藤原隆房（1148-1209），日本平安時代末期鐮倉時代初期公卿。藤原北家善勝寺流藤原隆季長子。母親為藤原忠隆之女。

1158年敘從五位下。

此后歷任加賀國國司、因幡國國司、右近衛(wèi)中將、左近衛(wèi)中將、藏人頭。

1184年升從三位。

1189年任權(quán)中納言。

1199年任正二位中納言。

1204年任權(quán)大納言。

1206年出家，法名寂惠。

因正室為平清盛之女而與平家關(guān)系緊密。平家沒落后受到建禮門院庇護。

作為歌人，于《千載集》中有收錄其作品。日記有《安元御賀日記》。

子孫為羽林家格的四條家，延續(xù)至今。