杜淳1981年5月22日出生于河北保定，由于深受作為舞蹈演員的母親楊麗的影響，杜淳從小學習舞蹈。11歲考入北京中央民族大學附中舞蹈系，進行了六年的舞蹈學習，學習舞蹈的這段經歷，使他發(fā)現內心深處對表演的渴望。

于是附中畢業(yè)后，性格內向的他對父親說他要考電影學院，但包括父親在內的很多人都說他不適合做演員，原因就是他的性格非常的內向，行為方式等也與演藝圈格格不入，但杜淳并沒有因此打消這個念頭，并于1998年報考了中央戲劇學院，但最終還是因為表演經驗不足而失敗�；氐郊液�，杜淳剃了光頭，哪兒也不去，一心在家準備功課，以備來年繼續(xù)報考。正是因為他的執(zhí)著與努力，終于功夫不負有心人，在1999年他順利地考上了北京電影學院，并于2003年畢業(yè)前夕拍攝了胡玫導演的大戲《漢武大帝》，在劇中扮演青年漢武帝，他的演藝生涯從此拉開帷幕。

因為有了《漢武大帝》的成功演出，杜淳接到了演藝生涯中的第一部男一號的作品：古龍武俠劇《大旗英雄傳》，這部戲可以說是杜淳真正星路的開始。此后他先后拍攝了《51號兵站》、《愛無悔》、《敵營十八年》、《虎膽雄心》、《走西口》、《南下》、《租個女友回家過年》、《鋤奸》《青春期撞上更年期》、《古今大戰(zhàn)秦俑情》等熱播電視劇。通過多部影視劇的磨礪，各種不同類型人物的成功塑造，杜淳的演技得到了進一步的歷練和提升。如今，演藝之路越走越寬的杜淳，獲得了越來越多觀眾的認可和青睞，并成為了新生代演員的代表人物。很多人開玩笑，“杜淳天生長了一副男一號的臉”，但是只有他自己知道，這些成績的取得靠的是自己的努力和付出，他正在努力的演好自己的每一個角色每一部戲，讓大家看到80后的勤奮、努力與成績，“相信付出和回報會成正比”正是他的座右銘。杜淳認為人得有自己的目標，就算苦一點也無所謂。他說他的優(yōu)點和缺點都是自信。談及將來，杜淳笑言自己沒有太大的野心，只要在事業(yè)上有個立足的空間，能站得住腳，在圈里大家一提到杜淳，都會考慮有沒有適合他的角色，這就夠了。而能被不同的觀眾認可，并得到長久而持續(xù)的肯定，是一個演員最大的愿望。為此，他正在一步步踏踏實實的走下影視作品。

2003年，大學畢業(yè)前夕，由胡玫執(zhí)導陳寶國、焦黃、歸亞蕾主演的歷史正劇《漢武大帝》開拍，杜淳參加劇組試鏡，試的是劉謙一角，導演看了杜淳的試戲錄像后，卻敲定他出演有16個演員參與競爭的青年漢武帝一角。該劇于2005年播出，杜淳的演技獲得肯定，并得到父親的認可，他的演藝生涯從此拉開帷幕。 《漢武大帝》之后，杜淳出演了黃曉明、陳道明主演的電視劇《大漢天子2》飾演李勇，和電視劇《少女總裁》飾演江南雨。2005年，客串古裝劇《大宋提刑官》。2006年，參演無厘頭古裝劇《江湖俏佳人》，出演男主角黑木，與鐘麗緹有大量的對手戲。

2007年，杜淳與李彩樺、溫兆倫、崔林聯袂主演由香港導演袁英明執(zhí)導的古龍劇《大旗英雄傳》，飾演鐵血柔腸的少俠鐵中棠，這是他首次擔任第一男主角，該劇奪得2007年度“最佳古裝劇”、“央視優(yōu)秀劇”、“最受歡迎武俠劇”獎項。同年參演改編自同名紅色經典電影的電視劇《51號兵站》，飾演男一號“小老大”梁宏，杜淳演繹的“小老大”梁宏沉著勇敢、機智過人、文武雙全，被譽為“青春革命偶像”，榮獲2007年度南方影視盛典“年度最佳男主角獎”。  與高圓圓主演年代劇《愛無悔》，飾演對愛情執(zhí)著的高家餅鋪二師傅“杜浩然”。

2008年，再次出演紅色電視劇《敵營十八年》，飾演男一號江波，一個潛伏敵后智勇雙全的地下黨員，并演唱插曲《兩難》。

2009年，杜淳主演的以反映中國近代史上著名的三次人口遷徙之一電視劇《走西口》作為央視一套開年劇播出，杜淳飾演從學徒到商人再到革命志士的男一號“田青”，為國盡力散盡家財、仁義無雙的儒商形象給不少觀眾留下深刻印象，該劇以平均收視率9.60%創(chuàng)下2002年來央視開年戲收視紀錄；榮獲第十一屆“五個一工程獎”和2010中國電視劇滿意度調查華鼎獎“最佳電視劇”獎。

2010年，參演偶像劇《租個女友回家過年》，飾演飾演男一號龍門古鎮(zhèn)的孫氏后代孫翌偉，杜淳飾演的孫翌偉以日薪五百的高薪租來薛佳凝假扮女友回家過年，以此引發(fā)的一系列親情、友情、愛情大混戰(zhàn)，被觀眾譽為“溫馨而有內涵的偶像劇”。 出演電視劇《南下》，講述了南下干部的苦與樂，杜淳和李小冉在劇中苦戀，為觀眾展示了那個特定年代中艱難而痛苦的愛情。參演《青春期撞上更年期》出演男一號青年才俊猶豫糾結的青年作家鄧家齊，憑借此劇榮獲2011年中國大學生電視節(jié)年度“最受大學生喜愛男演員”獎。 。

2011年，參演由香港導演陳嘉上執(zhí)導根據同名電影改編的電視劇《古今大戰(zhàn)秦俑情》，飾演男一號，與劇中的韓冬兒上演了一曲三生三世的愛情絕世戀歌。參演新版《水滸傳》出演西門慶一角。

2012年，主演由趙寶剛導演的電視劇《北京青年》，飾演從小混混到為父解憂的“靠譜青年”“何北” ；參演愛情勵志電視劇《我的經濟適用男》，飾演的高富帥馮志豪。

2013年，主演都市情感劇《三十歲你好》，該劇直面而立之年的80后，講述了當代年輕人婚姻難、立業(yè)難的命題，播出之后引發(fā)眾多80后的共鳴。

2014年，與穎兒合作電影《誰說我們不會愛》，杜淳首度在電影中擔綱男一號，演繹一個有著豪車豪房，風流不羈的“富二代”  。主演都市懸疑劇《美麗背后》，飾演精英律師林熠偉，并首次跨界擔任監(jiān)制 。

2015年，與Angelababy領銜主演改編自桐華同名小說的電視劇《大漢情緣之云中歌》，飾演男一號孟玨。主演由劉進執(zhí)導的都市情感劇《老婆大人是80后》，飾演一位溫柔積極、無憂無慮的“三好萌男”呂不凡，演繹了一個平凡的“80后”小家庭一段既有歡笑，也有淚水的“逗比愛情”。  同年，在湖南衛(wèi)視創(chuàng)意實境真人游戲節(jié)目《全員加速中》擔任節(jié)目常駐嘉賓。

2016年，出演程耳執(zhí)導的電影《羅曼蒂克消亡史》； 主演六六編劇的都市情感劇《女不強大天不容》，飾演高考文理科雙狀元的學霸“呂方成”，從大學畢業(yè)成為銀行新鮮人，到經過時代和行業(yè)的變遷，最終找到了自己的人生目標開辦小餐桌，時間跨度十七年。  主演電視劇《熟男養(yǎng)成記》，飾演武校畢業(yè)生費仲杰，一位陽光暖男，在工作和生活的磨練中堅強成長。出演科幻電影《三體》，飾演天才數學家魏成。  同年，在湖南衛(wèi)視綜藝節(jié)目《旋風孝子》中擔任常駐嘉賓，與父親杜志國回到家鄉(xiāng)共同生活6天5夜。并登上央視春晚，與蔣欣、汪曉敏合作表演民族歌舞《在你偉大的懷抱里》。

2016年3月09日，湖南衛(wèi)視新節(jié)目《透鮮滴星期天》為一檔明星美食類節(jié)目，何炅、王嘉爾、杜淳、張亮確定加盟此節(jié)目。

2017年，擔任制片人并與葛優(yōu)、岳云鵬合作主演電影《斷片兒》。同年，主演我國首部維和題材電視劇《維和步兵營》，首次挑戰(zhàn)現代軍人的角色，飾演堅毅冷峻的林浩楠。

2017年11月22日，參加第十四屆MAHB年度先生盛典。

2018年2月16日，參演的喜劇電影《祖宗十九代》上映。3月，參演電視劇《無主之城》。7月12日，發(fā)行合唱單曲《青春不一樣》。7月21日，主演的戰(zhàn)爭劇《游擊戰(zhàn)神》在廣東TVS-1《第一劇場》播出。

2019年，參演的電影《八佰》上映。

伴郎專業(yè)戶

杜淳擔任董璇高云翔、賈乃亮李小璐、王雷李小萌等6場明星婚禮伴郎，被網友封為伴郎專業(yè)戶，引發(fā)網友們發(fā)起了“杜淳伴郎專業(yè)戶”的微博熱點話題。

尷尬父子變身暖心父子

《旋風孝子》節(jié)目里，杜淳和父親杜志國單獨相處了六天五夜。“尷尬父子”杜淳杜志國逗趣反差萌，相處方式漸漸改善，從尷尬到融洽，變身暖心父子。杜淳表示，“由于爸爸和自己都是演員，從很小的時候開始就聚少離多。錄旋風孝子并沒有把它當成工作，因為它的意義遠遠大于為我們所帶來的一切效益。能有人為我們隨時紀錄下這些生活片段，對于我來說是可珍藏的回憶，以后老了，什么時候都可以翻出來看�！�

2016年6月15日，杜淳參加“愛心一碗飯”公益活動，直播的收益全部捐出，在為爸爸親手烹制紅燒魚的同時，也給山區(qū)貧困兒童送去溫暖，與爸爸杜志國一起提前度過了一個有意義的父親節(jié)。

2006年8月24日，在第四屆中國國際影視節(jié)目展上，由中國婦女發(fā)展基金會和中國民用航空總局共同發(fā)起的“藍天愛心計劃”啟動。杜淳受邀成為“藍天愛心大使”并授予了榮譽證書。

2010年3月31日，在劇組趕戲的杜淳通過經紀人向旱區(qū)捐款10萬，并希望全社會能持續(xù)關注災區(qū)人民的艱難處境，幫助他們度過這次罕見的災難。同時他呼吁自己的粉絲量力而行，為災區(qū)人民做一點事情，奉獻一點愛心。

2012年5月22日，杜淳在生日當天沒給自己放假，卻現身北京市順義區(qū)趙全營鎮(zhèn)板橋村的太陽村，為那里需要關愛的孩子們獻上一片愛心。

2012年9月1日，杜淳出席在北京798舉行的2012芭莎明星慈善夜十周年慶典。

2013年4月20日，四川省雅安市蘆山縣發(fā)生7.0級地震，杜淳通過中華思源工程扶貧基金會華誼兄弟公益基金捐款20萬。 

2013年8月10日，杜淳助陣文章發(fā)起的關愛自閉癥兒童大�；�金慈善愛心拉力車賽，杜淳與楊冪、李晨、孫楠等明星簽售義賣并賽場競技，杜淳以超高車技和穩(wěn)定發(fā)揮獲賽車冠軍。

2013年12月16日，為呼吁社會各界提高對水資源的保護以及對落后地區(qū)校園飲用水安全的重視，由南都娛樂周刊發(fā)起，新浪娛樂愛心合辦的“淳·凈水一方”公益項目在北京舉行新聞發(fā)布會。杜淳作為此次活動的形象大使出席，并在現場分享了自己與此次公益項目的故事。

2014年8月26日，杜淳獲邀出席南都娛樂五周年感恩明星公益盛典，作為愛心公益新生代力量，杜淳致力并創(chuàng)辦了關注飲用水健康與安全的 “淳-凈水一方” 公益品牌，榮獲明星公民榮譽。

2015年5月22日，杜淳現身順義區(qū)太陽村，和小朋友們一起過生日，為太陽村的孩子們捐獻了一份善款，并獲得“愛是承諾”公益大使稱號。

2015年8月13日，杜淳向8.12天津事故中犧牲的消防、武警戰(zhàn)士家屬捐款100萬元，以綿薄之力，向逆行英雄致最深敬意。

2015年9月1日，杜淳工作室宣布杜淳為因天津爆炸事件犧牲的五位烈士各捐款20萬元，并已付款。此外，在得知烈士田寶健留有一年幼的女兒后，杜淳表示將每月資助其女兒部分生活費，直至十八歲成年。

2016年5月12日，慶祝第二十六次全國助殘日主題公益活動在京舉行�！爸鷼垚坌拇笫埂倍糯境鱿�，并被中國殘疾人福利基金會和北京殘疾人福利基金會授予愛心大使。

2016年5月22日是杜淳35歲生日。當天，杜淳在北京順義的太陽村舉行了一場名為“共杜淳真時光”的公益生日會，這是他第五年在太陽村舉辦公益活動，他表示還會堅持下去，并且，五年之后如果再來，有可能會帶著自己的孩子來。生日會上，杜淳遭粉絲催婚，被喊“快生”，去年還表示不想脫單的他，今年明確表示，“有點想脫單，有時候覺得自己一個人也挺累的�！�

2016年 6月9日端午節(jié)，杜淳攜時尚主持人李斯羽現身天津，助陣某慈善活動。11月22日，第十四屆MAHB年度先生盛典在北京舉行，杜淳被授予“先生公益活動愛心大使”。

2017年5月15日，杜淳通過“孤兒圓夢紅包”項目為孤兒送去了一份生日禮物，讓他們也能在愛的守護下健康成長；5月20日，杜淳在微博上呼吁大家一起關注2017全國助殘日，推進殘疾人預防工作。5月22日，杜淳生日會現場邀請了太陽村師生代表。并向太陽村認捐了蔬菜棚，當天線上直播累計觀看176.4萬，所得收益全都捐贈給了太陽村的兒童，用于孩子們的成長和發(fā)展。

2017年11月22日，第十四屆MAHB年度先生盛典在北京舉行，杜淳被授予“先生公益活動愛心大使”。

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杜淳因主演《敵營十八年》、《走西口》等一系列紅色題材劇為觀眾喜愛，被稱為“紅色偶像”（生活新報評）；在表演道路上不拘一格、力求多變，因在《租個女友回家過年》、《青春期撞上更年期》等多部現實題材中的精彩演繹將自己時尚、陽光、動感的一面展露無余，成為不折不扣的“百變小生“（騰訊娛樂評） 。

演技

杜淳是一個完全演技派（編劇六六評）； 各種類型的角色杜淳都比較好塑造。他穿上服裝，往鏡頭面前一站，魅力就全出來了（導演賴水清評價）；  杜淳是在矜持中保持著張力，冷峻中有他特有的魅力，鏡頭感十足（導演潘鏡丞評）；杜淳身上有股新生代演員的力量，有好幾場戲不需要對場交流，他整場戲自己演下來，一個人很流暢的演，這是一種境界（導演柳國慶評價）；杜淳的眼睛很有內容，最重要的是很用心（游建鳴評價）。

杜淳出色地演繹了孟思遠，不光因為他的演技不錯，更在于杜淳本人就是一個天性淳良的孩子，不用演就占得了先機（編劇趙冬苓評價）； 他是非常好的演員，他有種穩(wěn)勁和沉穩(wěn)，很多東西要從他身上學習（苗圃評價）；[104]  杜淳的“西門慶”刻畫得入木三分(陳龍評價)。

性格

杜淳性格內向，他的沉靜和踏實給人一種信賴感（新浪娛樂評） ；杜淳給我的感覺一直是非常從容、堅定，態(tài)度悠然但卻沉穩(wěn)執(zhí)著，有一種渾然天成的優(yōu)雅和魅力。寬厚穩(wěn)重，卻又不失風趣幽默，是一個讓朋友很有安全感的人（angelababy評）；不了解他的人，可能會認為他高冷，不易接近，但懂他的人知道他其實內心很簡單，是一眼就能看到心里去的那種男人（陳思成評）；杜淳外表大男人，內心大男孩，特可愛（佟麗婭評）；杜淳的性格比較偏內向，很聰明，很執(zhí)著（謝娜評） ；是一個溫文爾雅，微笑寡言的男孩（編劇六六評）。

人品

杜淳是一個很認真的人，生活中也都是非常嚴肅的（導演王文杰評）  。他絕對是個特重義氣的人，經常為朋友排憂解難，在朋友眼里是“神”一樣的存在（馬蘇評） 。他是一個特別仗義的人，重情重義。不管是對待他的感情還是工作，他都特別的盡職盡責（李晨評）。