庾懌年輕時就因豁達(dá)而被庾亮稱許，成年后被西陽王司馬羕辟命，但不就職。后東海王司馬沖任長水校尉，選了庾懌為其功曹，后又先后任暨陽縣令、中軍將軍司馬沖的司馬、散騎常侍、左衛(wèi)將軍等職。咸和三年（328年），蘇峻叛軍攻破建康，庾亮帶著庾懌等人一同逃到尋陽投靠溫嶠，共組討伐蘇峻的義軍。咸和四年（329年）蘇峻之亂被平定后，庾懌因討伐蘇峻的功勛，受封廣饒男，出任臨川太守。

咸康四年（338年），時任征西將軍的庾亮銳意北伐，于是表庾懌為輔國將軍，假節(jié)，監(jiān)梁、雍二州諸軍事、梁州刺史，鎮(zhèn)守魏興。因著庾懌寬厚有人緣，故此獲授此職，與庾亮所置于邾城的重兵及在荊州及江州的各兵鎮(zhèn)互相呼應(yīng)。不久更進(jìn)監(jiān)秦州氐羌諸軍事。但及后庾懌所去派迎接將士家眷的牙門霍佐帶著二百多人投奔后趙，庾亮于是上表貶其為建威將軍，但堅持庾懌留職，認(rèn)為以其聲望和能力能令當(dāng)?shù)匕捕�。庾亮后來以魏興位置險遠(yuǎn)，命庾懌改屯半洲，并解任梁州刺史。

咸康五年（339年），后趙大舉進(jìn)攻以對庾亮的北伐部署作出反應(yīng)，結(jié)果庾亮派重兵駐守的邾城被攻破，漢水流域多處亦被趙攻掠，庾亮北伐計劃大受打擊，上請自貶三級。朝廷下詔讓庾亮復(fù)任征西將軍，并遷庾懌為豫州刺史，進(jìn)號西中郎將、假節(jié)，監(jiān)宣城廬江歷陽安豐四郡軍事，鎮(zhèn)守蕪湖。

咸康八年（342年），庾懌送毒酒給江州刺史王允之，意圖毒殺他。但王允之懷疑酒有毒，于是給一頭狗喝了酒，最終該狗毒發(fā)身亡，于是密奏給晉成帝。晉成帝知道后大怒，說：“大舅已經(jīng)亂了天下，小舅又要這樣嗎！”庾懌知道后就飲毒酒自盡，享年五十歲。朝廷追贈侍中、衛(wèi)將軍，謚號為簡。

庾懌曾獻(xiàn)白羽扇給晉成帝，但晉成帝嫌羽扇不是全新的，就是送還。侍中劉劭卻對成帝說：“偉大的宮殿，將作大匠首先入內(nèi)；樂器演奏，都是精通音樂的人先聽其聲。庾懌的扇，應(yīng)看重其美好而不是新舊�！扁讘�聽聞，說：“這個人應(yīng)該伴在皇帝左右�！�

庾懌工書法，唐·竇臮《述書賦》卷上說：“遺古效鐘（繇），叔豫高蹤。雖穩(wěn)密而傷浮淺，猶葉公之愛畫龍�！彼巍り愃肌稌�小史》卷四稱庚懌“善正、行書�！�

《晉書 卷七十三 列傳第四十三》

懌字叔預(yù)，少以通簡為兄亮所稱。弱冠，西陽王羕辟，不就。東海王沖為長水校尉，清選綱紀(jì)，以懌為功曹，除暨陽令，又為沖中軍司馬，轉(zhuǎn)散騎侍郎，遷左衛(wèi)將軍。以討蘇峻功，封廣饒男，出補(bǔ)臨川太守，歷監(jiān)梁、雍二州軍事，轉(zhuǎn)輔國將軍、梁州刺史、假節(jié)，鎮(zhèn)魏興。時兄亮總統(tǒng)六州，以懌寬厚容眾，故授以遠(yuǎn)任，為東西勢援。尋進(jìn)監(jiān)秦州氐羌諸軍事。懌遣牙門霍佐迎將士妻子，佐驅(qū)三百余口亡入石季龍。亮表上，貶懌為建威將軍。朝議欲召還，亮上疏曰：“懌御眾簡而有惠，州戶雖小，賴其寬政。佐等同惡，大數(shù)不多。且懌名號大，不可以小故輕議進(jìn)退。其文武之心轉(zhuǎn)已安定，賊帥艾秀遣使歸誠，上洛附賊降者五百余口，冀一安隱，無復(fù)怵惕。”從之。后以所鎮(zhèn)險遠(yuǎn)，糧運不繼，詔懌以將軍率所領(lǐng)還屯半洲。尋遷輔國將軍、豫州刺史，進(jìn)號西中郎將、監(jiān)宣城廬江歷陽安豐四郡軍事、假節(jié)，鎮(zhèn)蕪湖。

懌嘗以白羽扇獻(xiàn)成帝，帝嫌其非新，反之。侍中劉劭曰：“柏梁云構(gòu)，大匠先居其下；管弦繁奏，夔牙先聆其音。懌之上扇，以好不以新�！焙髴�聞之，曰：“此人宜在帝之左右�！庇謬L以毒酒餉江州刺史王允之。王允之覺其有毒，飲犬，犬?dāng)�，乃密奏之。帝曰：“大舅已亂天下，小舅復(fù)欲爾邪！”懌聞，遂飲鴆而卒，時年五十。贈侍中、衛(wèi)將軍，謚曰簡。子統(tǒng)嗣。