桑德羅·達(dá)米拉諾的兩位中國弟子——陳定和王鎮(zhèn)分別獲得2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)和2016年里約奧運(yùn)會(huì)男子20公里競走項(xiàng)目的金牌。

昵稱：競走教父；

國籍：意大利

身高：175cm

體重：75kg

職業(yè)：教練員

從事項(xiàng)目：田徑競走

桑德羅·達(dá)米拉諾（Sandro Damilano）出生于意大利皮埃蒙特大區(qū)的一個(gè)小鎮(zhèn)，他是一位致力于競走超過40年的老教練，曾經(jīng)培養(yǎng)出多位奧運(yùn)會(huì)、世錦賽競走冠軍。他的弟弟馬烏里齊奧·達(dá)米拉諾（Maurizio Damilano）是1980年莫斯科奧運(yùn)會(huì)20公里競走冠軍，現(xiàn)在更是國際田聯(lián)競走委員會(huì)主席，整個(gè)達(dá)米拉諾家族在國際競走界享有極高的聲譽(yù)。

北京奧運(yùn)會(huì)后，中國田協(xié)與達(dá)米拉諾簽約，那個(gè)時(shí)候的老桑德羅就已經(jīng)是有一金一銅兩枚奧運(yùn)獎(jiǎng)牌的著名教頭了。第一批中國運(yùn)動(dòng)員送到達(dá)米拉諾手中時(shí)，師徒間的合作非常困難，不僅僅在于語言上的差異，運(yùn)動(dòng)員必須改變過去多年的生活、訓(xùn)練和比賽的習(xí)慣，去走一條達(dá)米拉諾安排好的路。 在密集備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會(huì)的這兩年時(shí)間里，達(dá)米拉諾把包括王鎮(zhèn)在內(nèi)的四名中國隊(duì)員帶到了他的家鄉(xiāng)、靠近法國的意大利邊境小鎮(zhèn)薩魯佐訓(xùn)練，然后又在歐洲各地參賽。這段時(shí)間的訓(xùn)練和比賽的經(jīng)歷徹底改變了這些運(yùn)動(dòng)員過去的習(xí)慣。

在訓(xùn)練中，達(dá)米拉諾會(huì)測量運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中的即時(shí)血乳酸含量，同時(shí)通過心率表獲取即時(shí)心率和平均心率等數(shù)據(jù)，有針對性地修改訓(xùn)練計(jì)劃和強(qiáng)度。在糾正技術(shù)動(dòng)作方面，達(dá)米拉諾還會(huì)使用IPAD，配合一些專用軟件對運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行錄像比對和分析�？梢哉f，這是一位嚴(yán)格參照數(shù)據(jù)的教練典型，他的競走訓(xùn)練信條就是在任何時(shí)候都是“技術(shù)第一、能力第二”。而與傳統(tǒng)教練更為不同的是，達(dá)米拉諾要求運(yùn)動(dòng)員嚴(yán)格按照計(jì)劃訓(xùn)練，不準(zhǔn)偷懶的同時(shí)，連“超標(biāo)”訓(xùn)練都不允許。

2012年8月4日，桑德羅·達(dá)米拉諾的兩位中國弟子——陳定和王鎮(zhèn)分別獲得2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)男子20公里競走項(xiàng)目的金牌和銅牌。

2016年8月13日，達(dá)米拉諾的另外兩位中國弟子——王鎮(zhèn)和蔡澤林分別獲得2016年里約奧運(yùn)會(huì)男子20公里競走項(xiàng)目的金牌和銀牌。