在職場(chǎng)中，如果同事和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)邊緣化自己，不僅僅會(huì)導(dǎo)致自己當(dāng)前的工作不好進(jìn)行，還會(huì)影響自己的長(zhǎng)期職業(yè)生涯。想要避免種種危害發(fā)生在自己身上，就應(yīng)該積極解決問(wèn)題。常見(jiàn)的解決方法，可分為以下四個(gè)步驟。
做好本職工作
在職場(chǎng)中不能把情緒帶入工作，即使這種不好的情緒來(lái)自于職場(chǎng)本身，也要想辦法將它屏蔽掉。很多心態(tài)不強(qiáng)大的職場(chǎng)新人，在被個(gè)別領(lǐng)導(dǎo)和部分同事邊緣化之后，開(kāi)始了擺爛心態(tài)，認(rèn)為自己無(wú)論工作做得怎么樣都不會(huì)得到認(rèn)可。事實(shí)上自己的工作做不好，受影響最大的還是自己，無(wú)論自己將來(lái)想繼續(xù)在這家公司工作還是想跳槽，本職工作做不好，說(shuō)明自己工作能力或態(tài)度達(dá)不到要求。即使因?yàn)楸活I(lǐng)導(dǎo)和同事邊緣化導(dǎo)致工作推進(jìn)困難，也不能輕易放棄執(zhí)行。
主動(dòng)反思找到原因
在職場(chǎng)環(huán)境較為成熟健康的情況下，同時(shí)被領(lǐng)導(dǎo)和同事邊緣化，有時(shí)也需要從自身尋找原因。同事邊緣化自己是不是因?yàn)樽约浩綍r(shí)的態(tài)度不好，或者因?yàn)槟男┕ぷ髯龅貌坏轿皇勾蠹业墓ぷ餍适艿搅擞绊懀勘活I(lǐng)導(dǎo)邊緣化是因?yàn)樽约汗ぷ髂芰Σ恍�，讓領(lǐng)導(dǎo)覺(jué)得不堪重用？還是因?yàn)樽约簩?duì)領(lǐng)導(dǎo)的態(tài)度不夠謙遜，讓領(lǐng)導(dǎo)覺(jué)得受到威脅？如果是因?yàn)樽约罕憩F(xiàn)欠佳而被邊緣化，要做的是對(duì)欠缺的部分進(jìn)行改變和提升。如果是因?yàn)樽约耗撤矫娴谋憩F(xiàn)太過(guò)突出，而讓別人覺(jué)得有壓力，可以通過(guò)讓別人的利益與自己的利益達(dá)成一致的方法去解決問(wèn)題。
積極溝通
經(jīng)過(guò)反思這個(gè)步驟之后，很多人都會(huì)有幾種答案，但真正的原因到底是什么，很難通過(guò)一個(gè)人思考去確定。接下來(lái)應(yīng)該積極和邊緣化自己的領(lǐng)導(dǎo)同事進(jìn)行溝通，從他們的態(tài)度和回答中確定真正的原因，然后再采取對(duì)應(yīng)的方法解決問(wèn)題，如果其中有誤會(huì)，能夠通過(guò)積極溝通的方式去消除是再好不過(guò)的。
做備選方案
當(dāng)自己僅僅是被個(gè)別領(lǐng)導(dǎo)和一小部分同事邊緣化的時(shí)候，局面沒(méi)有那么悲觀。但如果針對(duì)自己的人多，想繼續(xù)在這家公司開(kāi)展工作，恐怕會(huì)遭遇重重阻礙，因此在積極解決問(wèn)題的同時(shí)，也應(yīng)該給自己留好退路，查找其他心儀的公司，優(yōu)化自己的簡(jiǎn)歷再投遞，多一手準(zhǔn)備多一條路。
綜上，被領(lǐng)導(dǎo)和同事邊緣化，雖然不是一個(gè)好現(xiàn)象，但好在影響范圍沒(méi)有那么大。如果處理得當(dāng)，影響時(shí)間也不會(huì)長(zhǎng)久。希望以上方法能給有需要的你提供思路。