又在2002年當(dāng)選為全國(guó)生物教學(xué)研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。

作為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，沈黎明認(rèn)真刻苦學(xué)習(xí)黨的方針政策和國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的教育思想，通過工作實(shí)踐和校長(zhǎng)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，撰寫了《用鄧小平理論引導(dǎo)學(xué)生成長(zhǎng)》、《在素質(zhì)教育中重視培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)》、《“學(xué)會(huì)生存”的深刻內(nèi)涵及其對(duì)我國(guó)教育改革的啟迪》、《教育科研要出成果、出質(zhì)量、出人才》、《學(xué)校管理工作的哲學(xué)思考》、《從五個(gè)方面抓好師資隊(duì)伍建設(shè)》等論文。根據(jù)“創(chuàng)造適合學(xué)生的教育”這一理念，她將學(xué)校師生員工所寫的文章編輯為《創(chuàng)造適合學(xué)生的教育》由文匯出版社出版，并在華東師范大學(xué)出版社出版了她的個(gè)人專著《為了創(chuàng)造適合學(xué)生的教育——我的教育理念與辦學(xué)實(shí)踐》。2003年9月，閘北區(qū)教育局專門舉辦了“沈黎明校長(zhǎng)教育思想研討會(huì)”。

基于沈黎明在學(xué)校管理和學(xué)科教學(xué)方面的卓著成就，2005年9月，閘北區(qū)教育局命名了“沈黎明工作室”。 在閘北區(qū)教育局的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，工作室立足本校，并向全區(qū)、全市乃至全國(guó)輻射。2004年以來，先后為浙江、江蘇、安徽、山西、山東，以及本市帶教10多位骨干校長(zhǎng)和校長(zhǎng)培養(yǎng)對(duì)象，并為本校25位青年教師舉行培訓(xùn)。