沈宗約,近代詞人。字鶴坪,鎮(zhèn)洋(今太倉)人。貢生,官訓(xùn)導(dǎo)。善音律,工填詞。據(jù)孫兆避《片玉山房詞話》載,宗約因困于場屋,憔悴青衫,遂遨游南北,觸目感懷,詞作日多。有《潭影軒詞稿》。