運(yùn)動(dòng)生涯
約翰·薩爾蒙斯是土生土長(zhǎng)的費(fèi)城人，高中時(shí)曾率領(lǐng)校隊(duì)奪得賓夕法尼亞州冠軍。高中畢業(yè)后他進(jìn)入了邁阿密大學(xué)，在這里和隊(duì)友Elton Tyler共同保持了出場(chǎng)場(chǎng)次記錄，并且助攻與搶斷總數(shù)都排在校史第二位。大四那年，薩爾蒙斯獲得了大東聯(lián)盟運(yùn)動(dòng)精神獎(jiǎng)。
2002年的選秀大會(huì)上，薩爾蒙斯在首輪第26順位被馬刺選中，但隨即被送回費(fèi)城。雖然幾次參加夏季聯(lián)賽都有上佳表現(xiàn)（2003曾被評(píng)為波士頓訓(xùn)練營(yíng)最杰出球員），但在阿倫·艾弗森一手遮天的76人，他難以融入球隊(duì)，前三個(gè)賽季十分平庸，04年3月22日對(duì)達(dá)拉斯小牛隊(duì)單場(chǎng)投中5個(gè)三分是唯一令人眼前一亮的表現(xiàn)。不過(guò)，憑借年輕人的沖擊力與對(duì)防守的熱情，薩爾蒙斯還是獲得了穩(wěn)定的出場(chǎng)時(shí)間，還得到了8場(chǎng)季后賽經(jīng)驗(yàn)。
2005-2006賽季，薩爾蒙斯步入合約年。費(fèi)城數(shù)年來(lái)積貧積弱，板凳上可用之材不多，加上艾弗森等主將受到傷病侵襲，他有了更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)。薩爾蒙斯打滿82場(chǎng)比賽，每場(chǎng)25.1分鐘內(nèi)可以得到7.5分2.7籃板2.7助攻，出場(chǎng)次數(shù)、先發(fā)次數(shù)、罰球出手?jǐn)?shù)/命中數(shù)/命中率、得分、籃板、助攻、搶斷均為生涯最高。對(duì)太陽(yáng)的10個(gè)籃板、對(duì)快船的12次助攻、對(duì)馬刺的5次搶斷這些閃光表演也都刷新了個(gè)人記錄。
這一成功的賽季結(jié)束后，薩爾蒙斯決定離開(kāi)家鄉(xiāng)，尋找更為廣闊的空間。球隊(duì)先后與太陽(yáng)和猛龍達(dá)成先簽后換協(xié)議，但薩爾蒙斯先是拒絕了太陽(yáng)的報(bào)價(jià)，又在同意加入猛龍后反悔，令人摸不著頭腦。郁悶不已的76人宣布放棄球隊(duì)選項(xiàng)，這樣他就成為了完全自由球員。此時(shí)已沒(méi)有哪支球隊(duì)對(duì)薩爾蒙斯表示好感，他面臨著失業(yè)的危險(xiǎn)。然而，與隊(duì)內(nèi)先發(fā)得分后衛(wèi)邦齊·威爾斯的續(xù)約談判始終沒(méi)有進(jìn)展的薩克拉門(mén)托國(guó)王隊(duì)突然出手，用5年2550萬(wàn)的優(yōu)厚合同將薩爾蒙斯收入帳下。
2009年2月19日，國(guó)王隊(duì)為避免繳納奢侈稅，與公牛隊(duì)完成了一筆交易，將薩爾蒙斯交易至芝加哥公牛隊(duì)。在這筆交易中國(guó)王隊(duì)擺脫了薩爾蒙斯和布拉德·米勒的兩份大合同，為日后的重建做好了鋪墊。而來(lái)到芝加哥的薩爾蒙斯發(fā)揮了他亂戰(zhàn)高手的本色，幫助球隊(duì)沖入季后賽，并在季后賽中與衛(wèi)冕冠軍波士頓凱爾特人隊(duì)大戰(zhàn)七場(chǎng)。
2010年2月，薩爾蒙斯再次更換東家，密爾沃基雄鹿隊(duì)送出哈基姆·瓦里克和“中國(guó)男孩”喬·亞歷山大，換得薩爾蒙斯。后者再次展現(xiàn)自己的實(shí)力，不但幫助雄鹿殺入季后賽，而且在首輪將東部第三的亞特蘭大老鷹隊(duì)逼入了搶七大戰(zhàn)。七場(chǎng)季后賽中，他場(chǎng)均得到17分、3.7個(gè)籃板以及4次助攻。
2010年夏，雄鹿隊(duì)以5年4000萬(wàn)美元的合同續(xù)約薩爾蒙斯，留住了這位上賽季的救火功臣。
2011年6月24日，在選秀大會(huì)前的山貓，雄鹿，國(guó)王的三方交易中重返薩克拉門(mén)托國(guó)王。
具體交易如下：
山貓?jiān)谶@筆交易中得到了國(guó)王的7號(hào)簽以及雄鹿的科里·馬蓋蒂；雄鹿得到了斯蒂芬·杰克遜、本諾·尤杜里、肖恩·利文斯頓以及19號(hào)簽；國(guó)王得到了10號(hào)簽與約翰·薩爾蒙斯。
北京時(shí)間2013年12月9日，國(guó)王和猛龍已經(jīng)就一筆關(guān)于蓋伊的交易達(dá)成了協(xié)議。猛龍得到對(duì)方的約翰-薩爾蒙斯、格雷維斯-瓦斯奎斯、帕特里克-帕特森和查克-海耶斯。而除了蓋伊，猛龍還將送出阿隆-格雷和昆西-埃希。
這次交易是薩爾蒙斯12年NBA職業(yè)生涯里第5次被交易，但是他說(shuō)他把這次交易看得比其他交易更重，因?yàn)樗X(jué)得他被國(guó)王管理層怠慢了。
“來(lái)到猛龍的時(shí)候，我們知道的唯一一件事情就是猛龍的戰(zhàn)績(jī)，我們當(dāng)時(shí)不知道猛龍隊(duì)中有這么多優(yōu)秀的球員，我們也永遠(yuǎn)不會(huì)知道可能會(huì)發(fā)生什么�！彼_爾蒙斯說(shuō)，“我的意思是，我們會(huì)聽(tīng)到關(guān)于其他球隊(duì)的一些事情，但是關(guān)于其他球隊(duì)，我們真的知道的事情就是他們的戰(zhàn)績(jī)，我們不知道這里面完整的故事�！�
2014年8月12日消息，據(jù)《洛杉磯時(shí)報(bào)》報(bào)道，自由球員約翰-薩爾蒙斯已經(jīng)與新奧爾良鵜鶘簽下了一份合同，價(jià)值大概是1年200萬(wàn)美元。
2015年2月，被交易到邁阿密熱火隊(duì)。
個(gè)人生活
綽號(hào)“三文魚(yú)”（salmon）
有計(jì)劃在職業(yè)生涯結(jié)束之后從政
最愛(ài)的食物是肉醬和通心粉
最喜歡的電影是“非常嫌犯”
最愛(ài)的書(shū)是圣經(jīng)。
大學(xué)時(shí)代熱衷于橄欖球
認(rèn)為改變自己人生最大的人是大學(xué)教練Tim Foy
右臂有中文文身"棺材佬"
生涯數(shù)據(jù)
常規(guī)賽平均數(shù)據(jù)
| 賽季 | 球隊(duì) | 出場(chǎng) | 首發(fā) | 時(shí)間 | 投籃 | 三分 | 罰球 | 前籃板 | 后籃板 | 總籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規(guī) | 得分 |
| 13-14 | 猛龍 | 60 | 0 | 21.4 | 36.8% | 38.8% | 73.3% | 0.2 | 1.8 | 2 | 1.7 | 0.6 | 0.2 | 0.7 | 1.5 | 5 |
| 13-14 | 國(guó)王 | 18 | 8 | 24.7 | 35% | 38.1% | 100% | 0.4 | 2.1 | 2.6 | 2.4 | 0.7 | 0.4 | 0.8 | 1.8 | 5.8 |
| 12-13 | 國(guó)王 | 76 | 72 | 30 | 39.9% | 37.1% | 77.3% | 0.4 | 2.3 | 2.7 | 3 | 0.7 | 0.3 | 1.1 | 1.9 | 8.8 |
| 11-12 | 國(guó)王 | 46 | 32 | 27.2 | 40.9% | 29.5% | 64.4% | 0.4 | 2.5 | 2.9 | 2 | 0.8 | 0.2 | 1 | 1.7 | 7.5 |
| 10-11 | 雄鹿 | 73 | 70 | 35 | 41.5% | 37.9% | 81.3% | 0.4 | 3.3 | 3.6 | 3.5 | 1 | 0.4 | 1.9 | 2.2 | 14 |
| 09-10 | 雄鹿 | 30 | 28 | 37.6 | 46.7% | 38.5% | 86.7% | 0.6 | 2.6 | 3.2 | 3.3 | 1.1 | 0.1 | 1.8 | 2.2 | 19.9 |
| 09-10 | 公牛 | 51 | 28 | 33.2 | 42% | 38% | 78.9% | 0.4 | 3.1 | 3.4 | 2.5 | 1.3 | 0.4 | 1.4 | 2 | 12.7 |
| 08-09 | 公牛 | 26 | 21 | 37.7 | 47.3% | 41.5% | 84.3% | 0.6 | 3.7 | 4.3 | 2 | 1 | 0.6 | 1.7 | 2.3 | 18.3 |
| 08-09 | 國(guó)王 | 53 | 53 | 37.4 | 47.2% | 41.8% | 82.3% | 0.8 | 3.4 | 4.2 | 3.7 | 1.1 | 0.2 | 2.3 | 2.3 | 18.3 |
| 07-08 | 國(guó)王 | 81 | 41 | 31.1 | 47.7% | 32.5% | 82.3% | 0.9 | 3.4 | 4.3 | 2.6 | 1.1 | 0.4 | 2.1 | 2.1 | 12.5 |
| 06-07 | 國(guó)王 | 79 | 19 | 27 | 45.6% | 35.7% | 77.9% | 0.6 | 2.7 | 3.3 | 3.2 | 0.9 | 0.3 | 1.5 | 2.2 | 8.5 |
| 05-06 | 76人 | 82 | 24 | 25.1 | 42% | 29.9% | 77.5% | 0.6 | 2.1 | 2.7 | 2.7 | 0.9 | 0.2 | 1.5 | 2.2 | 7.5 |
| 04-05 | 76人 | 58 | 8 | 17.1 | 40.5% | 34.1% | 72.9% | 0.2 | 1.9 | 2.1 | 2 | 0.7 | 0.2 | 0.9 | 1.6 | 4.1 |
| 03-04 | 76人 | 77 | 24 | 20.8 | 38.7% | 34% | 77.2% | 0.5 | 2.1 | 2.5 | 1.7 | 0.8 | 0.2 | 1 | 1.6 | 5.8 |
| 02-03 | 76人 | 64 | 1 | 7.9 | 41.4% | 32.3% | 74.3% | 0.3 | 0.7 | 0.9 | 0.7 | 0.3 | 0.1 | 0.5 | 0.8 | 2.1 |
常規(guī)賽總數(shù)據(jù)
| 賽季 | 球隊(duì) | 出場(chǎng) | 首發(fā) | 時(shí)間 | 投籃 | 三分 | 罰球 | 前籃板 | 后籃板 | 總籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規(guī) | 得分 | 最高分 |
| 13-14 | 猛龍 | 60 | 0 | 1281 | 109-296 | 47-121 | 33-45 | 12 | 105 | 117 | 103 | 35 | 11 | 40 | 92 | 298 | 14 |
| 13-14 | 國(guó)王 | 18 | 8 | 445 | 41-117 | 16-42 | 7-7 | 8 | 38 | 46 | 44 | 12 | 8 | 14 | 32 | 105 | 14 |
| 12-13 | 國(guó)王 | 76 | 72 | 2278 | 244-612 | 99-267 | 85-110 | 33 | 174 | 207 | 226 | 51 | 25 | 85 | 143 | 672 | 23 |
| 11-12 | 國(guó)王 | 46 | 32 | 1250 | 141-345 | 33-112 | 29-45 | 20 | 114 | 134 | 93 | 37 | 7 | 45 | 77 | 344 | 19 |
| 10-11 | 雄鹿 | 73 | 70 | 2554 | 373-898 | 83-219 | 195-240 | 27 | 239 | 266 | 252 | 72 | 28 | 137 | 157 | 1024 | 33 |
| 09-10 | 雄鹿 | 30 | 28 | 1129 | 207-443 | 45-117 | 137-158 | 17 | 79 | 96 | 98 | 34 | 4 | 53 | 65 | 596 | 32 |
| 09-10 | 公牛 | 51 | 28 | 1695 | 230-548 | 73-192 | 116-147 | 18 | 156 | 174 | 125 | 65 | 22 | 70 | 101 | 649 | 32 |
| 08-09 | 公牛 | 26 | 21 | 979 | 165-349 | 49-118 | 97-115 | 16 | 96 | 112 | 53 | 25 | 15 | 43 | 60 | 476 | 38 |
| 08-09 | 國(guó)王 | 53 | 53 | 1980 | 351-744 | 77-184 | 191-232 | 43 | 178 | 221 | 196 | 58 | 9 | 122 | 122 | 970 | 38 |
| 07-08 | 國(guó)王 | 81 | 41 | 2517 | 381-799 | 39-120 | 214-260 | 76 | 273 | 349 | 208 | 93 | 31 | 170 | 171 | 1015 | 32 |
| 06-07 | 國(guó)王 | 79 | 19 | 2135 | 236-517 | 40-112 | 159-204 | 47 | 217 | 264 | 254 | 73 | 27 | 119 | 177 | 671 | 23 |
| 05-06 | 76人 | 82 | 24 | 2059 | 219-521 | 26-87 | 155-200 | 48 | 172 | 220 | 223 | 73 | 13 | 125 | 178 | 619 | 23 |
| 04-05 | 76人 | 58 | 8 | 993 | 85-210 | 31-91 | 35-48 | 12 | 109 | 121 | 114 | 40 | 13 | 51 | 92 | 236 | 19 |
| 03-04 | 76人 | 77 | 24 | 1603 | 161-416 | 50-147 | 71-92 | 38 | 158 | 196 | 134 | 62 | 16 | 77 | 122 | 443 | 22 |
| 02-03 | 76人 | 64 | 1 | 504 | 48-116 | 10-31 | 26-35 | 16 | 43 | 59 | 47 | 17 | 6 | 29 | 53 | 132 | 9 |
季后賽平均數(shù)據(jù)
| 賽季 | 球隊(duì) | 出場(chǎng) | 首發(fā) | 時(shí)間 | 投籃% | 3分% | 罰球% | 進(jìn)攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規(guī) | 得分 |
| 02-03 | 76人 | 6 | 0 | 2.7 | 0.000 | 0.000 | 0.000 | 0.0 | 0.5 | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.33 | 0.00 | 0.0 |
| 04-05 | 76人 | 2 | 0 | 2.0 | 0.000 | 0.000 | 0.000 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 0.00 | 0.00 | 0.0 |
| 08-09 | 公牛 | 7 | 7 | 44.7 | 0.402 | 0.316 | 0.853 | 0.9 | 3.6 | 4.4 | 2.3 | 1.3 | 1.0 | 1.71 | 2.86 | 18.1 |
| 09-10 | 雄鹿 | 7 | 7 | 40.7 | 0.404 | 0.174 | 0.964 | 1.0 | 2.7 | 3.7 | 4.0 | 1.4 | 0.6 | 1.71 | 2.71 | 17.0 |
| 生涯 | 22 | 14 | 28.0 | 0.401 | 0.258 | 0.875 | 0.6 | 2.1 | 2.7 | 2.0 | 0.9 | 0.5 | 1.18 | 1.77 | 11.2 |
技術(shù)分析
以全能著稱的角色球員，后場(chǎng)萬(wàn)金油。能攻善守，是一名亂戰(zhàn)好手。但并沒(méi)有任何一項(xiàng)能力特別突出。
進(jìn)攻
熱衷于持球單打。跳投是主要得分手段，不過(guò)射術(shù)馬馬虎虎，出手時(shí)機(jī)選擇有問(wèn)題。命中率看天吃飯，必須加強(qiáng)練習(xí)。三分能力平凡。切入頗具威力，可以上籃得分或造成對(duì)手犯規(guī)。
防守
身體素質(zhì)與對(duì)抗性都不錯(cuò)，單兵防守能力較出色。橫向移動(dòng)速度快，擅長(zhǎng)盯人，有一手搶斷功夫。
位置
可以從一號(hào)位打到三號(hào)位。在控球位置上有身高優(yōu)勢(shì)，不過(guò)打球比較獨(dú)，而且關(guān)鍵時(shí)刻處理球并不穩(wěn)妥，所以不被視為合格的組織者。作為搖擺人可在防守端給對(duì)位球員造成困擾，并盡情展開(kāi)攻擊。有一定籃板能力。
其他
在場(chǎng)上充滿活力，全力付出，自信心很強(qiáng)。但有時(shí)頭腦發(fā)熱，因此被斥為籃球智商低下。懂得利用背筐單打在低位欺負(fù)矮于自己的防守者。
合同情況
| 約翰-薩爾蒙斯的本賽季工資 | 約翰-薩爾蒙斯的合同情況 |
| 808萬(wàn)美元 | 5年4000萬(wàn)，2010/7/8簽，2015夏到期★若在2014/7/1前被裁，其14-15賽季薪金只有100萬(wàn)受保障 |
社會(huì)評(píng)價(jià)
約翰·薩爾蒙斯只會(huì)投三分的定點(diǎn)射手，很少突破或造犯規(guī)；能夠控球，在側(cè)翼幫忙組織；籃板糟糕，體型結(jié)實(shí)，防守尚可。（新浪體育評(píng)）
