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  • 咸菜大湯黃魚簡(jiǎn)介

    2021-10-20    舟山   

    咸菜大湯黃魚是寧波傳統(tǒng)的漢族名菜。此菜魚肉鮮嫩,咸菜清香,湯呈乳白,味醇厚。以大黃魚,咸菜制作而成。黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。

    咸菜大湯黃魚

    優(yōu)選菜譜

    菜譜信息

    主料
    大黃魚:650克芥菜:100克
    冬筍:50克
    輔料
    大蔥:10克豬油(煉制):75克
    姜:5克料酒:25克
    鹽:5克味精:3克

    做法步驟

    1. 黃魚剖洗凈后,剁去鰭,魚身兩側(cè)每隔3厘米剞上一刀;

    2. 咸菜梗切成粒;

    3. 炒鍋置旺火上燒熱,滑鍋后加入豬油,將黃魚入鍋,兩面稍煎,烹入酒,加蓋燜一下;

    4. 添沸水750克,放入蔥結(jié),姜片,改小火燜至魚八成熟;

    5. 轉(zhuǎn)旺火加入筍片,咸菜煮至魚熟;

    6. 揀去蔥,姜,調(diào)入味精,即可起鍋。

    簡(jiǎn)要介紹

    魚肉鮮嫩,咸菜清香,湯呈乳白,味醇厚,有寧波風(fēng)味。

    食材介紹

    主料:大黃魚650克,輔料:芥菜100克,冬筍50克,調(diào)料:大蔥10克,姜5克,料酒25克,鹽5克,味精3克,豬油(煉制)75克

    制作方法

    1.黃魚剖洗凈后,剁去鰭,魚身兩側(cè)每隔3厘米剞上一刀;

    2.咸菜梗切成粒;

    3.炒鍋置旺火上燒熱,滑鍋后加入豬油,將黃魚入鍋,兩面稍煎,烹入酒,加蓋燜一下;

    4.添沸水750克,放入蔥結(jié),姜片,改小火燜至魚八成熟;

    5.轉(zhuǎn)旺火加入筍片,咸菜煮至魚熟;

    6.揀去蔥,姜,調(diào)入味精,即可起鍋。

    食用指南

    食物相克:

    大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。

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