個人檔案
姓名：馬歡歡 Ma huan huan (中國)
性別：女
籍貫： 廣西賀州市富川縣人
生日：1990.01.13
身高：1.78米
體重：73公斤
位置：中衛(wèi)
民族：回族
教練：胡安-賈內(nèi)-吉拉爾特
個人最好成績：2007年世界青年水球錦標(biāo)賽 第二名
中國女子水球隊隊員，場上位置為中衛(wèi)，全國女子水球冠軍賽冠軍，國際比賽也取得了不俗的成績，包括世界杯第八和世青賽亞軍，見證了中國女子水球的成長。 2011年7月27日馬歡歡在第14屆國際泳聯(lián)世界錦標(biāo)賽女子水球半決賽后身體出現(xiàn)不適，接受治療。
運動生涯
1997年進入桂林市體校，教練郭任生；
1999年進入廣西體育運動學(xué)校，教練常青；
2001年被選入廣西水上運動發(fā)展中心游泳隊，教練周思慧；
2002年 在廣西南寧體工隊開始進行游泳訓(xùn)練 教練是周思慧
2004年 進入廣西水球隊 教練是邱清華
2005年 入國家隊 教練是潘盛華
2016年07月18日，國家體育總局在人民大會堂召開中國里約奧運代表團成立大會，參加里約奧運會的中國運動員名單也將正式對外公布，馬歡歡入選水球項目。
2016年11月30日，中國反興奮劑中心通過其官方網(wǎng)站發(fā)布最新運動員興奮劑違規(guī)處理結(jié)果，馬歡歡被免予處罰。
任免信息
2018年1月21日，政協(xié)第十一屆廣西壯族自治區(qū)委員會常務(wù)委員會第二十六次會議通過，任命馬歡歡為政協(xié)第十二屆廣西壯族自治區(qū)委員會常務(wù)委員。
個人成績
2006年 女子水球世界杯賽 第八名
2007年 全國女子水球冠軍賽 第一名
2007年 世界青年女子錦標(biāo)賽 第二名
2011年 世界游泳錦標(biāo)賽女子水球最佳射手
2017年1月4日，2016年度授予體育運動一級獎?wù)碌倪\動員名單公布，馬歡歡入選。
水上戲珠
8月11日下午5點,北京奧體中心英東游泳館,中國女子水球隊將迎來首個對手美國隊。屆時,您將會看到一個球帽為10號的中國球員。她,就是桂林女孩馬歡歡。
她和中國女子水球隊第一次參加奧運會
聯(lián)系上馬歡歡有點費勁,因為當(dāng)時她們正在天津進行強化訓(xùn)練,通訊工具全部上繳代管,只有周六晚上6時30分以后才能自由使用。到了星期天晚上,又要被收回去。26日晚上9時,記者聯(lián)系上了馬歡歡。
言語中,馬歡歡透露出一些輕松。通話之前,她剛剛與隊友“大采購”回來。第二天,她們就要飛往新加坡,在那里進行一個星期的熱身賽。馬歡歡說,為了能在家門口交出一份好的成績單,國家女子水球隊從2005年就開始封閉式訓(xùn)練了�，F(xiàn)在,她們每天要訓(xùn)練7個小時。早上從8點開始,練4個小時；下午從3點開始,練3個小時�！艾F(xiàn)在隊里的氣氛很好,大家訓(xùn)練很刻苦。我自己的狀態(tài)也不錯”。
“在很多歐美國家,水球運動就像中國的乒乓球運動一樣普及。他們國家隊組隊的隊齡,比我們的年齡還大�！瘪R歡歡說,水球這項運動在中國開展得比較慢,這支國家女子水球隊成立只有4年時間,是第一次代表中國參加奧運會的水球隊,隊員平均年齡只有17.3歲。雖然起步較晚,但是經(jīng)過4年的磨練,她們已經(jīng)成熟了不少。無論是從游泳速度還是陣地進攻,在身體素質(zhì)、意志品質(zhì)等方面已經(jīng)可以與世界強隊抗衡。2007年,她們還一舉奪得世界青年錦標(biāo)賽的亞軍,創(chuàng)造了亞洲女子水球比賽的最佳記錄。
北京奧運會上,中國女子水球隊將遭遇美國、俄羅斯和意大利等世界頂級強隊�！半m然對手實力很強,但我們是東道主。在自己家里,我們會力拼到底,所以她們也不愿意碰到我們�！瘪R歡歡說,因為球隊還處在起步階段,所以對奧運會沒有過高的目標(biāo)。球隊的目標(biāo)是前六�！熬臀覀�人而言,能參加奧運會已經(jīng)夠幸運了。”
潘教練伯樂相馬馬歡歡迅速“轉(zhuǎn)型”
馬歡歡1990年出生于一個運動員家庭,母親和姐姐都是專業(yè)運動員。她自己的運動生涯是從游泳開始的。5歲時,她就在媽媽的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)游泳。1997年,馬歡歡進入桂林市體校,隨教練郭任生練習(xí)游泳。1999年,馬歡歡被選入廣西體育運動學(xué)校。2001年,馬歡歡成為廣西水上運動發(fā)展中心游泳隊隊員。這一年,她與隊友打破全區(qū)青少年接力賽記錄。2003年,在桂林舉行的廣西第十屆運動會上,代表桂林隊出場的馬歡歡共獲得5枚金牌,成為游泳項目的大贏家。
廣西十運會結(jié)束后,馬歡歡回到南寧。當(dāng)時,國家女子水球隊正在南寧集訓(xùn)。一天,馬歡歡吃完飯從游泳池旁走過,剛好被國家女子水球隊教練潘盛華看到。馬歡歡1米8的身材立刻吸引了潘教練的注意。在向廣西水上運動發(fā)展中心了解了相關(guān)情況后,潘教練立即表示希望馬歡歡加入國家女子水球隊。當(dāng)時廣西水上運動發(fā)展中心也正想讓馬歡歡轉(zhuǎn)入廣西水球隊。雙方一拍即合。因為馬歡歡已經(jīng)有了很好的游泳基礎(chǔ),關(guān)鍵是學(xué)會使水球。國家水球隊將這個任務(wù)交給了廣西水球隊:一個半月教會馬歡歡使球。
對于這次重大的角色轉(zhuǎn)型,馬歡歡一開始并沒有做好心理準(zhǔn)備�！捌鸪跷疫�為練不到喜歡的項目而感到遺憾。后來我才發(fā)現(xiàn),水球比游泳更有樂趣。它結(jié)合了游泳和足球的特點,不但可以游泳,還能射門、罰點球、罰任意球,很有對抗性和挑戰(zhàn)性”�！�
只用半年時間從二線挺進一線
由于進入國家隊的時間最短,年齡最小,馬歡歡被分在二隊。雖然游泳基礎(chǔ)很好,但在踩水、起跳、急停、水中搏斗、持球進攻等專項技術(shù)方面,馬歡歡還是面臨著較大的挑戰(zhàn)。一開始,馬歡歡經(jīng)常跟不上隊友的節(jié)奏。但是主教練潘盛華對馬歡歡十分信任,問她:“多長時間能練到這些姐姐的水平?”“三個月吧�！薄岸嚅L時間能進入一隊?”“半年,但必須是系統(tǒng)的訓(xùn)練�！薄昂�,我要的就是你這句話�！卑肽旰�,教練發(fā)現(xiàn),二隊的隊員已經(jīng)跟不上馬歡歡的節(jié)奏,馬歡歡必須去一隊。馬歡歡于2005年3月進入國家一隊。
由于出色的身體條件和刻苦鉆研,馬歡歡進步很快。經(jīng)過三輪集訓(xùn),她逐漸占據(jù)了主力位置。2006年,在天津舉行的世界杯女子水球賽中,中國隊四場比賽總共攻入28球,其中馬歡歡一個人就奉獻了5球。身著10號球帽的馬歡歡司職中鋒,負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)進攻。2007年外籍教練西班牙人到來后,馬歡歡被安排在左邊鋒,負(fù)責(zé)外圍進攻。
馬歡歡透露,中國女子水球隊是以東道主的身份直接入圍北京奧運會的,這樣的機會來之不易。所以大家都想進入奧運大名單,球隊內(nèi)部競爭非常激烈。7月25日,中國奧運軍團名單公布后,馬歡歡赫然在列。“太高興了。國家隊首次奧運之旅,我就有幸參與,沒有什么比這更讓人興奮的了�！�
比賽受傷
上海，2011年7月27日 （世游賽）水球——中國取勝 功臣受傷 7月27日，中國隊球員馬歡歡在比賽后身體出現(xiàn)不適，接受治療。當(dāng)日，在第14屆國際泳聯(lián)世界錦標(biāo)賽女子水球半決賽中，中國女隊以13比12擊敗俄羅斯女隊，晉級決賽。
第一次參加奧運會
聯(lián)系上馬歡歡有點費勁,因為當(dāng)時她們正在天津進行強化訓(xùn)練,通訊工具全部上繳代管,只有周六晚上6時30分以后才能自由使用。到了星期天晚上,又要被收回去。26日晚上9時,記者聯(lián)系上了馬歡歡。 言語中,馬歡歡透露出一些輕松。通話之前,她剛剛與隊友“大采購”回來。第二天,她們就要飛往新加坡,在那里進行一個星期的熱身賽。馬歡歡說,為了能在家門口交出一份好的成績單,國家女子水球隊從2005年就開始封閉式訓(xùn)練了�，F(xiàn)在,她們每天要訓(xùn)練7個小時。早上從8點開始,練4個小時；下午從3點開始,練3個小時�！艾F(xiàn)在隊里的氣氛很好,大家訓(xùn)練很刻苦。我自己的狀態(tài)也不錯”。 “在很多歐美國家,水球運動就像中國的乒乓球運動一樣普及。他們國家隊組隊的隊齡,比我們的年齡還大�！瘪R歡歡說,水球這項運動在中國開展得比較慢,這支國家女子水球隊成立只有4年時間,是第一次代表中國參加奧運會的水球隊,隊員平均年齡只有17.3歲。雖然起步較晚,但是經(jīng)過4年的磨練,她們已經(jīng)成熟了不少。無論是從游泳速度還是陣地進攻,在身體素質(zhì)、意志品質(zhì)等方面已經(jīng)可以與世界強隊抗衡。2007年,她們還一舉奪得世界青年錦標(biāo)賽的亞軍,創(chuàng)造了亞洲女子水球比賽的最佳記錄。 北京奧運會上,中國女子水球隊將遭遇美國、俄羅斯和意大利等世界頂級強隊�！半m然對手實力很強,但我們是東道主。在自己家里,我們會力拼到底,所以她們也不愿意碰到我們�！瘪R歡歡說,因為球隊還處在起步階段,所以對奧運會沒有過高的目標(biāo)。球隊的目標(biāo)是前六�！熬臀覀�人而言,能參加奧運會已經(jīng)夠幸運了�！�
潘教練伯樂相馬
馬歡歡1990年出生于一個運動員家庭,母親和姐姐都是專業(yè)運動員。她自己的運動生涯是從游泳開始的。5歲時,她就在媽媽的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)游泳。1997年,馬歡歡進入桂林市體校,隨教練郭任生練習(xí)游泳。1999年,馬歡歡被選入廣西體育運動學(xué)校。2001年,馬歡歡成為廣西水上運動發(fā)展中心游泳隊隊員。這一年,她與隊友打破全區(qū)青少年接力賽記錄。2003年,在桂林舉行的廣西第十屆運動會上,代表桂林隊出場的馬歡歡共獲得5枚金牌,成為游泳項目的大贏家。 廣西十運會結(jié)束后,馬歡歡回到南寧。當(dāng)時,國家女子水球隊正在南寧集訓(xùn)。一天,馬歡歡吃完飯從游泳池旁走過,剛好被國家女子水球隊教練潘盛華看到。馬歡歡1米8的身材立刻吸引了潘教練的注意。在向廣西水上運動發(fā)展中心了解了相關(guān)情況后,潘教練立即表示希望馬歡歡加入國家女子水球隊。當(dāng)時廣西水上運動發(fā)展中心也正想讓馬歡歡轉(zhuǎn)入廣西水球隊。雙方一拍即合。因為馬歡歡已經(jīng)有了很好的游泳基礎(chǔ),關(guān)鍵是學(xué)會使水球。國家水球隊將這個任務(wù)交給了廣西水球隊:一個半月教會馬歡歡使球。 對于這次重大的角色轉(zhuǎn)型,馬歡歡一開始并沒有做好心理準(zhǔn)備�！捌鸪跷疫�為練不到喜歡的項目而感到遺憾。后來我才發(fā)現(xiàn),水球比游泳更有樂趣。它結(jié)合了游泳和足球的特點,不但可以游泳,還能射門、罰點球、罰任意球,很有對抗性和挑戰(zhàn)性”。
從二線挺進一線
由于進入國家隊的時間最短,年齡最小,馬歡歡被分在二隊。雖然游泳基礎(chǔ)很好,但在踩水、起跳、急停、水中搏斗、持球進攻等專項技術(shù)方面,馬歡歡還是面臨著較大的挑戰(zhàn)。一開始,馬歡歡經(jīng)常跟不上隊友的節(jié)奏。但是主教練潘盛華對馬歡歡十分信任,問她:“多長時間能練到這些姐姐的水平?”“三個月吧。”“多長時間能進入一隊?”“半年,但必須是系統(tǒng)的訓(xùn)練。”“好,我要的就是你這句話。”半年后,教練發(fā)現(xiàn),二隊的隊員已經(jīng)跟不上馬歡歡的節(jié)奏,馬歡歡必須去一隊。馬歡歡于2005年3月進入國家一隊。 由于出色的身體條件和刻苦鉆研,馬歡歡進步很快。經(jīng)過三輪集訓(xùn),她逐漸占據(jù)了主力位置。2006年,在天津舉行的世界杯女子水球賽中,中國隊四場比賽總共攻入28球,其中馬歡歡一個人就奉獻了5球。身著10號球帽的馬歡歡司職中鋒,負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)進攻。2007年外籍教練西班牙人到來后,馬歡歡被安排在左邊鋒,負(fù)責(zé)外圍進攻。 馬歡歡透露,中國女子水球隊是以東道主的身份直接入圍北京奧運會的,這樣的機會來之不易。所以大家都想進入奧運大名單,球隊內(nèi)部競爭非常激烈。7月25日,中國奧運軍團名單公布后,馬歡歡赫然在列�！疤吲d了。國家隊首次奧運之旅,我就有幸參與,沒有什么比這更讓人興奮的了�！�
與中國水球同成長
當(dāng)初父母只是為了能讓她強身健體，并不希望她走專業(yè)運動員這條路。但第一次參加少年選拔賽的馬歡歡一下水便被相中。2001年，她成為廣西游泳隊的一員，當(dāng)年便與隊友打破了全區(qū)青少年接力賽的記錄。2003年，只有13歲的馬歡歡代表桂林參加省運會，便一舉拿下了5塊游泳金牌，入選國家隊看似指日可待。
但運動生涯再次迎來轉(zhuǎn)折。2004年10月中國組建女子水球隊，除了守門員之外，其他隊員都是從游泳項目中挑選而來。有一次隊伍在南寧集訓(xùn)，主教練潘盛華在泳池旁巧遇馬歡歡，他一看這身材將近1米8的大個女孩，便咬定是個打水球的好苗子。隨后他提出申請，希望能引進馬歡歡。得到肯定答復(fù)后，馬歡歡再次換了運動項目，她成了中國最早的一批女子水球隊員。
即使擁有游泳基礎(chǔ)，剛開始接觸水球時，馬歡歡還是遇到了很多困難，除了承受大負(fù)荷的體能訓(xùn)練，還需從頭開始學(xué)習(xí)水球的基本技巧，這讓她很不適應(yīng)。不過靠著刻苦鉆研和出色的身體天賦，從二隊升入一隊，再到集訓(xùn)之后成為球隊主力，她的蛻變僅用時半年。
年輕的馬歡歡與同樣年輕的中國女子水球一起拼搏和成長著。剛成立不久的女子水球隊在經(jīng)驗和技術(shù)上遠遠落后于世界強隊，成績并不好，第一次參加世錦賽僅獲得倒數(shù)第2.而馬歡歡在這個階段中也努力地完成了磨合，隨著球隊逐漸穩(wěn)定，她也開始嶄露頭角。
2006年的世界杯，中國隊名列第8，司職中鋒的馬歡歡為球隊貢獻了5粒進球。2007年，西班牙名帥胡安接過了教鞭，他給球隊帶來了“魔鬼式”訓(xùn)練，還擯棄了男選手做陪練的陳舊方法。而對于馬歡歡，胡安的做法是將她的位置移至邊路，改造為一名更具進攻性的邊鋒。
球隊的成績越來越好，邊鋒馬歡歡也表現(xiàn)得越發(fā)出色。2008年北京奧運會，中國女子水球隊獲得第5名，馬歡歡打進8球，成為隊中第二號射手。第二年，隊伍開始設(shè)立5名隊長，馬歡歡就是其中之一。
隨后的廣州亞運會，深圳大運會、她與球隊一同分享冠軍的喜悅。而在今年7月結(jié)束的游泳世錦賽上，她的表現(xiàn)更是大放異彩，不僅榮膺賽會最佳射手，隊伍還依靠她的三粒進球，在半決賽中以13比12險勝俄羅斯隊，歷史性闖入決賽。雖然最終輸給了希臘屈居亞軍，但馬歡歡和她的隊友贏得了對手的尊重，也贏得了媒體的青睞。
那次世錦賽中，最讓人感動的畫面出現(xiàn)在半決賽：馬歡歡忍著身體的不適拼到了最后，期間還被對手踢中了腹部，被教練抱出泳池。當(dāng)隊員都在慶祝勝利時，無法動彈的她在一旁默默流淚。
世錦賽之后，球隊因出色的成績得到了媒體的廣泛報道，而作為核心之一的馬歡歡更是變成了小有名氣的體育明星。“美女邊鋒”、“美女射手”、“水球賽場的美麗10號”，人們冠以她美麗稱號。還有人找到了她的微博，一時粉絲數(shù)量大增。此外，她還作為代表人物為廣西水球隊拍攝了代言廣告。但對于這些，馬歡歡說看得很淡：“我是一名運動員，曝光增多不會給我?guī)砑夹g(shù)上的提高，也不能改變我原有的生活。”
經(jīng)過3個月長假的調(diào)整之后，馬歡歡與隊友們都已回到了國家隊中，開始準(zhǔn)備12月的加拿大邀請賽。在那之后，就是高強度的冬訓(xùn)。明年的倫敦奧運會上，穩(wěn)步成長的女子水球隊給了人們更多的期待。展望自己的第二次奧運之旅，多年的征戰(zhàn)經(jīng)歷讓馬歡歡多了一份成熟與穩(wěn)重：“一步步踏實的準(zhǔn)備才是最重要的，如今我更多的是自信，相信明年我們會有好的表現(xiàn)�！�
她會帶領(lǐng)這支隊伍創(chuàng)造新的奇跡嗎？
對話
北京奧運記憶：興奮多于緊張
南都：4年前你就參加了奧運會，當(dāng)時你18歲，是隊里最小的隊員嗎？
馬歡歡：我是第二小的，最小的是高翱，不過她已經(jīng)離開隊伍了。上一屆隊里進球最多的也是她，我是第二射手，進了8個球。
南都：很小的年紀(jì)就以主力的身份參加了奧運會，對那一次經(jīng)歷有哪些記憶深刻的地方？
馬歡歡：回憶備戰(zhàn)2008年奧運會，大伙都非常辛苦，每天都是高強度的訓(xùn)練，所有人都背負(fù)著巨大的壓力，最深刻的感受？就是覺得時間不夠用，我們都認(rèn)為，如果準(zhǔn)備的時間能再長一些的話，我們的成績或許會更好。
南都：就你自己而言，置身于奧運會的氛圍之中，很緊張嗎？
馬歡歡：奧運會開幕之后，每天都非常興奮，比緊張的情緒要多一些。比賽現(xiàn)場的燈光和觀眾的熱情讓你不由自主地激動起來，我記得第一場比賽自己就很亢奮很亢奮，不過并沒有限制我的發(fā)揮，那幾場比賽我都是主力。
倫敦奧運目標(biāo)：力爭奪得獎牌
南都：水球隊成績越來越好，你們的待遇是否會比以前更好些？
馬歡歡：很多隊員有傷病，我的肩傷和腰傷仍未恢復(fù)。這次冬訓(xùn)期間，(國家體育)總局派了3個康復(fù)師指導(dǎo)我們訓(xùn)練。
南都：北京奧運會的時候沒有嗎？
馬歡歡：上一屆可能是人員調(diào)配的原因，我們隊沒有配備康復(fù)師。現(xiàn)在有了這些專家的幫助，我們平時會加練一個小時，進行一些小強度的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，這樣能起到保護肌肉、防止傷病復(fù)發(fā)的作用。
南都：隨著奧運會的日益臨近，隊內(nèi)的管理是否越來越嚴(yán)？
馬歡歡：我們隊內(nèi)的管理一向是非常嚴(yán)厲的，不管有無備戰(zhàn)大賽，都要求隊員們盡量不要隨意外出。如果晚上需要出行，就必須事先請假，回來也需要銷假才行。
南都：胡安一向是個要求很高的外教，他會不會因為你們的成績在提高，對你們要求更嚴(yán)一些，或是放松了一些？
馬歡歡：胡安無論什么時候，都會保持自己的執(zhí)教風(fēng)格，就像她自己所說：將嚴(yán)厲進行到底。雖然是備戰(zhàn)奧運會，我們還是跟以前一樣，按部就班地準(zhǔn)備。
南都：對于明年的倫敦奧運會，你們的目標(biāo)是什么？
馬歡歡：由于之前出色的成績，我們?nèi)牰甲孕帕撕芏�。明年奧運會，領(lǐng)導(dǎo)沒有給我們下明確的目標(biāo)，大致的目標(biāo)是希望能力爭前三。因為我們都很年輕，所以他們也不想給我們強加太多壓力。在技術(shù)上我們已經(jīng)能跟各支歐洲強隊抗衡，但歐洲的聯(lián)賽很專業(yè)比賽數(shù)量也很多，所以在經(jīng)驗和自信程度上，我們跟她們相比仍有不足。
成名之后：微博粉絲大增
南都：今年的世錦賽和大運會都是在國內(nèi)進行，賽后你的知名度急速上升，自己的生活發(fā)生了哪些變化？
馬歡歡：其實我并沒有覺得自己的生活發(fā)生了太大變化，只是那段期間微博上關(guān)注我們的人數(shù)突然增長了很多。雖然我的賬號沒被認(rèn)證，但還是很多人通過隊友找到了我，我的粉絲數(shù)量大增。
南都：你接了一個廣告代言？
馬歡歡：那個廣告不是我個人的代言，而是屬于整個廣西隊的，由于我是國家隊的成員，所以就選擇了我來代表整個隊伍，我個人并沒有獲得額外的收益。
南都：水球是一個團體項目，會不會有隊友因為你一人受到關(guān)注較多，對你羨慕嫉妒恨起來？
馬歡歡：我們隊伍從組建到現(xiàn)在，6年多的時間內(nèi)，經(jīng)歷了很多風(fēng)風(fēng)雨雨，大家的關(guān)系非常融洽，彼此之間的關(guān)系就像姐妹一般，其他隊員不會因為我的曝光度增加而產(chǎn)生不良的情緒。
南都：媒體對你報道增多，是否會影響自己訓(xùn)練和比賽的心態(tài)？
馬歡歡：媒體增加關(guān)注并不會影響到我的生活，我是一名運動員，不會像娛樂明星那樣需要曝光數(shù)量，但還是感謝媒體的報道，這使更多的人了解和關(guān)心水球，相對于其他項目，水球還只是一個小眾運動，大家對我們都是以鼓勵和期待為主。
檔案
1990年1月13日出生于廣西賀州市富川縣，15歲之前是廣西游泳隊的希望之星，此后改打水球，幫助中國水球隊獲得2008年奧運會第5名、2010年世界杯季軍以及2011年世錦賽亞軍的不俗戰(zhàn)績，她本人還以19球成為世錦賽最佳射手。
身高太高，被迫轉(zhuǎn)項
除了守門員這個位置之外，中國的水球隊員都是從游泳項目轉(zhuǎn)項而來。與其他隊友相比，馬歡歡的經(jīng)歷則更為奇特。她出生于廣西，母親曾是一名跳高選手，姐姐是游泳運動員。5歲的時候，馬歡歡開始練習(xí)藝術(shù)體操，但她很快就被逼進了泳池�！伴L得太高，沒法繼續(xù)練藝術(shù)體操了。而且桂林河多，我又調(diào)皮，媽媽擔(dān)心我哪天掉進水里，所以叫我去學(xué)游泳。”
練著練著，就被選進了專業(yè)隊。由于練的是自由泳項目，“多金王”手到擒來，廣西省運會上，馬歡歡曾一度包攬了五 枚金牌。但她沒能在泳池游到終點，16歲的時候，她被迫再度轉(zhuǎn)型�！白杂捎卷椖扛偁幖ち遥以谌珖荣惖某煽儾惶�。一名游泳運動員要是在16歲還沒有出成績，那就肯定不行了。”
身高再次決定了馬歡歡的命運。國家女子水球隊在南寧集訓(xùn)，教練潘盛華看到身材高挑的馬歡歡從泳池經(jīng)過，立刻向廣西隊要來了她的資料。就這樣，在花了一個半月學(xué)習(xí)打水球之后，馬歡歡迅速成為中國水球隊的一員。那個時候，她的個子已經(jīng)躥到了將近1.80米。
“剛開始我還很遺憾，后來發(fā)現(xiàn)練水球更有樂趣。它結(jié)合了游泳和足球的特點，不但可以游泳，還能射門、罰點球、罰任意球，很有對抗性和挑戰(zhàn)性。相比起來，游泳訓(xùn)練太枯燥了。”馬歡歡說。
水球項目可能更適合她，此后她越走越順，2008年跟隨國家隊參加了奧運會，大賽結(jié)束后前往意大利打球。去年拿到了亞運會冠軍，今年則贏得了一枚世錦賽銀牌。而她本人，則逐漸成長為隊中的頭號攻擊手，除了要完成場上最后一擊，還經(jīng)常承擔(dān)著主罰五碼球(相當(dāng)于足球賽場上的點球)的重任。
訓(xùn)練高強度，最恨消毒水氣味
練水球不枯燥，但更辛苦。每個泳姿，都要練到———盡管在場上呈現(xiàn)出來的，只有自由泳和仰泳。此外，還有復(fù)雜的技戰(zhàn)術(shù)。隊員們在陸上進行完傳球模擬練習(xí)，又得馬上跳入水中。
“為了練腰腹力量和腿部支撐，我們要綁上負(fù)重的鉛塊，踩水訓(xùn)練�！必�(fù)重的多少，還要根據(jù)運動員的場上位置來決定。守門員楊珺和中鋒孫雅婷，負(fù)重最多。馬歡歡司職左邊鋒，她是場上進攻的終結(jié)者，承受的重量要少一些，兩至三公斤，這是掛在她腰上的鉛塊重量�！捌骄刻煊�6個小時泡在水里。”
除此之外，馬歡歡還要頻繁出入力量房，舉杠鈴、做臥推。她剛剛在廣州體院念完本科，接下來準(zhǔn)備讀研究生。指導(dǎo)她們進行體能訓(xùn)練的是大學(xué)教授劉欽龍，他是中國女子水球隊的領(lǐng)隊。隊伍的主教練是西班牙人胡安，有“魔鬼教練”的稱號，一天游上4000米，是她們的家常便飯。
大強度的訓(xùn)練，一定程度上幫助馬歡歡保持著苗條的身材。大運參賽資料上顯示，馬歡歡身高1 .78米，體重73公斤。有網(wǎng)友說：“在中國隊里，馬歡歡的身材最好�！�
如果說訓(xùn)練還有養(yǎng)顏功能，那么比賽則只是對美麗的摧殘。水球界美女云集，但它并不是一項柔美的運動，在水下，運動員們手腳并用，撕扯泳衣，互動搏斗，無所不用其極。外表柔弱的馬歡歡，就曾在世錦賽上遭遇黑腳。
比賽正好趕上了馬歡歡的生理周期，半決賽對陣俄羅斯，她吃了藥調(diào)整后上場。但在一次拼搶當(dāng)中，她被對方球員一腳踢中了肚子。雖然馬歡歡堅持完了比賽，但在比賽結(jié)束哨響的那一刻，她疼痛難忍，癱坐在了泳池邊，經(jīng)過了一番緊急治療后，還被送往醫(yī)院。但第三天的決賽上，她又首發(fā)出場。
作為一名水球選手，除了要應(yīng)付比賽過程中的暴力手段，還要忍受游泳館里消毒水的味道，馬歡歡體質(zhì)較弱，需要依靠中藥來長期調(diào)養(yǎng)身體。她坦言，自己最討厭消毒水的氣味�！懊看蝿傔M游泳池時，我都很反感，但沒有辦法，一段時間以后就適應(yīng)了�！�
不愛拍照,最愛活波開朗阿拉蕾
曾有報道這樣寫到:“訓(xùn)練結(jié)束,馬歡歡爬上了岸。記者只覺得眼前一亮,仿佛看到一朵出水芙蓉,清新脫俗�！�
而剛結(jié)束不久的上海游泳世錦賽,將這朵“出水芙蓉”呈現(xiàn)在了全國觀眾面前,尤其是馬歡歡半決賽被抱出賽場接受治療那一幕,更是奪走眼球無數(shù),人們開始關(guān)注起這個水球美女來。“我是美女嗎?那是大家厚待我了吧,我算不上很美哦�！泵鎸χ说馁澝�,馬歡歡害羞起來,“我覺得自己挺不上相的,所以平時都不怎么拍照,有時候自拍一張,卻把自己拍得很難看�！�
去年的亞運會上,一個記者開玩笑:“歡歡啊,我感覺現(xiàn)在的你,比相片上漂亮多了!”小姑娘鼻頭一皺,嘟著嘴說:“這怎么像是在損我,而不在夸我呢!”
本次大運會,馬歡歡儼然成了水球賽場的頭號明星,第一場比賽在周五下午進行,就有上千人來到現(xiàn)場觀賽。當(dāng)出場儀式上喊到“10號馬歡歡”時,看臺上立刻響起了最熱烈的掌聲。賽后的混合采訪區(qū),記者們又是將她團團圍住。接受采訪時,馬歡歡表現(xiàn)得彬彬有禮、落落大方,臉上始終掛著淺淺的笑容。
實際上,她還是個沒長大的孩子,她喜歡日本漫畫人物阿拉蕾,微博頭像、手機掛鏈、電腦桌面,全都是阿拉蕾。“其實我的宿舍里還有很多她的貼紙。我真的超級喜歡她,還有那個草菇,她們都好可愛�！睘槭裁磿绱税V迷?“因為她活波開朗啊,傻乎乎的,還有點小瘋狂和小勇敢�！�
除了漫畫人物,馬歡歡說,自己還喜歡“躺在床上,美美地睡上一覺”,因為“訓(xùn)練太辛苦”。
北京奧運記憶：興奮多于緊張
她會帶領(lǐng)這支隊伍創(chuàng)造新的奇跡嗎？
對話
北京奧運記憶：興奮多于緊張
南都：4年前你就參加了奧運會，當(dāng)時你18歲，是隊里最小的隊員嗎？
馬歡歡：我是第二小的，最小的是 高翱，不過她已經(jīng)離開隊伍了。上一屆隊里進球最多的也是她，我是第二射手，進了8個球。
南都：很小的年紀(jì)就以主力的身份參加了奧運會，對那一次經(jīng)歷有哪些記憶深刻的地方？
馬歡歡：回憶備戰(zhàn)2008年奧運會，大伙都非常辛苦，每天都是高強度的訓(xùn)練，所有人都背負(fù)著巨大的壓力，最深刻的感受？就是覺得時間不夠用，我們都認(rèn)為，如果準(zhǔn)備的時間能再長一些的話，我們的成績或許會更好。
南都：就你自己而言，置身于奧運會的氛圍之中，很緊張嗎？
馬歡歡：奧運會開幕之后，每天都非常興奮，比緊張的情緒要多一些。比賽現(xiàn)場的燈光和觀眾的熱情讓你不由自主地激動起來，我記得第一場比賽自己就很亢奮很亢奮，不過并沒有限制我的發(fā)揮，那幾場比賽我都是主力。
倫敦奧運目標(biāo)：力爭奪得獎牌
南都：水球隊成績越來越好，你們的待遇是否會比以前更好些？
馬歡歡：很多隊員有傷病，我的肩傷和腰傷仍未恢復(fù)。這次冬訓(xùn)期間，(國家體育)總局派了3個康復(fù)師指導(dǎo)我們訓(xùn)練。
南都：北京奧運會的時候沒有嗎？
馬歡歡：上一屆可能是人員調(diào)配的原因，我們隊沒有配備康復(fù)師�，F(xiàn)在有了這些專家的幫助，我們平時會加練一個小時，進行一些小強度的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，這樣能起到保護肌肉、防止傷病復(fù)發(fā)的作用。
南都：隨著奧運會的日益臨近，隊內(nèi)的管理是否越來越嚴(yán)？
馬歡歡：我們隊內(nèi)的管理一向是非常嚴(yán)厲的，不管有無備戰(zhàn)大賽，都要求隊員們盡量不要隨意外出。如果晚上需要出行，就必須事先請假，回來也需要銷假才行。
南都：胡安一向是個要求很高的外教，他會不會因為你們的成績在提高，對你們要求更嚴(yán)一些，或是放松了一些？
馬歡歡：胡安無論什么時候，都會保持自己的執(zhí)教風(fēng)格，就像她自己所說：將嚴(yán)厲進行到底。雖然是備戰(zhàn)奧運會，我們還是跟以前一樣，按部就班地準(zhǔn)備。
南都：對于明年的倫敦奧運會，你們的目標(biāo)是什么？
馬歡歡：由于之前出色的成績，我們?nèi)牰甲孕帕撕芏�。明年奧運會，領(lǐng)導(dǎo)沒有給我們下明確的目標(biāo)，大致的目標(biāo)是希望能力爭前三。因為我們都很年輕，所以他們也不想給我們強加太多壓力。在技術(shù)上我們已經(jīng)能跟各支歐洲強隊抗衡，但歐洲的聯(lián)賽很專業(yè)比賽數(shù)量也很多，所以在經(jīng)驗和自信程度上，我們跟她們相比仍有不足。
成名之后：微博粉絲大增
南都：今年的世錦賽和大運會都是在國內(nèi)進行，賽后你的知名度急速上升，自己的生活發(fā)生了哪些變化？
馬歡歡：其實我并沒有覺得自己的生活發(fā)生了太大變化，只是那段期間微博上關(guān)注我們的人數(shù)突然增長了很多。雖然我的賬號沒被認(rèn)證，但還是很多人通過隊友找到了我，我的粉絲數(shù)量大增。
南都：你接了一個廣告代言？
馬歡歡：那個廣告不是我個人的代言，而是屬于整個廣西隊的，由于我是國家隊的成員，所以就選擇了我來代表整個隊伍，我個人并沒有獲得額外的收益。
南都：水球是一個團體項目，會不會有隊友因為你一人受到關(guān)注較多，對你羨慕嫉妒恨起來？
馬歡歡：我們隊伍從組建到現(xiàn)在，6年多的時間內(nèi)，經(jīng)歷了很多風(fēng)風(fēng)雨雨，大家的關(guān)系非常融洽，彼此之間的關(guān)系就像姐妹一般，其他隊員不會因為我的曝光度增加而產(chǎn)生不良的情緒。
南都：媒體對你報道增多，是否會影響自己訓(xùn)練和比賽的心態(tài)？
馬歡歡：媒體增加關(guān)注并不會影響到我的生活，我是一名運動員，不會像娛樂明星那樣需要曝光數(shù)量，但還是感謝媒體的報道，這使更多的人了解和關(guān)心水球，相對于其他項目，水球還只是一個小眾運動，大家對我們都是以鼓勵和期待為主。
檔案
1990年1月13日出生于廣西賀州市富川縣，15歲之前是廣西游泳隊的希望之星，此后改打水球，幫助中國水球隊獲得2008年奧運會第5名、2010年世界杯季軍以及2011年世錦賽亞軍的不俗戰(zhàn)績，她本人還以19球成為世錦賽最佳射手。
