張燮林，男子乒乓球運動員。十八歲時在上海市乒乓球比賽中獲男子單打亞軍。直拍長膠削球打法，削球旋轉性強，變化多，以守為攻，積極主動。1961年在第二十六屆世界乒乓球錦標賽上，獲男子單打第三名。1963年在第二十七屆世界乒乓球錦標賽上，獲男子雙打冠軍（與王志良合作）和男子單打第三名，并是獲得男子團體冠軍的中國隊的主力隊員之一。1965年在第二十八屆世界乒乓球錦標賽上，獲男子雙打冠軍（與王志良合作）和混合雙打亞軍（與林慧卿合作），并是獲得男子團體冠軍的中國隊的主力隊員之一。1971年在第三十一屆世界乒乓球錦標賽上，獲混合雙打冠軍（與林慧卿合作）。1960年獲運動健將稱號。1963年起六次獲國家體委頒發(fā)的體育運動榮譽獎章。1972年起任國家乒乓球隊教練。1979年獲國家級教練稱號，同年任中國乒乓球協(xié)會副主席。1984年被評為中華人民共和國成立三十五年來杰出運動員之一。在任教練期間，率領中國女子乒乓球隊稱雄世界乒壇多年，戰(zhàn)功累累，連續(xù)多次獲得世界冠軍，培養(yǎng)了一批又一批世界冠軍，為中國乃至世界乒乓球運動作出了杰出的貢獻，多次受到黨和國家的各種表彰。1984年參加中央電視臺春節(jié)聯(lián)歡晚會與李富榮進行乒乓球表演。1996年被國際乒聯(lián)授予第一位“世界最高教練員榮譽獎”，2008年，廣州第49屆世乒賽期間舉行的國際乒聯(lián)代表大會上，榮獲國際乒聯(lián)杰出貢獻獎，現(xiàn)任國家體委乒乓球運動管理中心副主任，中國乒協(xié)副主席。

　　張燮林掛帥的中國女隊參加世乒賽，一共奪得10次女團冠軍，9次女單冠軍，8次女雙冠軍，9次混雙冠軍。而中國隊參加的奧運會乒乓球賽，女單冠軍從未旁落。

　　國際乒聯(lián)在第四十六屆世乒賽期間給中國乒乓球代表團顧問張燮林等5人頒發(fā)了獎牌。此前,國際乒聯(lián)下屬的斯韋思林俱樂部已將他們列為該俱樂部名人堂成員。與張燮林一起進入名人堂的還有梁戈亮、郭躍華、曹燕華、江嘉良。

　　張燮林，前任中國女子乒乓球隊主教練，在他的培養(yǎng)和率領下，中國女子乒乓球涌現(xiàn)出葛新愛、曹燕華、童玲、焦志敏、鄧亞萍等一批批世界級強手，使中國女子乒乓球長時間占據(jù)世界女子乒乓球的頂峰。從主教練位置退下后，張燮林并沒有輕松，又擔任了國家體育總局乒羽球管理中心的副主任，繼續(xù)為自己鐘愛的事業(yè)忙碌著。

　　上海的人口比較密集，我們上小學時根本沒有什么體育活動，有一個乒乓球臺就算是不錯了。但當時是有規(guī)定的，3年級以上才能上球臺打，我們這些沒上到3年級的只能在地上打著玩。

　　上海的黃昏，在街旁商店微弱的燈光下，放學后的張燮林和小伙伴們用粉筆畫個乒乓球臺，開始了自己的乒乓之路，而這一刻的情景又是讓人如此的熟悉。或許，許多人有過相同的經歷，不同的是，張燮林將自己以后的歲月全部給了這個跳動著的小球。

　　1958年，我到了上海閩行區(qū)的上海汽輪機廠技校。在技校里很少有機會打乒乓球。當時，上海市正在進行乒乓球比賽，我也參加了，一直沒有被淘汰。我只好向技校的老師請假，每天下午3點從汽輪機廠技校坐長途車到市里比賽。那時的路是泥地，不像現(xiàn)在有高速公路，單程我估計要1個半小時，來回就要3個小時，就這樣來回奔波。

　　說起來很有意思，當時家里反對我打球，說我每天跑這么長的路，還要花車馬費，就不許我再打了。想讓我學一門技術，將來混一個3級工、4級工的也好。而上海的比賽是淘汰賽，我想，如果我被淘汰了就不再打球了�？墒俏掖蛞粓鲑�一場，居然打上了名次。

　　這里面有個故事：我們廠有一個會計是乒乓球迷，他聽說汽輪機廠有一個叫張燮林的在上海市的比賽里打得不錯，于是他就在廠里到處找，后來問到我?guī)煾�，說：“咱們廠有一個叫張燮林的你知道嗎？”我?guī)煾灯婀值卣f：“張燮林不就是我徒弟嗎，他還會打乒乓球？”

　　后來上海市發(fā)了個通知到汽輪機廠，老師傅告訴我：“哎，你帶上臉盆、牙膏、牙刷，到市里集訓去�！本瓦@樣，我離開了汽輪機廠，一直到現(xiàn)在。

　　1961年的北京，第26屆世界乒乓球錦標賽，張燮林的直板削球征服了觀眾，也征服了對手。賽后，日本名將星野說：“張燮林的球就像打不斷的楊柳�！比毡镜牧硪幻�選手三木則說：“我總覺得張燮林的削球像是火，呼地一下燒起來，一點也弄不清是怎么回事�！�

　　日本人說的這些話都是瞎吹捧，他們比賽輸給我了，把我說得厲害些，面子上好過點。

　　我們在張燮林面前提到當年的輝煌，張燮林依然謙虛。給我們講了他當年改打削球的經過。

　　我原來是打攻球的，一次，我看見上海的一些老將打削球，姿勢又瀟灑又優(yōu)美，于是我就棄攻為守，改打了削球。打了一段時間的削球后，我進了上海隊，偶然間發(fā)現(xiàn)了一種膠皮，這種膠皮的顆粒比一般的膠皮長了一點，再加上我平時削球的基本功比較扎實，在這種情況下，我就打了所謂的“長膠”。

　　回想起自己的運動生涯，張燮林的故事中難言輕松。

　　那是在27屆世乒賽的單打比賽中，有一天我總共打了30來局比賽。打到最后一場比賽，我的對手是日本的荻村，一位老世界冠軍。這場球打得非常精彩，大家不光是比體力，而且比毅力、比智力。荻村的戰(zhàn)術用得非常好，他知道和我常磨吃虧，便采取速戰(zhàn)速決的打法，發(fā)完球便一扳強攻，我要么救不到這個球，要么就接過去他也打不到，

　　看起來球不是很精彩，但比分咬得很緊，這場球我嬴得十分艱苦。打完后我已經筋疲力盡，眼睛雖然睜著，腳也在走，但周圍的事情都記不得了。第二天，大使夫人問我，“你打完了，我打你頭你知道嗎？”我說記不得了。她又問：“是誰給你拿的包你知道嗎？”我說我也不知道。后來，她告訴我，是榮高棠主任給我提的包。

　　每次和張指導見面，張指導都是笑瞇瞇的，于是私下里認定張指導是個好脾氣的人，在張指導手下當隊員一定是很幸福的一件事。

　　真的是很奇怪，我愛人和隊員在一起聊天的時候經常問：“張指導這個人脾氣很好，人很好的。家里兩個小孩他也從來不打的。你們?yōu)槭裁蠢吓滤�呀？�?

　　對于這點我自己也覺得奇怪�？赡苁俏疫@人有一條規(guī)矩，只要在訓練場上，一拿起球拍，就必須認真對待。在比賽上，就必須頑強的拼搏。假如隊員不好好訓練，比賽負責任，那咱們該開會就開會，該站隊的站隊，一定進行批評教育。做教練的就要嚴格要求自己，讓隊員心服口服。

　　恐怕就是在訓練和比賽中的較真，讓隊員在慈眉善目的張指導面前總感覺到一種壓力，一種不能松懈的動力。也正是如此，從葛新愛到鄧亞萍，在張燮林的帶領下，中國女子乒乓球一直站在領獎臺的最高處，問起張燮林有沒有計算過帶隊拿過多少個世界冠軍，張燮林不好意思地說，心思全放在訓練比賽上了，自己的隊員究竟拿過多少個世界冠軍，竟真的沒有計算過。

　　每次大賽，其實我的心里也緊張。坐在教練席上，鎮(zhèn)靜是裝出來的。因為大家都在看你，不光是我們自己的隊員，和我們交手的隊員和教練也在看。如果沉不住氣，人一看你心里沒底，斗志就上來了。所以緊張也不能表現(xiàn)出來，要有自控能力，要控制自己。

　　因為場上的運動員已經很緊張了，這時回頭一看教練，哎，教練一副胸有成竹的樣子，心里自然踏實了。這樣就堅定了隊員在每一個球上的信心，把技戰(zhàn)術水平發(fā)揮來。

　　每到大賽，換了環(huán)境，場地、燈光、球臺都變了，伙食也不一定習慣，雖然對每個隊員的實力心里有底，剛開始比賽時也不免緊張，等到看隊員打了兩三場比賽，就大概知道下面的球能打到什么程度，我們能拿多少牌子了。

　　真真假假，虛虛實實，于是，我們在賽場看到的，總是那個鎮(zhèn)定穩(wěn)重、面授機宜的張燮林。

　　從小迷戀乒乓球，對這個旋轉多變的小球的愛伴隨著張燮林走過了自己一半的人生路途，張燮林心里最大的樂趣，莫過于看著自己親手調教的隊員站在世界冠軍的獎臺上。從隊員到教練，到管理者，張燮林總結出了許多經驗。

　　在做人上，對黨要忠心、對父母要有孝心、對公共事業(yè)要有愛心，做人要寬心、對人要誠心、對事業(yè)要有責任心、對不義之財不要貪心；在管理上，對隊員反復出現(xiàn)的錯誤，要做到苦口婆心、同志間發(fā)生矛盾要談心、對別人新的打法要有好奇心……

　　正是在這許許多多心的指引下，張燮林把自己無私地交給了乒乓球，這個國人為之振奮和欣慰的事業(yè)。而面對自己的家人，說了許多次要還感情債的張燮林至今依舊是借債人。

　　中國乒乓球隊在49屆世乒賽團體賽中高歌猛進，中國乒壇也再得殊榮。張燮林和孫麒麟獲頒“國際乒聯(lián)貢獻獎”，其中孫麒麟是獲得此項榮譽的第一位裁判。

　　“國際乒聯(lián)貢獻獎”是用來獎勵在世界范圍內為乒乓球運動做出積極貢獻以及在本國、本地區(qū)的乒乓球運動發(fā)展中有突出建樹的人，此前國內乒壇名宿莊家富、許紹發(fā)等人都獲得過這項榮譽。昨天進行的國際乒聯(lián)代表大會上，決定授予張燮林和孫麒麟這個獎項。張燮林是老一輩的世界冠軍，外號“魔術師”，后成為中國乒乓球女隊的主教練，率隊多次奪得過世界冠軍，戰(zhàn)績彪炳。

　　如果不是小張燮林一再堅持，恐怕就沒有后來的乒壇“魔術師”張燮林，也就沒有獲國際乒聯(lián)“優(yōu)秀教練員特別榮譽獎”的中國女隊主帥張燮林。這一殊榮在國際乒壇僅此一人。

　　“那時候，我在黃河路小學上二年級。全校只有一張乒乓球桌，校方規(guī)定只有三年級以上的學生才能上球臺打球。就算是那樣，球臺兩旁還是排起了長龍，大家輪著打�？刹皇且粋�人打一球，而是一個人回完一拍，就換下一個，像走馬燈那樣！”50多年前孩童時代的記憶一直刻在了張燮林的心里，那時候，離容國團奪冠，還有整整十年的光景。

　　才上二年級的張燮林當然上不了球臺�？伤�已經喜歡上了那乒乒乓乓的擊球聲，怎么辦呢？商店門口的熾光燈下，用粉筆畫根線當網，再畫出個臺子，下課做完功課后，張燮林和小伙伴們打得不亦樂乎。周末的下午，鳳陽路菜市場賣菜的收攤了，住在附近的張燮林拉上球友，占據(jù)了賣菜的臺子，兩個書包往兩旁一放，中間再隨便找根竹竿一架，就是張可以玩耍的好球臺了。

　　“到了六年級，我們還組隊了呢，我是隊長！有時候放假了，我們就到附近的廠里或是和商店的員工隊比賽。校方也同意的，說是有利于學生德智體的全面發(fā)展。我還去刻了個章，每次想要和別人比賽，就寫信和對方約時間�！睆堐屏终f道。原來，他的細膩和領隊能力，很早就已經得以體現(xiàn)了。他當中國女隊教練時，在世乒賽上一共奪得10次女團冠軍、9次女單冠軍、8次女雙冠軍、9次混雙冠軍�！皬堐屏执蚍ā边�曾經成為中央工作會議討論的話題。據(jù)中國著名乒乓元老、和容國團同一時期的李仁蘇回憶：“記得1964年，有一天身兼國家體委主任的賀龍元帥來到我們住地召集乒乓球隊談話。他說，黨中央正在開中央工作會議，研究工作方法問題，會上以兩位截然不同打法的乒乓球運動員作為兩種工作方法的比喻：一種是“莊則棟式”，大膽潑辣，勇敢進攻；一種是“張燮林式”，沉著堅毅，細膩深入。”

　　可小的時候，張燮林對乒乓球的喜愛，遭到了家人的一致反對。他回憶道：“當時，我的祖父特別反對我打乒乓球，他說打球玩玩可以，當成職業(yè)是靠不住的，那會讓我頭腦簡單，四肢發(fā)達。所以，我好幾塊球拍都被他用劈柴刀給劈了�！睕]辦法，張燮林就把乒乓球拍存放在同學家，下課后到同學家取了拍子再練球。直到他被上海隊選中后，家人這才漸漸默認了他的選擇。

　　，“茅山杯”全國歷史文化名城乒乓球賽暨句容茅山旅游文化節(jié)在此隆重開幕。鎮(zhèn)江籍乒壇名宿張燮林為開幕式“點�！�。

　　乒壇名宿張燮林、莊則棟應邀出席了當天的開幕式。他們受到了現(xiàn)場觀眾和參賽選手的熱烈追捧，要求合影和簽名的觀眾絡繹不絕，對他們形成了“合圍”。

　　開幕式現(xiàn)場，前世界冠軍丁松、劉國正、牛劍鋒進行了表演賽，他們精湛的球技和精彩表現(xiàn)博得了現(xiàn)場觀眾的陣陣掌聲。此外，他們還與我市民間高手們進行了現(xiàn)場互動。

　　參加本次比賽的各代表隊和嘉賓還饒有興致地游覽了茅山，茅山優(yōu)美的景色給他們留下了深刻印象。

　　當天下午，本次比賽的團體賽在句容市體育館和句容實驗小學體育館同時開打，今晚將率先決出團體賽冠軍。當然，并不是所有的代表隊都是沖著冠軍來的，來自香港老頑童俱樂部的張建國老先生表示：“此次我們來參賽的基本全是u2018新人u2019，主要目的就是鍛煉隊伍，是來學習的，同時還可以球會友�！�

　　乒乓球起源于英國.歐洲人至今把乒乓球稱為“桌上的網球”,由此可知,乒乓球是由網球發(fā)展而來。19世紀末,歐洲盛行網球運動,但由于受到場地和天氣的限制,英國有些大學生便把網球移到室內,以餐桌為球臺,書作球網,用羊皮紙做球拍,在餐桌上打來打去。

　　20世紀初,乒乓球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。1926年,在德國柏林舉行了國際乒乓球邀請賽。（后被追認為第一屆世界乒乓球錦標賽）同時成立了國際乒乓球聯(lián)合會。

　　乒乓球運動的廣泛開展,促使球拍和球有了很大改進，最初的球拍是塊略經加工的木板，后來有人在球拍上貼一層羊皮，隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展,歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在50年代初,日本人又發(fā)明了貼有厚海棉的球拍，最初的球是一種類似網球的橡膠球,1890年,英國運動員吉布從美國帶回一些作為玩具的賽璐珞球,用于乒乓球運動。

　　在名目繁多的乒乓球比賽中,最負盛名的是世界乒乓球錦標賽,起初每年舉行一次,1957年后改為兩年舉行一次。

　　1904年,上海一家文具店的老板王道午從日本買回10套乒乓球器材。從此,乒乓球運動傳入中國

　　可以肯定的說，會提高人的反應速度。

　　如果專業(yè)，那么反應速度能重常人的0.3秒到達0.14秒，比專業(yè)籃球運動員快0.022秒。但一周打到5小時對一個業(yè)余選手已經能達到這水平了。能否減少體重要看你對乒乓球的熱愛程度和你對乒乓球是否堅持鍛煉，特別是天熱。本人從14歲開始業(yè)余打乒乓，至今20歲，水平在業(yè)余水平中較上，體重在130左右。有時排除壓力和腦力活動前打30到60分種可以提高對接下來事物處理的高度集中，并且有意想不到的結果。這是本人的些經驗，望能嘗試，必能有效。可能剛開始不明顯，但1年后必定有成效。

　　它的好處很多，幾句話不能說得全面．

　　乒乓球是一項集健身性、競技性和娛樂性為一體的運動。

　　首先，它具有較高的鍛煉價值。作為一項全身運動，乒乓球所特有的速度快、變化多的特點決定了參與者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和關節(jié)組織得到活動，從而提高了動作的速度和上下肢活動的能力。二、極有效地發(fā)展反應、靈敏、協(xié)調和操作思維能力。其次由于該項運動極為明顯的競技性特點和娛樂功能，又使其成為一項培養(yǎng)勇敢頑強、機智果斷等等品質和保持青春活力，調節(jié)神經的有效運動。正像一位日本人聽闡述的：“乒乓球將成為21世紀的第一運動。對于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故發(fā)生的人，如果能夠提高他們對乒乓球運動的興趣，將無疑是一件樂事�！�

　　乒乓球運動越來越多地被作為增強智力、提高工作效率以及保健、醫(yī)療和康復的極佳手段而引起各方面的重視。一位美國科學家這樣說到：“如果時間允許，又有一位合適的對手作陪練，那么打乒乓球是提高手、眼配合的最好途徑。該運動可使你獲益匪淺，它需要敏捷、復雜的行動與當機立斷的反應；它還有許多微妙之處，技術、整體配合、節(jié)奏感、計謀，對頭腦及體能均有很高的要求。在期待和壓力并存時，競賽將充分反應出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是開動腦筋的好辦法�！倍�日本順天堂的一位教授則認為：“乒乓球才是對頭腦的最佳運動。乒乓球的速度及復雜性是任何運動無法比擬的�！比毡咀詈档男√崆偌�，著名的“鈴本小提琴練習法”的創(chuàng)始人鈴木先生曾針對一位廠長提出的：“工人在流水線上動作太慢，怎樣才能提高他們的效率？”問題時指出：“慢的是他們的腦而不是他們的手，每天打一小時乒乓球可解決。”結果廠長在廠里建了一個乒乓房，在不到兩個月的時間里，工人們的效率都有了很大的提高。日本某醫(yī)學院成功地引導了一些由于車禍酗酒而造成的偏癱病人在3年中每天都參加乒乓球練習，以恢復正常的社會生活。日本的一位醫(yī)生曾在他的社區(qū)建水泥球臺100多處，目的是防止老年人記憶喪失并可加強社區(qū)團結，他認為：“乒乓球可以改善人的神經系統(tǒng)和反應，降低嚴重的社會問題－－車禍的發(fā)生�！痹谥袊�沈陽的一個公園里，一個民間組織的水泥球臺乒乓球協(xié)會吸收了上百名會員，其中有教授、干部、工人，他們長期晨練在這些水泥球臺上，從中獲得了健康和樂趣。

　　由于乒乓球運動的這些特點和鍛煉價值，使得乒乓球運動員和該項運動的愛好者們逐漸形成了良好的心理品質并在其它某些方面超出常人。據(jù)心理學人士運用心理測驗法對我國部分省市優(yōu)秀少年兒童乒乓球運動員心理品質的研究結果表明：他們普遍表現(xiàn)為智力水平較高，操作能力優(yōu)于普通學生，情緒穩(wěn)定，自信心、自恃力、獨立性、思維敏捷性均較強，智力因素與個性因素發(fā)展協(xié)調。在日常生活中，這些人常常顯得機敏過人、動作靈活、協(xié)調�？傊�，乒乓球運動的確具有其它運動所不曾有的某些獨特功能，令參與者獲益終身。

　　再補充兩小點：

　　1.長期從事近距離工作的人，由于晶狀體總是處在高度的調節(jié)狀態(tài)下，會引起視力疲勞現(xiàn)象，同時，看近處物體時，兩眼球會聚向鼻梁方向，使鼻外肌肉壓迫眼球，天長日久，眼軸就會慢慢變長，造成近視。

　　而打乒乓球，雙眼必須緊緊盯著其穿梭往來，忽遠忽近，旋轉多變的乒乓球，使雙眼不停地遠近、上下調節(jié)和運動，眼球內部不斷運轉，必然不斷使睫狀肌放松與收縮，大大促進了眼球組織的血液供應和代謝，使血液循環(huán)增強，眼神經機能提高，因而能使眼睛疲勞消除或減輕，起到預防近視作用。

　　2.乒乓球是一項集健身性、競技性和娛樂性為一體的運動。

　　首先，它具有較高的鍛煉價值。作為一項全身運動，乒乓球所特有的速度快、變化多的特點決定了參與者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和關節(jié)組織得到活動，從而提高了動作的速度和上下肢活動的能力。二、極有效地發(fā)展反應、靈敏、協(xié)調和操作思維能力。其次由于該項運動極為明顯的競技性特點和娛樂功能，又使其成為一項培養(yǎng)勇敢頑強、機智果斷等等品質和保持青春活力，調節(jié)神經的有效運動。