溪流時(shí)緩時(shí)急。平緩處，如閑庭信步，悠然自得；湍急處，飛筏似箭，有驚無險(xiǎn)。到了下坪洋，水面寬達(dá)100多米，水流平穩(wěn)，溪河開闊，可容數(shù)十竹筏，并排競渡，并駕齊驅(qū)。在漂流盡頭處的渡頭，有兩片面積為250畝的天然楓樹林，林邊河灘上夾有面積百佟軒的荻花灘。每年秋末初冬，楓林盡染，紅遍山種；而荻花則一片雪白，別有情趣。在兩片楓樹林的間隔地帶，有17株樹齡為15年~800年不等的古榕樹林，雖歷盡滄桑，仍生機(jī)盎然，天空枝葉交錯(cuò)，地面虬根盤繞，如孔雀開屏，似青龍?zhí)浇�，各顯姿態(tài)。據(jù)專家考證，這是全球緯度最北的一片古榕樹林。 龍亭瀑布：位于龍亭村的古廟觀音亭南400米處。瀑布落差136米，瀑布下方有一塊可容200人觀瀑的巨石，巨石下是一個(gè)10米見方的龍?zhí)丁Ｑ鲇^瀑布，飛流直下，猶如白練懸空，煙霧飄渺，聲勢逼人，涼風(fēng)習(xí)習(xí)。瀑布周圍有拔地而起數(shù)十米的巖峰“將軍印”."文筆架"等幾十處巖石景觀。溪口瀑布：位于桑園翠湖大源頭下游，落差60米，飛流直下，水汽彌漫，彩虹繽紛，瀑布下方，峽谷兩岸布滿千姿百態(tài)的水蝕巖，水霧飄渺，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，猶如神話中的水底世界。2005年由福建萬博旅游集團(tuán)承建開發(fā)，于2008年5月開始對(duì)外試營業(yè)。試營業(yè)以來至今九鯉景區(qū)共接待游客已超過130000人次，成為太姥山旅游的新亮點(diǎn)，09年3月景區(qū)成立閩東畫院創(chuàng)作中心和九鯉溪美術(shù)家寫生創(chuàng)作基地。

烏杯峽谷運(yùn)動(dòng)戶外樂園是目前國內(nèi)最大的景觀級(jí)戶外(拓展)培訓(xùn)基地。園內(nèi)設(shè)有：緬甸橋、飛檐走壁、抽板過河、飛奪瀘定橋、滑索過澗、水上飛、攜手并進(jìn)、高空溜索、浮樁橋、蕩繩過河、凌空漫步等十三項(xiàng)參與性、趣味性的峽谷游玩的項(xiàng)目；

緬甸橋：是仿造緬甸熱帶叢林中的索橋建造而成的，橋罩在網(wǎng)中，人在其中可體會(huì)到叢林歷險(xiǎn)的感覺，在前進(jìn)中飽覽烏杯峽谷的大好風(fēng)光

抽板過河：板離水面不高，交接板時(shí)腳踩準(zhǔn)板，手抓準(zhǔn)繩就行，它可讓你在體驗(yàn)中學(xué)會(huì)遇事不必逞強(qiáng)，人生應(yīng)以退為進(jìn)。

水上飛：你要開始在水面上奔跑的歷程，記住，無論你在什么時(shí)候開始，最重要的是開始之后就不要停止，當(dāng)你能飛的時(shí)候就不要放棄飛。

攜手并進(jìn)：是協(xié)作性的項(xiàng)目，兩人在舉步維艱中，互相幫助，攜手并進(jìn)，默契配合，共榮共生，才有奇跡出現(xiàn)，可不要看腳下碧綠的河水，你的眼里只有你的伙伴。

高空溜索：在長達(dá)一百六十多米的溜索上，在展臂飛翔的時(shí)候你可以高空俯瞰烏杯峽谷的美景，耳旁是呼嘯的山風(fēng)，即使是稍縱即逝的機(jī)會(huì)，你也一定要拼命抓住，其實(shí)成功只有一步之遙。

浮樁橋：你必須雙手緊握搖晃的繩索，腳下小心翼翼踩好每一個(gè)浮樁，一步一步完成你的征途，你只有往前，沒有退路，完成你的選擇。

凌空漫步：你已經(jīng)將要到達(dá)成功的彼岸，勝利就在前方，你要放下恐懼，把握平衡，完成最后的沖刺，幸福和快樂是結(jié)局。

主溪流長25公里，匯集13條支流。溪流兩岸，青山重回，綠樹蔥蘢，怪石林立，碧如澄沏，水淺處，卵石游魚，歷歷可數(shù)，舟行其間，如游畫中。此時(shí)，若遇樵夫牧童獨(dú)歌盤唱，或撐筏人引吭高歌，山歌曲曲，在溪谷回蕩，在水面低昂，真是妙不可言。

真人CS野戰(zhàn)集軍事野戰(zhàn)、體育運(yùn)動(dòng)、娛樂休閑于一體，驚險(xiǎn)刺激，富有挑戰(zhàn)性，讓歷史戰(zhàn)爭場景以動(dòng)態(tài)、宏大、真實(shí)的場面再現(xiàn)，把人們帶回到硝煙彌漫的戰(zhàn)爭年代。

用槍支粉碎生活的虛偽，用友誼詮釋生命的真諦。

自駕

起點(diǎn)寧德

福寧高速秦嶼(太姥山口下)，往太姥山方向，太姥山山門左轉(zhuǎn)18公里直達(dá)九鯉溪瀑景區(qū)；

起點(diǎn)杭州

杭州－杭甬高速－沽渚樞紐－上三高速－吳岙樞紐－甬臺(tái)溫高速（臨海－黃巖－樂清－溫州－南白象－瑞安－平陽－蒼南）－浙江出口－福建入口－福鼎－八尺門－秦嶼（太姥山出口）)，往太姥山方向，太姥山山門左轉(zhuǎn)18公里直達(dá)九鯉溪瀑景區(qū)；

起點(diǎn)福州

福州－馬尾－沈海高速（連江－羅源－寧德－福安－霞浦－三沙－牙城）－秦嶼（太姥山出口）)，往太姥山方向，太姥山山門左轉(zhuǎn)18公里直達(dá)九鯉溪瀑景區(qū)；

起點(diǎn)金華

金華－金麗溫高速（武義－永康－縉云－麗水－青田－南白象）－甬臺(tái)溫高速（瑞安－平陽－蒼南）－浙江出口－福建入口－福鼎－八尺門－秦嶼（太姥山出口）)，往太姥山方向，太姥山山門左轉(zhuǎn)18公里直達(dá)九鯉溪瀑景區(qū)；

起點(diǎn)上海

上海－滬昆高速－莘莊－滬杭高速－跨海大橋北接線－杭州灣大橋－跨海大橋南連接－寧波繞城高速－甬臺(tái)溫高速（奉化－寧海－三門－臨海－黃巖－樂清－溫州－南白象－瑞安－平陽－蒼南）－浙江出口－福建入口－福鼎－八尺門－秦嶼（太姥山出口）)，往太姥山方向，太姥山山門左轉(zhuǎn)18公里直達(dá)九鯉溪瀑景區(qū)；

乘車路線

從江浙地區(qū)去太姥山，可以先到浙江溫州，在溫州新南站乘直達(dá)太姥山的班車，2個(gè)半小時(shí)就可以到；上海滬太路長途車站每日13:00有車至太姥山