國家隊

2019年5月，入選西班牙U21國青隊最新大名單。

2019年7月1日（北京時間），隨西班牙隊獲歐青賽冠軍。
俱樂部

2020年1月，租借轉(zhuǎn)會至韋斯卡足球俱樂部。

2020年7月21日，跟隨韋斯卡獲2019-20賽季西班牙足球乙級聯(lián)賽冠軍。

2021年1月，拉法-米爾成為韋斯卡隊史首位在西甲戴帽的球員。