約生于宋仁宗至和中，約卒于徽宗崇寧末，年五十二歲。以蔭入官。調(diào)揚(yáng)州司法參軍，未上。時蘇軾守?fù)P州，補(bǔ)之悴州事，以其詩文獻(xiàn)軾。軾嘆為奇才。復(fù)舉進(jìn)士，又舉宏詞，為河中教授。元符末，（公元一一oo年）應(yīng)詔上書論事，罷官。后為京兆府司錄事。秩滿，提點崇福宮，卒。詠之著有文集五十卷，《宋史本傳》傳於世。