鳳凰山公園
山體公園，遠(yuǎn)離鬧市區(qū)，綠化很好，有兩條重要的上山和下山路，適合慢跑，可以鍛煉腿部肌肉，強度不會太大，且人流量少，活動自由。
妹紙們在鍛煉完之后還是要記得放松腿部肌肉，蘿卜腿可就不完美了�。�
● 地址：成都市金牛區(qū)北新干道輔路
● 路線：15路、38路、50路至鳳凰山下車
百花潭公園
公園面積不大，環(huán)境清幽、安靜，適合短跑，如果嫌短跑不過癮，可以把跑步線路延伸到公園北面的琴臺路。
● 地址：一環(huán)路西二段175號(芳鄰路)
● 路線：11路、19路、27路、34路、35路等均路過公園，可選線路很多
望江樓公園
身處鬧市，但鬧中取靜，園內(nèi)植物以竹為主，空氣清新，一年四季蒼翠掩映，跑步環(huán)境非常清幽，東鄰河水，西鄰川大。
夜跑愛好者也可以公園為起點，跑向川大。
● 地址：成都市東門外九眼橋錦江南岸
● 路線：19路、35路、335路均可到達(dá)
川大望江校區(qū)體育場
川大望江校區(qū)有多個體育場可供選擇，到了晚上，跑步、散步人很多。
不過，有時跑道上人流密度大，也可以在川大校內(nèi)跑，誰讓川大這么大，大，大呢。
嗯，說不定還能邂逅小學(xué)妹~~這才是最重要的~~
● 地址：四川大學(xué)望江校區(qū)（毗鄰?fù)瓨枪珗@）
● 路線：55路、62路均可，或乘地鐵3號線，磨子橋站下車，步行可到
合江亭
成都跑團聚集地，平時從這里經(jīng)過都能看見夜跑愛好者。
這片區(qū)域可選擇路線很多，既可沿河跑，看蘭桂坊和九眼橋的夜景，也可圍繞小區(qū)周邊。巴適妹覺得這可是城內(nèi)最時尚的一條跑步路線！
● 地址：濱江東路、九眼橋
● 路線：可坐地鐵2號線，牛王廟站下，沿路跑到九眼橋
活水公園
沿府河而建，整個公園都在河邊邊上。
公園形狀是一個“魚”形，象征活力和健康，去這里跑步肯定身體倍兒棒。從魚嘴而入，跑向魚尾，再跑到339電視塔，看夜景+健身，完美~~
● 地址：華星路猛追灣對面
● 路線：45路、53路、61路均可到，或乘地鐵3號線，在紅星橋下車
塔子山公園
亭臺小榭，樹多花繁。同時道路曲折多變，你可以在這里完美地實現(xiàn)坡度跑、環(huán)路跑、折返跑等多健身方式。
● 地址：錦江區(qū)迎暉路222號
● 路線：58路、4路、141路等均可直接到塔子山站，或坐地鐵二號線在塔子山站下，從A口出，走大涼山路，經(jīng)下沙河鋪街，不過五福橋，沿河向東北方向走即到南門
浣花溪公園
成都市唯一五星級公園，也是名氣最大的公園。
有山有水有濕地，應(yīng)該算是市區(qū)內(nèi)風(fēng)景最美一條跑步線了。主要路線都是石板路，別有一番韻味，而且十分防滑，跑步很安全。
● 地址：青羊區(qū)青華路9號
● 路線：可坐地鐵2、4號線到中醫(yī)大省醫(yī)院，從A口出，依次沿清江東路、浣花北路走路，可到公園
白鷺灣濕地公園
夜跑人較少，安靜，喜歡獨自夜跑的人可以選擇這里，還能一個人思考人生~~
缺點是位置有點偏僻，跑步結(jié)束太晚坐車不便，也要注意安全。巴適妹一個人是不敢去啦。
友情提示：妹紙最好不要一個人夜跑哦！
● 地址：錦江區(qū)濕地路，三圣鄉(xiāng)西南
● 路線：899路公交車直達(dá)白鷺灣公交站，下車即到
錦城公園
位于環(huán)球中心旁邊，加班的孩子們可以下班后跑完步再回家。跑步有促進睡眠的作用，半個小時的慢跑后，回家倒頭就睡！媽媽再也不用擔(dān)心我不好好睡覺啦！
● 地址：錦悅西路56號
●線路：可坐地鐵1號線到錦城廣場站，出站，向西穿過環(huán)球中心，可由益州